【正文】 海，血海在哪里，在大腿的膝蓋位置，怎么來(lái)找這個(gè)位置，把你的手按在對(duì)方的膝蓋上面，我們岸上去總是用我們的右手去按她左面的膝蓋，拿左手去按她右面的膝蓋，拿手掌按在膝蓋上的時(shí)候，大拇指到的位置就叫血海，血海有什么用，血海就是涼血，那么血海有什么用呢，壓血海的目的是涼血，涼血了以后，你的血就會(huì)慢慢的不會(huì)急著出來(lái)，除了壓血海之外，你還可以把大腿那一段的肝經(jīng)也壓一下，那么大腿的那一段肝經(jīng)在什么地方，在膽經(jīng)的對(duì)面，膽經(jīng)和肝經(jīng)是互為表里，所以你敲了膽經(jīng)，順便把里面的肝經(jīng)也敲一下，那么血海壓一下，那么這樣呢你的血縫會(huì)比較不太熱，他可以涼血，然后慢慢呢月經(jīng)的周期呢就會(huì)慢慢拉開。那么月經(jīng)周期比較長(zhǎng)的人怎么辦？那么就是說(shuō)你必須給自己有足夠的造血時(shí)間和造血材料，這個(gè)呢你就去敲膽經(jīng)和早睡覺(jué)。那么關(guān)于月經(jīng)問(wèn)題呢，是每次月經(jīng)來(lái)的周期是26天左右比較合適。那么月經(jīng)出來(lái)有個(gè)周期的問(wèn)題之外呢，還有一個(gè)每次月經(jīng)來(lái)幾天比較合理？如果你血的水平還是屬于比較低的，來(lái)三天就干凈這是合理的，但是如果說(shuō)血的水平稍微多一點(diǎn)，來(lái)四天最多五天，就一定干凈了，但是有的女生的月經(jīng)會(huì)七天八天，這個(gè)就不合理啦，甚至于有的女孩的月經(jīng)，這個(gè)月會(huì)連到下個(gè)月，這是什么意思呢，這在中醫(yī)里面就叫經(jīng)水綿綿，造成經(jīng)水綿綿的原因是什么，是長(zhǎng)期脾虛的結(jié)果。脾虛是什么意思？其實(shí)說(shuō)穿了，就是說(shuō)這個(gè)人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過(guò)渡，思慮過(guò)度了以后心情又不愉快的人，他往往就是心包會(huì)積水，心包積水越嚴(yán)重那么心臟的活動(dòng)力越差，心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒(méi)有能力，血供出去的量就不夠，脾的運(yùn)作的能力就不夠，所以才會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象。怎么來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題？壓背后的隔俞穴，隔俞穴在背上，和女生帶子的橫帶子和督脈交叉的地方的旁邊一點(diǎn)，第一它是在膀胱經(jīng)，第二它是在胸罩帶子上下的位置上，（這是督脈，膀胱經(jīng)是兩邊，左右兩側(cè)，離開中間大概有一公分左右吧，然后呢，正確的來(lái)說(shuō)隔俞穴是從這里開始算一、二、三、四、五、六、七，第七節(jié)，但是如果你搞不清楚的話呢，在肩胛骨下面一點(diǎn)，在女生胸罩橫帶子旁開一點(diǎn)，然后你去找它，這樣看的話，它壓得話會(huì)很酸，這就是隔俞穴，那么這個(gè)穴位呢是統(tǒng)血的穴位，就是脾，隔俞穴是一個(gè)血的匯穴，它能夠統(tǒng)血，這是一點(diǎn)要點(diǎn)。第二個(gè)要點(diǎn)是章門穴，在衣服中縫往下，在胸部底端然后往上推，這個(gè)是脾臟的目穴，在這上面它屬于肝經(jīng)，這是脾臟的目穴，叫章門穴，這個(gè)位置怎么來(lái)處理，他這個(gè)手返過(guò)來(lái)，自己去比著它，往上推，兩個(gè)手都插起來(lái)，然后你開始往前走，往左邊晃一點(diǎn)，往右邊晃一點(diǎn)，不要很緊張，慢慢的這樣晃，剛好就壓到這樣一個(gè)位置，這樣壓上的感覺(jué)有點(diǎn)痛，最嚴(yán)重的脾臟越不好的人痛的就越厲害，）經(jīng)水綿綿對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是一件很痛苦的事情，尤其現(xiàn)在到了夏天的時(shí)候，如果這個(gè)月經(jīng)老是拖泥帶水，味道也很重而且自己又很辛苦，如果說(shuō)你自己壓了心包經(jīng)，壓了隔俞，壓了章門，然后再帶上一點(diǎn)昆侖穴的話，那么這樣一來(lái)呢，一般來(lái)說(shuō)壓一個(gè)月，我想下個(gè)月情況就會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)了。因?yàn)槲沂怯米约旱捏w會(huì)，當(dāng)初復(fù)旦大學(xué)有個(gè)教授，她的月經(jīng)就是這個(gè)月連到下個(gè)月，反正她是不是教授我也不知道啦，就是這么一個(gè)女同志，那么她也看了很久，但是后來(lái)就是用了指壓解決的，那么她自己回去思想上自己也會(huì)放開一點(diǎn)，想通一點(diǎn)，所以情緒這個(gè)東西很重要。那么月經(jīng)這個(gè)東西還會(huì)有什么現(xiàn)象呢？會(huì)有崩漏，就是月經(jīng)會(huì)崩潰，就是一下子就大出血，出得呢一塌糊涂，然后呢有的女生呢，她一次會(huì)漏，一次月經(jīng)血會(huì)出去一點(diǎn)，出去一點(diǎn)點(diǎn)，莫名其妙就有生血了，那么這個(gè)問(wèn)題呢有的人也是很討厭的，那么這個(gè)崩漏是什么原因造成的呢？這個(gè)崩是大怒造成的，所以崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生啊，吃些中藥啊來(lái)調(diào)理，但是關(guān)鍵是自己的情緒的調(diào)試。這個(gè)怒呢是因?yàn)楹苌鷼獾年P(guān)系，所以就牽扯到肝經(jīng)的問(wèn)題，所以還是要回到前面既要隔俞，又要血海，還有肝經(jīng)，再加脾經(jīng)的位置，還有章門啊還有脾心包經(jīng)的位置，才可以解決這個(gè)問(wèn)題。還有很多女生，每次月經(jīng)來(lái)肚子都會(huì)很痛，有的呢痛的很厲害，有的呢疼得拿個(gè)枕頭抱著，捂著肚子縮起來(lái)，縮起來(lái)好像好過(guò)點(diǎn)，但是有的你痛的時(shí)候呢，這樣也不好，那樣也不好，反正是搞不定。那么這個(gè)痛經(jīng)呢，只有兩個(gè)原因，一個(gè)原因是血虛痛，這樣的人只要敲膽經(jīng)，早睡，基本上你只要睡得夠，這個(gè)月敲了下個(gè)月就可以不痛，就是說(shuō)你去睡了，下個(gè)月最多是再下個(gè)月就可以解決了。但是有的月經(jīng)痛不是血虛痛，是中醫(yī)說(shuō)的氣滯痛，這個(gè)氣滯痛呢，就是月經(jīng)來(lái)了以后，你抱著肚子也沒(méi)有用，它照樣還是痛得很厲害，那么這種人呢，她需要壓的是太沖，把氣往下破，壓一點(diǎn)肝經(jīng)，壓一點(diǎn)太沖，太沖就是腳背上，大腳趾和第二個(gè)腳趾交叉的這樣一個(gè)地方的穴位。那么這個(gè)太沖怎么去壓呢？不是要你用力去壓，而是要把力放上面很久，花時(shí)間，用意念去想讓氣往下沉。血少的女性如果她有生氣的現(xiàn)象，她一定就會(huì)造成痛經(jīng)的現(xiàn)象。但是如果這個(gè)女生的血慢慢多起來(lái)了以后，她就不再是痛經(jīng)，而是什么現(xiàn)象呢，而是月經(jīng)要來(lái)她乳房就要漲，那么現(xiàn)在因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)乳房漲的人很多，而乳房漲到醫(yī)院去看得話，醫(yī)生也覺(jué)得沒(méi)什么了不起，就好像認(rèn)為是理所當(dāng)然的，其實(shí)錯(cuò)了，月經(jīng)來(lái)乳房會(huì)漲是錯(cuò)的，不是應(yīng)該的。為什么乳房會(huì)漲，是因?yàn)槟愕臍鈴脑瓉?lái)的血的水平，從肚子這個(gè)位置上，升上來(lái)升到這個(gè)位置上，這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況，人的生命的整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”，降是常理，升是要在經(jīng)科目的條件下面。而你的生氣就沖破了一個(gè)相互的制約，氣就往上升，往上升了以后人體應(yīng)該往下降的東西，垃圾就降不下去，降不下去它一定會(huì)堆在左面或右面的乳房，堆的東西每次漲，就是有東西堆在那里了，但是你覺(jué)得無(wú)所謂，但是這個(gè)無(wú)所謂的東西，隨著時(shí)間的推移就是小葉增生，小葉增生繼續(xù)在推移下去就是乳房癌。所以你想要防止自己將來(lái)到乳房癌這一步，第一少生氣，第二已經(jīng)生了氣要想辦法把氣破掉，第三可以喝一點(diǎn)青陳皮的水，把氣破掉就是壓隔俞、壓太沖，調(diào)節(jié)自己的心情盡量不生氣，喝一點(diǎn)青陳皮，就是每個(gè)月吃三個(gè)禮拜，每個(gè)禮拜吃三天，三克對(duì)三克，泡水也可以，如果說(shuō)要煮的話，那你泡在那邊，泡半個(gè)小時(shí)煮開就行，那么喝了三個(gè)禮拜以后，月經(jīng)來(lái)那個(gè)禮拜不喝，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月到兩個(gè)月，月經(jīng)來(lái)就可以沒(méi)有這個(gè)乳房漲的感覺(jué)。就是說(shuō)不要把乳房漲這件事情，看成是一件很小的事情，因?yàn)樾∈虑榈胶竺嫜葑兂纱笫虑榈臅r(shí)候，大家就笑不起來(lái)了。那么有的女生月經(jīng)來(lái)還會(huì)有血塊，這個(gè)血塊呢有兩種，一種血塊是大血塊，一種血塊呢是小血塊，這個(gè)大血塊呢如果你在上廁所的時(shí)候，用手指啊去把它放在手上，捏一捏你試試看它是比較有彈性的，比較軟的，而這個(gè)大血塊顏色呢一般來(lái)說(shuō)比較和月經(jīng)的顏色是一樣的，那么小血塊，是會(huì)比較小小的，你摸上去質(zhì)地會(huì)比較硬。這個(gè)大血塊和小血塊是什么意思？月經(jīng)來(lái)會(huì)有大血塊，實(shí)際上是因?yàn)槟阍?jīng)大怒傷肝，生活中有許多事情是不順心的，但是不順心的時(shí)候，如果說(shuō)自己讓自己的情緒很隨意的去發(fā)出來(lái)，它大怒的情況下，肝臟就會(huì)受傷害，肝臟受傷害的結(jié)果是什么？就是肝臟有淤血，這個(gè)肝臟淤血，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗性陆?jīng)，所以你的能力夠的時(shí)候，這個(gè)淤血就會(huì)從你的月經(jīng)里面排掉。而這個(gè)情況如果是男生的話，男生也會(huì)有大怒傷肝的現(xiàn)象，但是男生沒(méi)有月經(jīng)，這個(gè)血塊出不去，到老了肝臟收縮的時(shí)候就是肝癌。所以當(dāng)這個(gè)女生曾經(jīng)有過(guò)大怒，她的舌頭伸出來(lái)，舌兩邊有紫色的顏色，就是邊上有紫色的顏色，就是告訴你她肝臟有淤血，所以肝臟有淤血的情況下，你的血上升了以后，從月經(jīng)里面排掉，對(duì)我們女生來(lái)說(shuō)是好事，不用緊張。但是如果說(shuō)你舌邊上有淤血，但是你的血塊沒(méi)有，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒(méi)有能力把這些淤血排出去。那么另外還有一種血塊呢，是剛才說(shuō)的小的血塊，這是什么東西？這個(gè)情況呢，在年輕的女人身上很少，要到年紀(jì)大比較大一點(diǎn)的婦女身上就有了，因?yàn)槟昙o(jì)比較大一點(diǎn)的婦女身上呢，比方說(shuō)她懷孕了，生過(guò)孩子了，她的血回升了，但是原來(lái)在年輕的時(shí)候曾經(jīng)血不夠，血比較臟，月經(jīng)的顏色比較黑，那么現(xiàn)在血多一點(diǎn)的時(shí)候，那么這個(gè)人體的血管要開始清洗的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候呢，這個(gè)人體的肝臟里清洗出來(lái)的垃圾，也是通過(guò)月經(jīng)排出去的。那象這樣一種現(xiàn)象對(duì)于沒(méi)有月經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，它是從大便里出去，男生也是通過(guò)大便排出去的，那么通過(guò)大便排出去，因?yàn)槿绻坎淮蟮脑?，一般不注意也就沒(méi)有什么感覺(jué)，但對(duì)于女生來(lái)說(shuō)呢，她會(huì)發(fā)現(xiàn)她有很多小的血塊，這個(gè)小的血塊呢，就是說(shuō)顏色和月經(jīng)的顏色是不一樣的，她比較黑，質(zhì)地比較硬，而且由于要排出這些肝臟清洗的垃圾的血出去，所以女生的月經(jīng)呢在這個(gè)階段會(huì)有點(diǎn)混亂，我前幾天月經(jīng)才來(lái)過(guò)，怎么十天不到又來(lái)月經(jīng)了，那是因?yàn)楦闻K排的垃圾等不到你下次月經(jīng)來(lái)，所以它又排掉了，不用緊張，實(shí)際上是一件好事。關(guān)于懷孕那么女生想要月經(jīng)正常，然后才有可能會(huì)懷孕，所以所有月經(jīng)不正常的女生，要先把自己的月經(jīng)調(diào)正常，而調(diào)正常的這個(gè)要求實(shí)在還是很低的，只不過(guò)是早一點(diǎn)睡，去敲一點(diǎn)膽經(jīng)，然后她的血?dú)饣厣?，月?jīng)就可以調(diào)正常。那么接下來(lái)就是懷孕的問(wèn)題，懷孕，生存是人的本能，生育，同樣是人的本能，這再以前，我今年是 六十幾歲了，小的時(shí)候雖然不是我自己生孩子，但是我看到我的媽媽，周圍的阿姨生孩子好像很簡(jiǎn)單啊，一會(huì)又生一個(gè)，一會(huì)又生一個(gè)，從來(lái)沒(méi)有聽說(shuō)不會(huì)生孩子這件事，而且好像還生的很快，但是現(xiàn)在這個(gè)生育問(wèn)題為什么成了這么一個(gè)很大的難度呢？不孕到底有多少因素造成的？其實(shí)不孕絕大多數(shù)是兩個(gè)因素造成的，一個(gè)因素，如果這個(gè)女生連月經(jīng)也不正常，一會(huì)來(lái)一會(huì)不來(lái)，當(dāng)然是很難談上生育這件事情的。但是有的女生她雖然月經(jīng)來(lái)，但他她的黃體的水平很低，就是它是維持在一個(gè)最低水平的層面上呢，她也不能懷孕，這樣的女生呢她的月經(jīng)顏色往往比較淡，月經(jīng)的時(shí)間比較短，雖然她的月經(jīng)每個(gè)月是正常的，但是她的顏色會(huì)比較，就是血?dú)獠煌?，通常講的話，那么你會(huì)看到她手指的顏色看上去不是那么紅，有點(diǎn)黃黃的這種顏色的女生，那么她就會(huì)有一個(gè)什么情況呢？就是黃體不夠，那么黃體不夠的女生怎么辦？我的想發(fā)呢是做一段時(shí)間的調(diào)整，這個(gè)調(diào)整怎么來(lái)調(diào)整呢？就是讓你的氣血上升，氣血上升，人體的激素自己就會(huì)上升，黃體是人體生命中的一個(gè)激素，但血上升氣才會(huì)上升，這就是中醫(yī)里面的血生氣的理論，如果你的血不夠，你光想依靠醫(yī)生給你注射黃體，她注射的東西用光了，你后面還是沒(méi)了，所以還是要靠人體自己的血上升，自己有能力生產(chǎn)這個(gè)激素的時(shí)候，你才是一勞永逸的辦法。那么當(dāng)這個(gè)女生血?dú)馍仙稽c(diǎn)了，她也想懷孕了，我們是可以做一些幫助的，做一些什么幫助呢？把你的手指放在臍下三寸，臍下三寸的這個(gè)穴位叫觀元穴，然后觀元穴旁開兩寸，這個(gè)旁開兩寸的穴位是在胃經(jīng)上面，穴位的名稱是水道，但是它和我們女生的生育有很大的關(guān)系。如果你的左右兩個(gè)手指去放在這兩個(gè)穴位上，你摸上去它不會(huì)跳的話，那么你的卵子一定不成熟，經(jīng)常去強(qiáng)化這個(gè)地方，當(dāng)然血是基礎(chǔ)的，沒(méi)有血其他都不需要去做，在你的血上升過(guò)程中你去強(qiáng)化水道那兩個(gè)穴位，那么今天放在那里去冥想，明天放在那里去冥想，每次做個(gè)十到二十分鐘，做個(gè)一兩個(gè)月下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)手指搭在那里沒(méi)有感覺(jué)的，現(xiàn)在手放在那里咚咚的，就跳的越來(lái)越興奮，那么你的卵子就會(huì)成熟了。關(guān)于更年期中國(guó)人，佛家道家都講究意守丹田，其實(shí)意守丹田的作用是什么，把人體的情緒的氣都往下降，氣往下降，保證了你腦里血管的壓力會(huì)減輕，那么已經(jīng)老化的血管，這樣馬馬虎虎的使用還是可以過(guò)得去的，當(dāng)人體清洗好了以后，當(dāng)然你去和人家吵架，你就不怕人家了，我自己就不怕吵架，為什么？因?yàn)槲业难芑旧鲜乔逑锤蓛袅?，所以我的血管有彈性，但是如果你的血管還沒(méi)有清洗好的時(shí)候，千萬(wàn)別吵架，因?yàn)橐怀臣埽苍S一生氣，氣往上，血管就破了，那么你經(jīng)常修生養(yǎng)性的話，氣往下沉的話，是不是沉到下面去的話，腦壓就會(huì)比較低，然后到了丹田以后，你還可以繼續(xù)慢慢的下一步，氣想到膝蓋上面，然后再到你的腳背上去，那么這樣的話氣會(huì)越來(lái)越往下沉，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)，有幫助而無(wú)害處。那么更年期這個(gè)情況，血在進(jìn)了肝臟以后，我們還可以看到什么現(xiàn)象？就是你了解了，知道人體在干什么，你對(duì)人體就會(huì)充滿了信心，就好像他們信基督教的，為什么要說(shuō)神界，你看到了神界以后，你就會(huì)對(duì)上帝深信不疑，那么我們對(duì)于我們?nèi)梭w的崇拜，一定要是我們對(duì)它的了解，那么在這個(gè)過(guò)程中我們可以看到什么現(xiàn)象呢？我們可以看到我們的小便，當(dāng)人的血進(jìn)入了肝臟以后，肝臟就開始熱了，所以肝的一路都會(huì)有痛的感覺(jué)，如果對(duì)應(yīng)的地方會(huì)有病的話，它那個(gè)修理呢很奇妙，它不是從肝臟的上面開始，而是從腳指頭開始，所以從腳趾頭開始的時(shí)候呢，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，咦？我最近腳趾頭一直痛，有的人說(shuō)我腳脖子后面一直痛，有的人說(shuō)我晚上睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋，這些現(xiàn)象只不過(guò)是人體從肝經(jīng)的最下面往上修理的過(guò)程中，一段一段的不同的反應(yīng)。人體血進(jìn)了肝臟以后，人體自身的能力上升了以后，人體的修理是有序的，它是有次序的，它不會(huì)說(shuō)把整個(gè)肝臟全面展開，它不可能。有的人在腳踝的地方比較嚴(yán)重，但也有人是晚上抽筋嚴(yán)重，那么還有的人是膝蓋比較嚴(yán)重，有人說(shuō)，我最近膝蓋好嚴(yán)重，走路的時(shí)候都水腫起來(lái)了。那么我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃你這一條路。所謂打掃的意思，就是用手去捏也好，有的地方能拔罐的去拔也好，有的地方用按摩棒去搓也好，甚至于，我不知道你們這里有沒(méi)有，上?，F(xiàn)在有賣一種東西，它前面有一個(gè)按摩的東西，就是可以的的的這樣沖擊的也好，那么它的目的是什么呢？把旁邊的氣血調(diào)來(lái)調(diào)去，促進(jìn)肝經(jīng)周圍的這個(gè)積水能夠通順，所以你去壓的時(shí)候不要壓一點(diǎn)，而是要把前面后面都疏通。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問(wèn)題在腳趾旁，你的問(wèn)題在腳踝或者是小腿，但其實(shí)那只是一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)癥，真正的問(wèn)題在誰(shuí)那里，在肝臟，所以當(dāng)你去壓這個(gè)腳趾的時(shí)候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽，壓右面的肝臟聽右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽左邊的肝區(qū)，去聽什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點(diǎn)上面，它不再于重量，而在于這個(gè)力度有一點(diǎn)透進(jìn)去，這個(gè)力度透進(jìn)去了以后，這個(gè)時(shí)間一直要從腳指頭一直穿到這個(gè)肝臟，那么它傳沒(méi)穿到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽的時(shí)候你會(huì)聽到聲音，這個(gè)聲音剛開始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，放耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個(gè)水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的情況時(shí)間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴(yán)重。所以第一要壓到不痛，