教師職業(yè)倦怠問題的應(yīng)對策略分析-資料下載頁
2024-11-19 01:04本頁面
【正文】 的長處和短處，有針對性地進行心理的調(diào)節(jié)，注意用心理健康的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。在遇到不順心的事情時，應(yīng)該盡可能不急不躁、不消沉，合理釋放情緒，學(xué)會自我安慰、自我暗示、自我激勵、自我解脫，還要學(xué)會處理好人際關(guān)系。我們每個人都希望自己能得到別人的理解、信任和尊重，希望自己所做的一切事情都能得到別人的贊同，自己的思想、情感也總是想通過一定的方式向知心朋友或有關(guān)人員表達出來，否則就覺得不舒服，甚至坐臥不安。所以教師要培養(yǎng)自己良好的個性，豁達，開朗，不斷完善自己的修養(yǎng)，妥善處人處事，建立良好的人際關(guān)系。教師也要培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好。如書法、繪畫、寫作、旅游、文娛活動等，以求得自己精神上更多的寄托，使自己的生活更加充實和豐富多彩，也使各種活動互為調(diào)劑，避免過于緊張?？傊處煹穆殬I(yè)倦怠心理對個人、對工作都是有害的。如何克服自身的倦怠，始終保持對學(xué)生的熱情與愛心，對教師是一個挑戰(zhàn)。作為一名合格的人民教師，一定要用健全的人格和健康的心理去影響和教育學(xué)生，要認真對待，努力克服這種心理。第五篇：教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對策略教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對策略【摘要】教師職業(yè)倦怠成了被社會普遍關(guān)注的話題，職業(yè)倦怠給教師自身，學(xué)校社會帶來許多負面影響。國家社會，學(xué)校應(yīng)給老師多一些關(guān)注，應(yīng)對教師職業(yè)倦怠?！娟P(guān)鍵詞】職業(yè)倦怠應(yīng)對策略關(guān)注自從1974年Freudenberger第一次提出職業(yè)倦怠的概念之后，教師職業(yè)倦怠便成為研究的熱點。職業(yè)倦怠是制約教師心理健康的主要問題，給教師自身，學(xué)校、社會等帶來了許多負面影響。職業(yè)倦怠使教師漠視學(xué)生，缺乏工作熱情。哲學(xué)家狄德羅說：“情感淡漠使人平庸，情感衰退使杰出的人失意??”因此，社會、學(xué)校應(yīng)積極采取策略應(yīng)對教師職業(yè)倦怠問題。教師的職業(yè)壓力，是使教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠最終導(dǎo)致冷漠的根本原因。來自教學(xué)工作，進修、科研、職稱評定、角色職責(zé)、自我發(fā)展和人際交往等多方面的壓力壓得教師喘不過氣來，以至很多教師身體處于亞健康狀態(tài)。當(dāng)人疲憊到極點的時候，就會選擇逃避，甚至放棄。因此，社會，教育主管部門，學(xué)校要為教師減壓。社會應(yīng)全面關(guān)注教師，營造一種教育青少年人人有責(zé)，學(xué)校為主，社會支持，家庭協(xié)助齊抓共管的良好風(fēng)氣。社會，家庭應(yīng)同老師一起承擔(dān)教育孩子的義務(wù)。各級教育主管部門要轉(zhuǎn)變教育觀念，全面貫徹黨的教育方針，堅持素質(zhì)教育，扭轉(zhuǎn)片面追求升學(xué)率的傾向。學(xué)校方面應(yīng)堅持促進學(xué)生全面發(fā)展的教育理念，把教師從應(yīng)試的誤區(qū)中解脫出來，減少形式主義的低效工作。給老師們創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)交流機會，讓他們不斷地充實自己，開闊視野。經(jīng)常開展豐富多彩的活動，與同事間增加情感溝通等。創(chuàng)造一種寬松和諧的教育教學(xué)環(huán)境，為教師們不斷“減壓”。研究表明，學(xué)校內(nèi)部組織因素與教師職業(yè)倦怠相關(guān)程度很高，因此學(xué)校應(yīng)不斷調(diào)整內(nèi)部組織因素，激發(fā)教師工作熱情。 建立切實可行的管理制度，實行人性化管理。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！泵總€學(xué)校都應(yīng)制定符合本校情況的切實可行的管理制度，不能完全套用上級主管部門的章程。在制度的執(zhí)行過程中，要“以人為本”，尊重人，理解人。領(lǐng)導(dǎo)需要從權(quán)威的管理者的位置上走下來，與同事之間多一些交流，多一些溝通，更要多一些人文關(guān)懷。教師的生活問題需要關(guān)心；老師工作中遇到的困難要予以幫助；當(dāng)老師因工作累病時應(yīng)多一些關(guān)懷，而不是毫不留情的扣分。老師是鮮活的個體，老師也有一顆感恩的心，所謂“投之以桃，報之以李”，領(lǐng)導(dǎo)如果能在老師身上付出的情感投資，換來的將是教師們無限的工作熱情。 建立公平合理的評價體系，增加教師成就感。最近幾年，教師的職稱評定由過去的自然晉級改為評聘晉級，這種晉級方式增強了教師的競爭意識，調(diào)動了教師的工作積極性。但前提是保證評優(yōu)評聘方式必須公平合理。否則會使教師的工作積極性嚴重受挫。現(xiàn)在受應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校“唯分論英雄”，只注重結(jié)果，而忽略過程，對老師缺少過程性評價，不能充分的調(diào)動教師的工作積極性。，引導(dǎo)教師快樂從教職業(yè)倦怠歸根結(jié)底屬于心理問題，教師的心里問題已經(jīng)引起了全社會的關(guān)注。學(xué)校方面應(yīng)采取有效措施幫助教師提升心理健康水平。如安排老師聽心理講座；定時對教師進行心理檢測；推薦關(guān)于教師心理的書籍；為老師們安排專家進行心理咨詢等。保證老師具有良好的工作情緒，較高的工作控制感，讓老師們在工作中體會到快樂。教師職業(yè)倦怠，值得引起重視。國家、社會、學(xué)校如果給老師多一些關(guān)注，多一些關(guān)懷，相信我們教師必能燃起工作的激情，在自己的工作崗位上釋放光彩。參考文獻［1］王莉,王俊剛.《 教師職業(yè)倦怠與應(yīng)對》中國文聯(lián)出版社,.［2］伍新春.《 教師職業(yè)倦怠預(yù)防(師生心理成長叢書)》中國輕工業(yè)出版社,.［3］《教師如何預(yù)防職業(yè)倦怠 》.
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