【正文】 用左手去練習(xí)，并努力的去提高。第二階段：學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí)，學(xué)習(xí)之前，問學(xué)生在打籃球中遇到防守怎么辦，學(xué)生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守，教練示范，學(xué)生仔細觀察動作要領(lǐng)和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學(xué)生進行低運球突破練習(xí)，然后讓學(xué)生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學(xué)生示范，學(xué)生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。第三階段：通過行進間運球的練習(xí)，利用繞桿接力游戲，來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，團結(jié)協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。第四部分：調(diào)整恢復(fù)部分，利用調(diào)整呼吸和意念放松，使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜，師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識，指出需要提高和改進不足之處，加強練習(xí)，提高籃球技術(shù)水平，增強學(xué)生體質(zhì)，樹立終身鍛煉的意識，利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù)，提高籃球的知識面。（七）安全措施在練習(xí)中注重自身安全，失誤后撿球注意觀察周圍情況，做一個文明的球員。教學(xué)計劃安排球性①、原地球性基礎(chǔ)練習(xí)第一課時：⑴原地球操 ⑵行進間球性 ⑶規(guī)則：球籃、籃架和籃球②、行進間球性基礎(chǔ)練習(xí)第二課時：⑴原地球操 ⑵行進間球性 ⑶規(guī)則：籃球場地腳步移動①、跑動第一課時：⑴基本姿勢 ⑵8字放松跑 ⑶變速跑 ⑷變相跑 ⑸后退跑 ⑹側(cè)身跑 ⑺曲線側(cè)身跑（游戲）⑻規(guī)則：限制區(qū)②、急動急停第二課時：⑴起動 ⑵向前一步急停 ⑶向前兩步急停 ⑷側(cè)向一步急停（后轉(zhuǎn)身、順步和交叉步）變向 ⑸規(guī)則：三分線③、滑步第三課時：⑴滑步基本姿勢 ⑵橫向滑步 ⑶前后滑步 ⑷后滑步接搶跨步（追擊步）⑸規(guī)則：比賽計時方法和停表④、起跳第四課時：⑴左右單足跳 ⑵單足跳摸球 ⑶上步雙足跳（摸球）⑷交叉步雙足跳(摸球)⑸規(guī)則：跳球接傳球①、接球基本技術(shù)第一課時：⑴三威脅 ⑵雙手胸前（頭頂）接球 ⑶雙手接反彈球 ⑷行進間單手接球 ⑸單手自拋自接 ⑹規(guī)則：中樞腳②、雙手傳球基本技術(shù) 第二課時：⑴雙手推拉模擬傳球 ⑵雙手胸前傳球 ⑶移動中雙手(單手)接球胸前傳球 ⑷雙手頭上傳球 ⑸規(guī)則：兩次運球③、單手傳球技術(shù)第三課時：⑴單手胸前（肩上、體側(cè)）傳球 ⑵單手胸前（體側(cè)）反彈傳球 ⑶單手胸前內(nèi)（外）側(cè)傳球 ⑷規(guī)則：球回后場④、行進間傳接球技術(shù) 第四課時：⑴迎面跑接傳球 ⑵雙人行進間接傳球 ⑶圓圈跑動接傳球 ⑷三角跑動接傳球 ⑸規(guī)則：時間違例運球①、原地運球第一課時：⑴起球 ⑵單手前后（左右）推拉球 ⑶體前換手運球 ⑷胯下前后換手運球 ⑸背后左右換手運球 ⑹規(guī)則：翻腕②、行進間運球第二課時：⑴直線運球 ⑵直線變速運球 ⑶起動急停運球 ⑷體前高低變向 ⑸一兩步轉(zhuǎn)身變向 ⑹背后胯下變向 ⑺規(guī)則：阻擋接傳運銜接接傳運銜接技術(shù)第一課時：⑴順步交叉步接運球銜接 ⑵單雙手接、運、傳球銜接 ⑶體前后轉(zhuǎn)身變向接、運、傳球銜接 ⑷規(guī)則：帶球撞人持球突破①、持球突破技術(shù)第一課時：⑴原地持球交叉步順步突破 ⑵運球交叉步順步突破 ⑶接球順步突破 ⑷接球一步二步急停交叉步突破 ⑸假傳真突防守技術(shù)①、防守技術(shù)第一課時：⑴搶籃板球技術(shù) ⑵打、挑、捅球基本技術(shù) ⑶防持球人的基本動作 ⑷平步防守基本技術(shù) ⑸規(guī)則：防守投籃①、定位投籃技術(shù)第一課時：⑴雙手模擬投籃 ⑵單手投籃基本姿勢 ⑶自投自接單手模擬 ⑷原地投籃 ⑸運球一步急停兩步急停單手投籃②、行進間投籃技術(shù)第二課時：⑴行進間高手上籃分解 ⑵行進間高手上籃手腳配合 ⑶行進間高手上籃 ⑷行進間運球接球高手上籃⑸行進間運球低手上籃 ⑹體前、后轉(zhuǎn)身、背后、胯下變向運球低手上籃③、跳投技術(shù)第三課時：⑴自投自接模擬跳投 ⑵橫向運球交叉步跳投模 ⑶運球一步急停跳投 ⑷橫向接球、運球、變向移動兩步急停跳投基礎(chǔ)配合①、傳切配合第一課時：⑴兩人一組縱切、橫切、反切配合 ⑵兩人一組隔位切配合 ⑶規(guī)則：垂直原則②、策應(yīng)配合第二課時：⑴前鋒策應(yīng)縱切配合 ⑵前鋒假策應(yīng) ⑶前鋒假策應(yīng)回傳 ⑷前鋒策應(yīng)包投 ⑸規(guī)則：居中策應(yīng)③、掩護配合 第三課時：⑴給運球隊員做后掩護上籃跳投 ⑵后掩護擋拆 ⑶反掩護 ⑷定位掩護 ⑸假掩護 ⑹規(guī)則：掩護與非法掩護④、突分配合第四課時：⑴中路45176。突破傳外線 ⑵底線突破傳罰球線 ⑶中峰突破傳邊角 ⑷規(guī)則：帶球撞人與阻擋第四篇：籃球教學(xué)計劃籃球“運球”教學(xué)單元設(shè)計一、學(xué)情分析學(xué)生開始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異，生理上相應(yīng)地發(fā)生變化，學(xué)生的骨化過程正在進行之中，肌肉也逐漸增長，肌肉力量有所增強，但肌肉力量耐力還較差。在動作協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展，運動的準(zhǔn)確性、靈巧性進一步增強。男生靈敏素質(zhì)較好，好奇心強，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)；女生柔韌素質(zhì)較好，平衡感強，但膽量小，力量不足，不太靈活，猶豫寡斷，害羞，有些女生自尊心較強?；@球運球技術(shù)動作，由于上肢與手腕力量不足，學(xué)生練習(xí)時往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動，穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生，特別是女生有些拍不起球，學(xué)生在做拍球動作時有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異，以及心理品質(zhì)的不同，需要根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計不同的學(xué)練情景，幫助他們在原有的基礎(chǔ)上有所收獲，有所提高。二、指導(dǎo)思想根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。三、教學(xué)目標(biāo)1．體驗籃球的運球動作，感受籃球活動的樂趣。2．發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。3．培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。四、教學(xué)重難點重點：運球時手的觸球部位、正確的手型 難點：運球力度和穩(wěn)定性五、教學(xué)內(nèi)容籃球——運球技術(shù)動作能發(fā)展學(xué)生的上肢和手腕力量。提高運球能力，可以發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì)，增強自信心。左、右手垂直運球 —————— 1課時 體前交換運球1課時 左右腳胯下運球3課時 過樁運球2課時 背后運球2課時籃球背后運球教案教材解讀：本次籃球課把行進間運球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中，本課通過學(xué)生對籃球運球技術(shù)的反復(fù)運用、感知和體會其動作，能有正確的手型，掌握好力度，并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合，從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù)，形成基本技能。學(xué)情分析：泡桐樹小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校，籃球運動有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀，開展得異常順利也取得過驕人的戰(zhàn)績。以此為背景，我們在平時體育課中加強了宣傳和訓(xùn)練，并讓籃球運動真正走進了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生，身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限，據(jù)我觀察，五年級學(xué)生對各種傳球、運球技術(shù)的掌握還不熟練，當(dāng)然也就談不上運用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣，他們希望在學(xué)中玩，在玩中學(xué)，這樣，他們反而有了強烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望，頁更能自覺、主動和積極地參加進行鍛煉。教學(xué)目標(biāo)：1．知識目標(biāo)：學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動，對籃球運動有較高的興趣，能自覺地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識。2．技能目標(biāo)：學(xué)生進一步提高運球能力，并能將運球技術(shù)運用于各種環(huán)境。3．情感目標(biāo)：在練習(xí)中能積極并動腦筋，學(xué)會合作與交流，通過相互協(xié)作不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)教學(xué)重點：按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點：上下肢協(xié)同配合。課前準(zhǔn)備：籃球55個，一個籃球場。課時安排：第3課時 共3課時 教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分整隊集合，清點人數(shù)，安排見習(xí)生。1分鐘宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。取球環(huán)節(jié) 學(xué)生四列橫隊成體操隊形站立，女生第一排站在籃球場的一條邊線上，老師口令指揮全班學(xué)生原地踏步走成立定。男女生同時向左轉(zhuǎn)，兩腿左右分開成一通道，排頭同學(xué)拿球，拿球后做背后傳球比快，背后胯下交替?zhèn)髑?，左轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)傳球比快，最后各排最后一個同學(xué)迅速跑向球筐處，拿一個球后迅速站到隊伍前列，依次進行，直至所有同學(xué)拿球完畢。5分鐘二、拓展部分運球追拍球（一）一人追一人，適時交換。（同學(xué)兩人一組組合后，進行相互運球搶奪球練習(xí)，2分鐘里看誰拍擊對方球的次數(shù)最多）2分鐘運球追拍球（二）一人追多人，適時交換。（被拍到的同學(xué)最多不超過三人，即組合為一組，站在場中做人墻和障礙物，每組人墻之間間隔5米）4分鐘指揮學(xué)生一路縱隊變成兩個大圓圈（同心圓，女內(nèi)男外），此時老師講解原地運球及行進間運球技術(shù)。為了保證圓圈要圓，圓上確定四個點，即基準(zhǔn)同學(xué)。1分鐘拋接球練習(xí)A、自拋自接（要求把球向上拋起來）2分鐘B、拋球換位（拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球）2分鐘“同號追拍”圓圈上的男女同學(xué)先進行原地運球練習(xí)，再做行進間運球練習(xí)。（此時老師要講解原地運球與行進間運球的方法和要領(lǐng)），學(xué)生已經(jīng)進行了15報數(shù)，此時老師隨機叫一個數(shù)字，要求大一號的同學(xué)逆時針運球追拍前一個同學(xué)，（此時圈上其他同學(xué)集體蹲下在原地）一圈之內(nèi)追拍到被追拍的數(shù)字的所有同學(xué)做相應(yīng)數(shù)字的原地縱跳練習(xí)。6分鐘運球接力跑 教具：接力棒和籃球四路縱隊，各組排頭同學(xué)左手持接力棒，右手拿籃球。比賽開始時，排頭同學(xué)拿著接力棒并運球迅速跑向終點，到達終點后把籃球放到軟墊上（球沒放穩(wěn)自己撿球重放），迅速跑回將接力棒交給第二個同學(xué)，第二個同學(xué)接過接力棒迅速又跑向終點后拿起籃球運回將籃球和接力棒交給第三個同學(xué)，如此進行下去，直到最后的同學(xué)完成。10分鐘三、整理部分整隊集合收還器材課后小結(jié)整理放松課后反思：由于是隨堂課，因此整個課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細致，準(zhǔn)備得還不夠充分，個人認為有幾個很多地方還需要改進：進一步加強課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范，功夫在平時。在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯誤時，教師的強調(diào)、糾正還不夠及時。運球的技術(shù)要求還需再稍微細一點，多一點。在進行圓圈練習(xí)時，將圓圈給學(xué)生畫出來或用實物設(shè)置標(biāo)志。內(nèi)容稍多了點，取消一對一合一對多的運球追拍球游戲。圍繞圓圈練習(xí)時，老師要適時示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。六、組織與教法根據(jù)本課目標(biāo)，教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想是：1．重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。2．根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。3．教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球——運球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。4．采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式，根據(jù)學(xué)生運球的技術(shù)水平，通過學(xué)生之間的比較和互動來感受籃球活動的樂趣，老師在巡視中給予指導(dǎo)。5．重視保護幫助和安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，學(xué)會保護幫助和自我保護的技能。七、教學(xué)流程變向跑——球性練習(xí)——運球練習(xí)——“你追我趕”接力游戲——放松——小結(jié)本堂課的設(shè)計在準(zhǔn)備部分當(dāng)中，我設(shè)計了專門性的熟悉球性的練習(xí)（原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球），進入課的基本部分，我設(shè)計了分層運球的差異性練習(xí)，在分層次運球的差異性練習(xí)中，學(xué)生對照學(xué)習(xí)提示進行不同內(nèi)容，不同難度，不同方法的差異性練習(xí)，同時在練習(xí)的過程中學(xué)生自覺的進行對照，進行自我定位，向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后，再集體進行展示評價。在大部分學(xué)生掌握了原地運球的技術(shù)后，讓學(xué)生再練習(xí)一下行進運球，以便接下來進行本課的最后一個練習(xí)內(nèi)容——“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂中進行身心的放松。第五篇：籃球教學(xué)計劃籃球教學(xué)計劃15篇籃球教學(xué)計劃1一、指導(dǎo)思想：為全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動，促進學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。二、情況分析，學(xué)生來源都是高年級學(xué)生，不僅要培養(yǎng)他們興趣，而且還要肩負著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動，教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案，讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。三、人員組成：(條件)熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)。身體健康，有較強的意志品質(zhì)。思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī)。學(xué)習(xí)態(tài)度端正。四、具體工作安排三月份：球感訓(xùn)練(原地高、低運球)，移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。球感訓(xùn)練(運球)，移動，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí)，一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。四月份：球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。球感訓(xùn)練，體前變向運球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。五月份：球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運球，行進接傳接球，投籃練習(xí)，二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊員比賽(重點進攻練習(xí))，接球投籃練習(xí)，選出球隊的隊長。六月份：前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作)，傳接球練習(xí)(反彈)。組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作)，投籃練習(xí)。七月份：復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作，學(xué)習(xí)背后運球，三對二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練，投籃練習(xí)。三對二練習(xí)，移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運球，假動作訓(xùn)練。八月份：三對三練習(xí)，先進間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)。四對三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)?；@球教學(xué)計劃2一、