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六年級體育教案(16)-wenkub.com

2024-10-14 01:11 本頁面
   

【正文】 蛙跳(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球。二、基本部分:(28’)1.游戲,圓圈運球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右間距約兩米,其中一人手持小籃球。2游戲圓圈運球教學目標:1.通過圓圈運球游戲,培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。嚴格課堂紀律,注意安全。手腳并用爬垂直竿(繩)(1)動作,兩手握竿(繩),兩腿提屈,兩腳內側或腳攀夾竿(繩),然后兩腿蹬直,同時兩臂引體問上,兩手搏依次向上換握。(2)教師講解示范。)13宣布下次課內容 4,下課六年級體育教案教學內容:1.跨越式跳高(四)2.手腳并用爬垂直竿教學目標:1.進一步鞏固提高跨越式跳高的完整技術,發(fā)展學生的彈跳力。確定傳球的距離,動作熟練后也可以增設障礙,以提高游戲的難度。如此依次進行先做完的一隊為勝。2兩腿屈膝,緩沖平衡。二、基本部分:(2839。師生問好2下課。三、結束部分,(4)1(3)規(guī)則:1.投球出界,球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過,對方得1分。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其它人分兩排(前排3人后排2人)站立,游戲開始,兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩),雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。(4)注意事項: 嚴格遵守規(guī)則和紀律,注意安全。在40米范圍內,繞過間隔為2一一3米的一組標桿,跨過一條“壕溝”,鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。準備活動,慢跑200米,徒手操6節(jié)。教學過程:一、準備部分,(8)142)各組第一個追者,可選體力較好的學生擔任。(2)規(guī)則。悶右劃孤成正勾芋,勾尖向下,勾頂與目同高,右芋由后向下,向前順右腿外側向上挑掌,掌心向前,掌指向上略高于扁,眼看右掌前方(2)教師講解示范。徒手操6節(jié)。教學過程:一、準備部分,(839。結束部分 1(3)練習方法與注意事項參看第15課。)l2.進步改進跨越式跳高技術,發(fā)展彈跳力 教學過程:一、準備部分:(8’)1.師生問好2.隊列練習:錯肩行進走。整理放松。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈,把學生分成2一一4組進行練習。各組依次進行,按全組做完的先后順序排列名次。(3)練習方法與注意事項,參看第15課。二、基本部分,(8,)1,武術基本動作(三)歇步蓋打(1)動作,預備姿勢,馬步架打。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過,相互之間的距離為一步。學會運球、停球技術,培養(yǎng)控球能力。宣布下次課內容 。(2)講解示范(3)練習方法:分組練習三、結束部分:(439。左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。雙人操6節(jié)。2.初步掌握跨越式跳高的起跳技術,發(fā)展學生的彈跳力。小結、講評,3(4)注意事項,要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調。兩臂屈肘有力地前后擺動,迅速向前跑動。(4)注意事項:略 (1)動作:用站立式姿勢起跑。身體前移,左腿直立支撐,右腿屈膝向前彈踢,腳面繃直,高于胯平,同時左拳向前沖擊,拳心向下,高與肩平,右拳收抱于右腰間,眼看前方。掌握快速跑技術,培養(yǎng)跑的能力,教學過程:一、準備部分:(839。下課。整理放松,2(2)規(guī)則:奪球時不得故意松手,不得推人。兩隊各派一人在圈內互抱一個小籃球。(3)注意事項:強調安全。同時兩手用力迅速推離器械,身體向前上方騰起。徒手操6節(jié)。發(fā)展學生的對抗能力。并從前面的兩條橫繩中間穿過。兩腿前后分開,左腳在前支撐身體,右腿在后并提起腳跟,右手持球于胸前。(4)注意事項:重點掌握雙腳起跳,推手及時有力。(3)練習方法:分組練習。二、基本部分:(2839。發(fā)展投擲能力。)1.整理放松。把學生分成人數(shù)相等4隊,分別排成一列橫隊,按順序依次進行練習。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大),同時兩腿伸直向左右分開,騰空越過人背。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。)師生問好隊列練習:齊步走一跑步一立定。六年級體育教案教學內容:(二) 教學目標:。練習時,以肩為輔,兩臂前后擺動要自然放松。兩臂屈肘有力地前后擺動。嚴格要求、區(qū)別對待。(2)教師講解示范。3.準備活動,慢跑兩圈;韻律操6節(jié)。下課。2分組時注意體力強弱調配要適當,男女生可分組進行比賽。最后以得分多的隊為勝。聽到老師喊“預備”才能進入投擲區(qū),按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。(2)練習方法:成縱隊,四人一組依次進行練習。六年級體育教案教學內容: :拉繩比跳教學目標:,提高投擲能力。三、結束部分:(439。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回擊。:橫隊、縱隊齊步走。、講評。以提高密度和效果。:截住空中球(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定一人先站在圈內,其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。,橫繩下垂,置左腳前。(4)體前屈運動:預備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。4還原成預備姿勢。1橫繩前平舉。教學過程:一、準備部分:(8’)。、講評。(1)講解示范實心球動作。教育學生盡力即可,不要勉強,但也不能應付了事。教學過程:一、準備部分:(8’):立正、看齊、稍息。聽到教師口令后才 能抓手指。上課鈴響,立刻站好隊;專心聽老師講課和練習活動,不受操場其他活動的影響;練習時,積極努力,不怕困難,遵守秩序,注意安全,與同學團結合作,并能創(chuàng)造出新的玩法。、玩球,走、跑、跳躍投擲、攀爬等各種身體練習的課,是鍛煉身體的課。培養(yǎng)學生能夠經(jīng)常做早操,養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。學生分組練習,教師巡回指導。跑步技術指導,用前腳掌跑。彈腿沖拳重心前移,右腿向前彈踢,同時沖左拳,收右拳。四人小組傳接球練習,初步領會腳背內側傳球技術。每個小組按商量的要求布置好場地。組 織:自主分散,小組集中三、自主游戲,體驗快樂教師活動:提出場地布置的要求:一定的距離,用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡,小旗在終點。組 織:四列橫隊、小組分散二、花樣跳繩、體驗合作教師活動:講解練習要求和間歇要求,用音樂來組織學生進行練習。組 織:分組練習場地器材:操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只第二十課時學習階段:水平三學習目標:在跳繩活動中體驗團結合作的精神。及時肯定學生的進步,鼓勵學生展示自己的學習成果。全班成六個自然組,在組長的帶領下安全地進行游戲。組 織:四列橫隊、小組分散 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * *體場地器材:軟排每生一個、錄音機第十九課時學習階段:水平三學習目標:在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作。隨教師示范和要求分段學習動作,集體學完一段動作后,分組合作學練習,驗動作的連貫性和協(xié)調性。組織學生合作學練,巡回指導。學生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。積極地參與交流,把自己組合動作展示給大家看。認真觀看示范,了解組合動作與上學期所學組合動作的不同之處,在組長的 帶 領下認真體驗動作,把組合動作做得連貫、協(xié)調。分組展示。隨放松同學聽音樂進行放松,平穩(wěn)情緒。鼓勵學生大膽地展示自我,參與交流。認真觀看肩肘倒立示范,了解平衡的訣竅。教師活動:講解示范“燕式平衡”,組織學生模仿練習。學習內容:技巧肩肘倒立 學習步驟:一、游戲活動,活躍情緒 教師活動:組織學生常規(guī)訓練提出游戲要求,組織學生進行游戲活動。認真觀看跳得好的同學的動作,從而找到自己的不足繼續(xù)練習,進一步體驗連貫動作。巡回觀察、指導,及時為學生找出不足。學生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。自主找伙伴進行合作學練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習方法改進蹲踞式跳遠動作。教師活動:和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量出現(xiàn)的不足,以及練習時的安全要求。學生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。聽音樂體驗韻律球操的完整動作,感受韻律之美。組織學生聽音樂連貫練習。組 織:四列橫隊、自由分散二、合作學習,掌握動作 重 點:韻律球操的第三段動作難 點:兩人間的協(xié)調配合,及全套動作的連貫完成。聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。學生活動:聽音樂進行第一部分拋接的復習。組 織:四列橫隊、自由分散二、合作學習,掌握動作 重 點:韻律球操的第二部分動作 難 點:兩人間的協(xié)調配合。學習內容:韻律球操 學習步驟:一、自主活動,熟悉球性教師活動:組織學生常規(guī)訓練。學完第一部分全部動作后,分組學練,重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。組織學生合作學練,巡回指導。小組長組織下進行隊列練習。學生活動:小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗游戲的樂趣。教師活動:提出分組要求,巡回指導,及時示范糾錯。難 點:傳接球時兩人間的默契配合。學習內容:小籃球 學習步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調學生的分組并參與學生的游戲。兩人一組發(fā)球練習,相互督促改進發(fā)球動作,提高發(fā)球的準確性。難 點:能較好的控制好球的高度。組 織:分組練習第九課時學習階段:水平三學習目標:小組合作進一步掌握發(fā)球動作。認真觀察、了解正確的發(fā)球動作。請學生配合講解示范發(fā)球動作,組織學生分組練習。自主結合,自選游戲進行活動。組 織:場地器材:操場、排球、墊子四只第八課時學習階段:水平三學習目標:小組合作初步掌握發(fā)球動作。引導學生進行小結。兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。教師活動:提出三級練習目標,觀察學生練習。學習隊列:向右轉走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。在教師的帶領下進行放松練習。引導學生進行體驗交流。學生活動:按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。難 點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。學生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。組 織:散坐在草地上 場地器材:操場、錄音機第六課時學習階段:水平三學習目標:小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。根據(jù)老師提出的創(chuàng)編要求分組進行繩操的創(chuàng)編練習,并把創(chuàng)編的操結合到繩操里進行練習。提出要求,組織學生創(chuàng)編動作。組 織:四列橫隊、分組二、合作學習,掌握動作重 點:根據(jù)已掌握的動作創(chuàng)編新動作。學生活動:體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。組 織:散坐在草地上 場地器材:操場、錄音機第五課時學習階段:水平三學習目標:在小組學習中鞏固韻律繩操的全套動作,并能聽音樂對其中的幾節(jié)進行改編。按老師提出的要求,在小組長的帶領下認真復習最后三節(jié)動作,把動作練習得比較熟練。認真模仿第七節(jié)動作,體驗踩繩時的直腿動作。組織學生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習。教師活動:組織學生復習1—6節(jié)動作。按老師的要求分散練習,充分活動肢節(jié),充分體驗跳繩的樂趣。布置練習要求:兩人一組練習三種兩人配合的跳繩練習,并能把這三種練習做得比較熟練。聽音樂,在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。學生活動:找一個伙伴進行復習,聽音樂隨示范復習前三節(jié)。示范第六節(jié)動作,并口令指導學生進行模仿練習。難 點:收繩和放繩動作的快而到位。聽口令按要求,認真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。組織學生隊列練習:四路縱隊行進走。組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內分散練習三、說說學學,身心放松教師活動:提示學生進行交流,組織學生放松學生活動:向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱,說說學后的感覺。隨示范聽口令模仿第三節(jié)動作。提出要求,組織學生分組鞏固動作。教師活動:示范第一節(jié)動作,并口令指導學生進行模仿練習。聽口令按要求,認真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。組 織:小組分散 散坐在草地上場地器材:操場、錄音機第二課時學習階段:水平三學習目標:在合作學習中掌握韻律繩操13節(jié),感受韻律節(jié)奏感。組織復習學生活動:按老師要求排好隊,了解自己的位置。學生活動:認真地聽老師講述課堂常規(guī),了解體育課的集隊要提前到達操場,要守紀律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時認真聽,練習時認真練。使體育課堂教學做到形散而神不散。教學要求:、動作一致,精神飽滿齊步走要求隊行保持整齊組織方法:分散隊形教學方法:教師講解游戲規(guī)則結束部分一、放松活動:后退跑。宣布課的內容和任務。情感目標:培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系。請優(yōu)秀的同學幫助學習過程中有困難的同學。教師領做進行集體復習。培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷,刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學內容: 武術操:旭日東升(第9節(jié))準備部分:一
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