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正文內(nèi)容

六年級體育教案體育教案第五課-wenkub.com

2024-10-13 12:55 本頁面
   

【正文】 身體要向前上方騰起,落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢,繼續(xù)向前跳。2.按規(guī)則和要求進(jìn)行運球。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。3教學(xué)過程:三、準(zhǔn)備部分:(8’)13逐步增加爬的高度和加快的速度。防止損傷。踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地。韻律操6節(jié)。教學(xué)過程,一,準(zhǔn)備部分: 1.師生問好2三、結(jié)束部分:(439。(3)注意事項,1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領(lǐng)做,要求動作正確,傳得準(zhǔn),傳得快,動作協(xié)調(diào),連捉。游戲開始,持球人用單手肩上傳球的方法,將球傳給乙組排頭,自己站到排尾。(3)注意事項:著重強調(diào)踏跳和過桿動作。跨越式跳高(三)(1)動作:逐漸加快助跑速度,遞速用力踏跳,當(dāng)擺動腿向前上方擺至橫桿上時,開始向外跨并稍內(nèi)旋,踏跳腿在完成踏跳動作后,迅速離地上擺,跟隨擺動腿向外跨過桿。準(zhǔn)備活動:慢跑200米。2.培養(yǎng)學(xué)生單手傳球能力,發(fā)展上肢力量。、講評。(3)注意事項,立柱掛網(wǎng),無網(wǎng)可用繩代替。得分后換人發(fā)球重新開始。游戲:投球過網(wǎng)(1)方法:參加游戲的分成甲。(2)教師講解示范。)1隊列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。六年級體育教案教學(xué)內(nèi)容:.1.障 礙 跑2.游戲:投球過網(wǎng)教學(xué)任務(wù)1,通過障礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。三,結(jié)束部分:(”)12)若逃者已站到圈上人的面前,這時追拍到無效。游戲開始,追者追拍逃者,逃者被拍到時,兩人互換,繼續(xù)迫逐。)1.武術(shù)基本動作(五)虛步挑掌(1)動作,預(yù)備姿勢:仆步穿撐。2.隊列練習(xí),錯肩行進(jìn)走。六年級體育教案教學(xué)內(nèi)容:(五):改換目標(biāo)教學(xué)目標(biāo):1.學(xué)會武術(shù)基本動作虛步挑掌,發(fā)展協(xié)調(diào)性。跨越式跳高(二)練習(xí)方法:十字練習(xí)法學(xué)習(xí)重點:學(xué)生擺動腿有沒有抬高。1兩腿起立,身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌,掌心向下,右拳變掌,掌心向上,左腿提膝,右掌從左手背上向右斜上方穿出,左手爪勢收至右腋下,左手成立掌,沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌,眼看左掌。兒寬廣播韻體操6節(jié)。宣布下次課內(nèi)容 。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。必須將球停穩(wěn)在停球點上。游戲“8”字運小足球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,各組成一路縱隊站在起跑線后。兩腿屈膝下蹲成歇步,同時左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。準(zhǔn)備活動:慢跑200米。23整理放松,2。(2)教師講解示范。武術(shù)基本動作(二)馬步架打(1)動作:預(yù)備姿勢: 直立抱拳。)1.師生問好2.隊列練習(xí):并隊、分隊法。下課。)1(3)練習(xí)方法:在場地上畫2一4條50米跑道,成兩列橫隊分別站在跑道兩側(cè),教師講解示范后。著地時擺動腿積極下壓,用前腳掌著地跑,跑成直線。(2)教師講解示范。徒手操。學(xué)會武術(shù)基本動作彈踢沖拳動作,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。宣布下次課內(nèi)容。男女生應(yīng)分組比賽。先奪到球或把對方拉出圈外的就得1分。游戲:奪球戰(zhàn)(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。落地成半蹲,兩臂斜上舉。)(出羊)(二)(1)動作:助跑。)1.師生問好:分隊法。三、結(jié)束部分: ; 、講評; ; 。左腿緊接著再向前邁出一步,同時右臂自前向下經(jīng)體側(cè)向后引球。學(xué)生越過器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。落地成半蹲,兩臂斜上舉。):分隊法練習(xí)。3.宣布下次課內(nèi)容; 4.下課。練習(xí)時嚴(yán)格課堂紀(jì)律,注意安全。(2)教師講解示范。2.跳背(1)動作:兩人一組。二、基本部分:(2839。培養(yǎng)勇敢精神。三、結(jié)束部分;(439。(2)教師講解示范。跑時要保持正確的跑動姿勢,后蹬時,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方擺動。(4)注意事項:學(xué)生做俯撐時,首先強調(diào)身體姿勢的正確,同時動作有節(jié)奏。)1.俯撐成分腿立撐(1)動作:由俯撐開始,兩腳用力蹬地。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。3)1雙方同時失敗均不得份,兩隊各換下一人進(jìn)行。2.拉繩比跳(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊,均成一列橫隊相對站在兩條線后,兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi),各握繩的一端。要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分(8’)。、講評。(3)練習(xí)方法:成縱隊集體練習(xí)。開始練習(xí)時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完45分鐘。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。二、基本部分:(2839。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。三、結(jié)束部分:(439。(2)規(guī)則:傳球者不得進(jìn)圈,不得遞球。(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。二、基本部分:(2839。5678同1234,但方向相反(5)全身運動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。(2)下蹲運動:預(yù)備姿勢:雙腳 開立,橫繩垂于體前。2橫繩上舉挺胸。:慢跑250米;繩操5節(jié)。六年級體育教案教學(xué)內(nèi)容::截住空中球教學(xué)目標(biāo):,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。(3)要求:出手點高。每位學(xué)生繞操場兩圈。4.做半蹲連續(xù)跳。培養(yǎng)學(xué)生不怕苦,不怕累的精神。四、小游戲:(抓手指)規(guī)則:手放平。穿好輕便的服平底膠鞋;清理衣兜不帶尖、硬的東西);協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材;提前到上課地點等待上課。學(xué)生知道以下內(nèi)容:師生共同討論(1)什么是體育?(2)為什麼要上體育課?(3)怎樣上好體育課?,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課。六年級體育教案教學(xué)內(nèi)容:體育常識——認(rèn)真上好體育課教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處,知道體育課簡單的常規(guī)要求。五、四人小組傳接球教師講解足球傳接球動作。2-1 2-2 2-3右腳落地,向左轉(zhuǎn)體90176。弓步?jīng)_拳成左弓步,左手向左手摟收回腰間抱拳;沖右拳。每個小組交流,然后每個小組派代表交流,并回收器材。組織學(xué)生游戲,體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。學(xué)生活動:按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí):向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作。教師活動:和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要點和容量出現(xiàn)的不足,以及練習(xí)時的安全要求。學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。集體練習(xí)跨步墊球動作。學(xué)生活動:進(jìn)行前面所學(xué)動作的復(fù)習(xí)練習(xí)。組 織:四列橫隊、自由分散二、合作學(xué)習(xí),掌握動作 重 點:跨步 難 點:上下肢協(xié)調(diào)。在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)相互幫助的好習(xí)慣。鼓勵學(xué)生大膽地展示自我,參與交流。講解示范技巧組合動作,組織學(xué)生分組體驗。學(xué)習(xí)內(nèi)容:技巧組合動作 學(xué)習(xí)步驟:一、隊列練習(xí),挺拔身姿 教師活動:組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生分組展示隊列練習(xí)學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。學(xué)生活動:自主結(jié)合成小組,在保證安全的前提下嘗試各種平衡動作,體驗創(chuàng)新的樂趣。分組展示動作,評一評誰是最好的。學(xué)生活動:認(rèn)真觀看示范,了解動作要點。在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。組織學(xué)生放松,調(diào)節(jié)身心學(xué)生活動:每小組選出2名學(xué)生參加評比 根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn),合理地對展示的同學(xué)生進(jìn)行評價由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。學(xué)生活動:按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴,了解目標(biāo)任務(wù)。兩人一組進(jìn)行熱身游戲:剪刀、石頭、布 :蜜蜂采蜜組 織:四列橫隊、分組游戲二、合作探究,改進(jìn)技術(shù)重 點:能在相互幫助中不斷改進(jìn)動作,使動作連貫協(xié)調(diào)有力。組 織:分組練習(xí)場地器材:操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只第十五課時學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作。及時肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。全班成六個自然組,在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟:一、快樂游戲、充分活動教師活動:組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。聽音樂集體復(fù)習(xí)第一部分第二部分的連貫動作,感受動作與音樂的結(jié)合,男女生間的相互配合。組織學(xué)生聽音樂復(fù)習(xí)第一第二兩部分動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律球操 學(xué)習(xí)步驟:一、韻律活動,感受音樂 教師活動:組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織自主活動學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動作,集體學(xué)完一段動作后,分組合作學(xué)練習(xí),體驗動作的連貫性。組織學(xué)生合作學(xué)練,巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。3分鐘球類自主活動,注意安全。學(xué)生活動:觀看示范,了解第一部分拋接的14個8拍動作過程。教師活動:完整動作的示范。組 織:自由分散,形式自主第十一課時學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):合作學(xué)練掌握韻律球操第一段。小組擴大,68人一組,學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式,利用多種形式進(jìn)行傳球,體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。學(xué)生活動:自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運球練習(xí),通過互動合作的練習(xí)熟練運球技能。組 織:26人一組,自由分散在三片籃球場。(發(fā)球得分和接發(fā)球得分,計總分)針對比賽進(jìn)行自我評價。提出練習(xí)的安全要求和動作要求,組織學(xué)生分組練習(xí)組織學(xué)生發(fā)球比賽學(xué)生活動:自選標(biāo)準(zhǔn)墊球練習(xí)、兩人一組對墊練習(xí)。學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。積極參與展示,交流發(fā)球的練習(xí)形式。提出要求繼續(xù)組織練習(xí)。難 點:發(fā)球有一定的準(zhǔn)確性。學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。組 織:自由分散、小組分散三、小組合作,參與對抗教師活動:組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。組 織:四列橫隊、小組分散二、小組探究,熟練技能 重 點:墊球的正確動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球 學(xué)習(xí)步驟:一、體驗游戲、學(xué)會合作 教師活動:組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動作。兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進(jìn)墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動的同時熟悉球性。組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)三、說說學(xué)學(xué),身心放松教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流創(chuàng)編的感受,組織學(xué)生放松 學(xué)生活動:和自己的小伙伴說一說創(chuàng)編后的感受。學(xué)生活動:在小組長的帶領(lǐng)下分組復(fù)習(xí),針對薄弱環(huán)節(jié)鞏固練習(xí)。教師活動:組織學(xué)生復(fù)習(xí)全套動作。按老師的要求分散練習(xí),充分活動肢節(jié),充分體驗跳繩的樂趣。組織學(xué)生隊列練習(xí):向左、向右、向后轉(zhuǎn)布置練習(xí)要求:三個人一組,一根繩子,練出花樣來。組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)三、說說學(xué)學(xué),身心放松教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。隨示范聽口令模仿第九節(jié)動作,體驗繩的纏繞動作。聽音樂集體復(fù)習(xí)全套動作。示范第八節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。組 織:四列橫隊、分散二、合作學(xué)習(xí),掌握動作 重 點:繩操的79節(jié)動作。學(xué)生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操 學(xué)習(xí)步驟:一、自主練習(xí),充分活動教師活動:集隊,了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。隨示范模仿第五節(jié)動作,體驗快速的節(jié)奏。提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動作。示范第四節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。借助欄桿進(jìn)行壓腿。組織學(xué)生柔韌練習(xí)。組 織:散坐在草地上第三課時第 3 課時 :學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操 學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操46節(jié),感受韻律節(jié)奏感。按老師提出的要求,在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動作,把動作練習(xí)得比較熟練。學(xué)生活動:認(rèn)真模仿第一節(jié)動作,體驗上下肢的協(xié)調(diào)配合。示范第三節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。組 織:四列橫隊、分組二、合作學(xué)習(xí),掌握動作 重 點:繩操的前三節(jié)動作。組織學(xué)生隊列練習(xí):四路縱隊行進(jìn)走。聽音樂集體復(fù)習(xí),體會整套操的動作和良好的節(jié)奏。組 織:在教室,按座位就坐二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案 重 點:了解考核項目教師活動:講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容:與五年級時的不同;考核的項目、考核的方法學(xué)生活動: 認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),知道考核的項目:必考項目:身高、體重、肺活量、50米8往返跑選一項、坐位體前屈。第四篇:六年級體育教案小學(xué)六年級體育教案第一課時學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):了解體育課堂常規(guī),《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的考核項目,并在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)基本體操希望的風(fēng)帆。四、師生道別。教學(xué)要求:、動作一致,精神飽滿形成正確的站立姿勢基本部分向左、右、后轉(zhuǎn)①向左轉(zhuǎn)②向右轉(zhuǎn)③向后轉(zhuǎn)原地踏步、齊步走①原地踏步走②齊步走二、游戲:報數(shù)成團(tuán)5’10’5’多次多次組織方法:同上教學(xué)方法:、教師講動作方法和要領(lǐng)教師做正確的示范。教學(xué)難點動作規(guī)范、行動統(tǒng)一。技能目標(biāo):復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊、報數(shù),向左、右、后轉(zhuǎn),隊形的變換。教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練
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