【正文】 革體現(xiàn)了課程綜合化的趨勢(shì)，強(qiáng)調(diào)學(xué)科間的合作與交流；強(qiáng)調(diào)課程與幼兒生活經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系等等，其實(shí)也是對(duì)教師間的合作教協(xié)調(diào)教學(xué)和團(tuán)隊(duì)精神提出要求。因此，幼兒園應(yīng)該營(yíng)造教師合作研究的文化氛圍、建立合理的規(guī)章制度以及良好的人際關(guān)系來(lái)促進(jìn)每個(gè)幼兒教師的發(fā)展?！　。ㄈ挠變航處煴旧韥?lái)說(shuō)，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)　　努力形成自己的職業(yè)特長(zhǎng)　　在幼兒園中，那些對(duì)工作總是充滿(mǎn)熱情，并有強(qiáng)烈的職業(yè)自豪感的幼兒教師，大部分原因是因?yàn)樗齻冊(cè)谟變航逃ぷ鞣矫嬗凶约旱奶亻L(zhǎng)，比如，教學(xué)特長(zhǎng)她們?cè)谡Z(yǔ)言、計(jì)算、美術(shù)、音樂(lè)等教學(xué)方面形成了自己的特長(zhǎng)，有些教師不僅在本園、本市，而且在全省也有自己的優(yōu)勢(shì)；有些教師則在幼兒教育研究、在幼兒教育研究方面有自己的特長(zhǎng)，論文經(jīng)常在園、市、省里獲獎(jiǎng)，并且時(shí)不時(shí)還有論文發(fā)表在報(bào)刊雜志上。這些教師在實(shí)踐中形成了自己的職業(yè)特長(zhǎng)，在園里園外就有了不可替代的位置，所以工作的自豪感也就自然而然地產(chǎn)生了。只有形成了職業(yè)特長(zhǎng)，才會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的找到自己的位置，工作起來(lái)才會(huì)有成就感、優(yōu)越感；也只有這樣，工作中的“苦”才會(huì)真正變成樂(lè)，工作才會(huì)有源源不斷的內(nèi)在動(dòng)力?！　【ㄗ约汗ぷ鞯拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)　　只有精通了自己工作中的各個(gè)環(huán)節(jié)，才能對(duì)自己的工作產(chǎn)生勝任感、輕松感，才不會(huì)為工作所累，工作才會(huì)從真正意義上變成一種精神享受，而不是一種負(fù)擔(dān)。熱愛(ài)幼教工作的教師百分之百的都認(rèn)為自己能勝任幼兒工作，而對(duì)幼教工作缺乏熱情的教師中卻有人覺(jué)得工作有點(diǎn)力不從心，甚至感覺(jué)工作很吃力。　　把幼教工作當(dāng)作一項(xiàng)創(chuàng)造性的工作來(lái)做　　幼教工作是一項(xiàng)十分復(fù)雜的勞動(dòng)。因?yàn)橛變航處煏r(shí)時(shí)面臨教育對(duì)象、內(nèi)容和情境的差異和變化，她們必須充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，才能把工作做好。也只有把幼教工作當(dāng)作創(chuàng)造性的工作來(lái)做，這項(xiàng)工作才會(huì)有吸引力，才會(huì)充滿(mǎn)樂(lè)趣；相反，如果把日復(fù)一日的幼教工作當(dāng)作單調(diào)不變的、機(jī)械的重復(fù)，一個(gè)教案幾年、十幾年不變，這當(dāng)然會(huì)使工作變得乏味而無(wú)生機(jī)，甚至變成一種單純的體力勞動(dòng)?！　≡K聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)“如果你想讓你的教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)一些樂(lè)趣，使天天上課而不致于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)該引導(dǎo)每一位教師走上從事教育研究創(chuàng)造的這條幸福的道路上來(lái)?！边M(jìn)行教育研究創(chuàng)造能給我們帶來(lái)成就感、充實(shí)感、滿(mǎn)足感，進(jìn)行教育研究創(chuàng)造還會(huì)使得我們的教育工作充滿(mǎn)挑戰(zhàn)性和樂(lè)趣?！　∫嗪汀胺e極追求進(jìn)步”、“工作成績(jī)顯著”的同事為伍　　多和 “先進(jìn)分子”為伍，不僅可以從她們那里得到專(zhuān)業(yè)方面的提高，而且更重要的是可以經(jīng)常受到“先進(jìn)分子”們的那種健康的、積極向上，不斷追求事業(yè)上的成就的積極的應(yīng)世態(tài)度所感染，這當(dāng)然有利于教師們形成積極健康的職業(yè)心理；相反，如果我們經(jīng)常與工作中的“落后者”為伍，久而久之，我們也會(huì)被她們的那種消極的應(yīng)世心態(tài)所感染，進(jìn)而走進(jìn)工作的倦怠狀態(tài)中?！　∫樽约旱墓ぷ鲃?chuàng)造一個(gè)良好的人際環(huán)境　　在幼兒園里面，有一少部分的幼兒教師不喜歡幼教工作是因?yàn)楣ぷ鲉挝焕锶穗H關(guān)系不如意。當(dāng)然也有一部分不愿意離開(kāi)幼教工作崗位是因?yàn)樯岵坏脝挝坏哪欠N融洽的人緣關(guān)系。良好的人際關(guān)系對(duì)我們做好工作，熱愛(ài)工作，以及對(duì)我們的心理健康也都是具有十分重要的積極意義的，而良好人際關(guān)系的開(kāi)創(chuàng)還得靠自己去開(kāi)創(chuàng)，比如多和同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通交流，多幫助別人，多看到別人的優(yōu)點(diǎn)，多些寬容，多些接納等等。這需要每位幼兒教師去自己溝通?！　W(xué)會(huì)心理調(diào)控緩解壓力　　心理壓力一旦產(chǎn)生，必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張，而高度緊張的情緒又作為一種刺激反饋到人的身上，使人產(chǎn)生更強(qiáng)的壓力感，情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響，逐步升級(jí)、逐步增強(qiáng)的。因此，放松情緒、調(diào)整觀念，對(duì)于緩解壓力非常有用?！　。?）放松訓(xùn)練　　開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏，使情緒得到松弛，減輕心理上的壓力感，同時(shí)，又能陶冶性情，使人心胸開(kāi)朗，增強(qiáng)心理承受能力?！　。?）轉(zhuǎn)移注意　　是指人有意識(shí)的變換活動(dòng)方式使意識(shí)離開(kāi)引起自己緊張情緒的刺激背景，暫時(shí)脫離長(zhǎng)期關(guān)注的事物。當(dāng)教師的情緒處于高度緊張的狀態(tài)時(shí)，轉(zhuǎn)移注意不失為消除緊張的一種有效方法?！　。?）情緒對(duì)比　　就是使兩種對(duì)立的情緒發(fā)生沖突，是正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時(shí)，找來(lái)一些極幽默的笑話(huà)、相聲、漫畫(huà)、書(shū)籍等來(lái)聽(tīng)或看，并從內(nèi)心發(fā)出開(kāi)懷大笑，可以幫助消除厭煩、憂(yōu)郁和緊張的心理狀態(tài)?！　。?）與人交談　　與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情緒得到一定程度的宣泄，把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái)，也可以使教師獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持，而且從交談中能了解一些人情世故和社會(huì)流行趨勢(shì)，從而幫助教師抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。　　除了上述方法外， 還可以通過(guò)悅納自己和他人、聽(tīng)音樂(lè)、助人等方式進(jìn)行情緒調(diào)控，經(jīng)常運(yùn)用，能增強(qiáng)自我對(duì)情緒的調(diào)控能力。學(xué)會(huì)宣泄自己的負(fù)面情緒。　　總之，職業(yè)倦怠對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有許多不利。作為人類(lèi)靈魂工程師的幼兒教師，應(yīng)該努力避免職業(yè)的倦怠狀態(tài)，以更加健康的心態(tài)去培育祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。但要想真正避免職業(yè)倦怠狀態(tài)，最重要的還是靠自己，靠自己改變觀念，靠自己努力提高自身素質(zhì)以適應(yīng)當(dāng)前幼兒教育發(fā)展的需要。9