【導讀】人體保持健康需要的營養(yǎng)成分包括蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質和水。蛋白質是構成我們身體的主要成分之一。素和礦物質有調節(jié)身體機能的作用。擴充到記錄中,完善對一天中的食物的統(tǒng)計活動。繼續(xù)探究的興趣。在完善一天中食物統(tǒng)計的記錄活動中,幫助學生建立嚴謹細致的研究態(tài)度。生命的產生、存在與消亡,無一不與蛋白質有關。含有豐富蛋白質的食物舉例:糧食、肉、乳、蛋、豆制品、蔬菜、花生??糖類也是細胞的組成部分,例如細胞核中染色體的重要組成部分是。脂肪是人體的重要組成部。它是人體六大營養(yǎng)要素(糖、脂肪、蛋白質、鹽類、維。體內的水約占體重的8000。和糖類;還告訴了我們尋找食物中蛋白質、維生素和礦物質的方法。標簽時,應仔細找找不同食物的蛋白質、維生素、礦物質含量。