【正文】 示：小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，約10%的學(xué)生存在不同程度的心理行為問題，其中高年級小學(xué)生的心理問題又較其它年級突出。高年級小學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、生理發(fā)展、社會環(huán)境等因素的影響以及認(rèn)知、情緒、意志等與生理發(fā)展的不同步，容易使他們在這一成長階段遇到各種矛盾、沖突和困惑，對他們的健康成長構(gòu)成威脅。關(guān)注高年級小學(xué)生的心理健康，研究他們心理問題的表現(xiàn)及形成原因，探索解決這些問題的積極有效對策，已成為當(dāng)前小學(xué)教育一項十分緊迫的任務(wù)。因此，本文力求較全面、真實地揭示出目前我校高年級小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，對高年級小學(xué)生心理問題的形成原因進(jìn)行深入的分析，并提出相應(yīng)合理的解決對策。一、高年級小學(xué)生存在的主要心理問題 1．學(xué)習(xí)方面的問題學(xué)習(xí)壓力大由于現(xiàn)在學(xué)校、教師、家長往往過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的智力發(fā)展，高年級小學(xué)生普遍存在著學(xué)習(xí)任務(wù)“超重”的現(xiàn)象。除了學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，一些家長和教師還給學(xué)生開起了“小灶”，學(xué)生奔波于各種“輔導(dǎo)”班、特長班之間，休息和睡眠時間嚴(yán)重不足，失去了享受童年生活樂趣的最基本權(quán)利。更為嚴(yán)重的后果是，一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力太大，出現(xiàn)了厭學(xué)、逃學(xué)情緒?？荚嚱箲]由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖，本來應(yīng)該答上的問題在腦中毫無印象，發(fā)揮失常。如果壓力過大，超出了學(xué)生的承受能力，則會使學(xué)生產(chǎn)生焦慮，甚至是性格乖僻和行為異常等心理障礙。２．人際關(guān)系方面的問題由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點。與他人交往中常常是唯我獨尊,不能善解人意。遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心,從而致使小學(xué)生不能也不會與人正常交往。此外，小學(xué)時期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會感到失望，會有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化,加重人際交往的焦慮感。３．個性心理問題 小學(xué)高年級是少年兒童個性塑造、形成的關(guān)鍵時期，同時也是不穩(wěn)定時期，因而小學(xué)生在這一階段容易出現(xiàn)各種苦惱和迷惑，主要表現(xiàn)為以下幾個方面：依賴心理現(xiàn)代社會以獨生子女為主的家庭結(jié)構(gòu)，容易使父母對孩子的生活包攬包干，導(dǎo)致他們?nèi)狈Ρ匾纳罴寄堋?dǎo)致學(xué)生缺乏自立生活的能力，產(chǎn)生較嚴(yán)重的依賴心理。自我為中心自我為中心在高年級小學(xué)生中是一個比較突出的問題，此類學(xué)生自尊心、好奇心特別強(qiáng)，過高估計自己，以自我為中心，片面看問題，把錯誤歸于別人，容易嫉妒他人。有些學(xué)生非常任性，喜歡獨來獨往，缺乏同情心和寬容精神，不愿幫助別人；有些學(xué)生平時與同學(xué)相處時，常常為一點小事而鬧意氣、泄私憤。不合群的學(xué)生則表現(xiàn)為兩大類：一類為沉默寡言、孤僻、害怕陌生人，另一類則表現(xiàn)為愛哭鬧、愛搗亂、愛逞能、愛惹是生非。意志力薄弱 許多家長歷來很重視孩子的安全問題，對他們百般呵護(hù)甚至溺愛，因此造成孩子意志力非常薄弱。這類學(xué)生主要表現(xiàn)為自制力差，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的正常競爭，不能正確地面對挫折，行動放任自流。當(dāng)他們面對困難和挫折的時候，自然就會無所適從，甚至采取消極的逃避方式。二、高年級小學(xué)生主要心理問題的原因分析 1．家庭因素父母的過高期望與溺愛父母的要求和期望對孩子起著潛移默化的影響，小學(xué)生的心理問題很大部分來源于父母對自己學(xué)業(yè)、成績方面的過高期望。家長往往因?qū)⒆拥倪^高期望而對他們提出不切實際的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到這些要求時，他們就很容易產(chǎn)生挫敗感，喪失自信心，而父母如果此時對他們橫加指責(zé)、批評甚至打罵，就會使他們逐漸聚集起一些負(fù)面情緒，不利于其健全人格和個性的形成。家庭教育方式不當(dāng)家庭教養(yǎng)方式是影響小學(xué)生心理健康的重要家庭因素，對孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、人際適應(yīng)、個性形成有直接影響。因家長教育態(tài)度不一致，用歧視，打罵等不當(dāng)教育方式對待子女，從而造成心理行為問題的占了很大比例。經(jīng)過分析比較，我認(rèn)為當(dāng)前小學(xué)生家庭中，不當(dāng)?shù)慕逃绞街饕腥N，即：過分保護(hù)型、過分干涉型、嚴(yán)厲懲罰型。與上述三種教育方式形成鮮明對比的是理解民主型的家庭教育方式，這樣的家庭能夠為孩子創(chuàng)設(shè)寬松、自由的成長環(huán)境，給子女充分的理解和信任，使他們能夠在最大限度內(nèi)挖掘自身潛能，達(dá)到身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。家庭氣氛不和諧隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們造成的心理創(chuàng)傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問題。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大。研究證明，家庭氣氛不和諧不僅會造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會導(dǎo)致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)，家庭因素在小學(xué)生心理健康中起著極其重要的作用。2．學(xué)校因素 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重隨著社會競爭的加劇，小學(xué)生的竟?fàn)帀毫σ苍絹碓酱?，由于素質(zhì)教育還沒有真正落到實處，學(xué)校重分?jǐn)?shù)輕能力，重智育輕心育的現(xiàn)象依然存在。教師評價學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實質(zhì)上是考試分?jǐn)?shù)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，影響了學(xué)習(xí)效率，使他們對學(xué)習(xí)興趣和信心下降甚至喪失，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐俱等不良心境，當(dāng)這些不良情緒體驗長期持續(xù)下去，就會產(chǎn)生不同程度的心理障礙。人際關(guān)系緊張學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，這兩種關(guān)系良好與否，直接影響他們的心理健康。一個擁有良好師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系的學(xué)生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理發(fā)展也會有良好的人際環(huán)境；相反，如果師生關(guān)系緊張，必然會產(chǎn)生敵對、自卑、焦慮、恐懼等情緒，這對其心理健康具有強(qiáng)烈的不良影響。3．現(xiàn)代傳媒信息的負(fù)面影響隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，發(fā)達(dá)的電視、網(wǎng)絡(luò)、報刊雜志、書籍、電影等現(xiàn)代傳媒信息也對小學(xué)生的心理健康帶來了一定的消極影響。另外，一些地方的網(wǎng)吧等娛樂場所管理失控，對未成年學(xué)生開放，一些小學(xué)生沉迷于上網(wǎng)、玩游戲等，容易使他們產(chǎn)生與社會的隔離感、孤僻及攻擊性行為等心理行為問題。4．個體因素小學(xué)生的心理問題不僅受外在環(huán)境的影響，其內(nèi)在的生理心理因素也是一個重要方面。小學(xué)生的身心發(fā)展特點和心理需要童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個相對平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個快速發(fā)展時期。但因為其心理還不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題生理的缺陷少數(shù)學(xué)生因遺傳或突發(fā)的意外事件，造成生理機(jī)能的缺陷或傷害，這給他幼小的心靈抹上了陰影，他們在與同伴交往中很容易產(chǎn)生自卑、社交退縮等心理問題，因而需要給予他們更多的關(guān)心和幫助。三、高年級小學(xué)生心理問題的解決對策 日益突出的高年級小學(xué)生心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，既然有其形成發(fā)展的過程，就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。根據(jù)以上調(diào)查及分析，我認(rèn)為，高年級小學(xué)生心理健康問題必須引起家庭、學(xué)校、社會及有關(guān)部門的高度重視，并采取積極有效的對策努力去解決。1．家庭應(yīng)采取的對策 研究表明，小學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式、父母關(guān)系等有密切的關(guān)系，因此，無論是了解高年級小學(xué)生心理問題的原因，還是咨詢、矯正計劃的制定與實施，都需要取得家庭的積極支持與配合。我對開展高年級小學(xué)生家庭心理健康教育主要提出如下建議：改進(jìn)家庭教育方式，用科學(xué)的方法指導(dǎo)孩子的成長由于受傳統(tǒng)教育觀念的長期影響，許多父母缺乏必要的家庭教育的科學(xué)知識，表現(xiàn)為教育指導(dǎo)思想有失偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律等。通過舉辦家長學(xué)校，使家長樹立科學(xué)的教育觀念，正確認(rèn)識和處理父母同子女教育之間的關(guān)系，積極營造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，并學(xué)會運用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。對孩子的期望要適當(dāng) 在父母的教育觀念中，對子女的期望直接影響其教育方式。父母應(yīng)衡量子女的能力，對子女的期望要恰當(dāng)，在和諧的親情關(guān)懷下，根據(jù)期望采取積極的教養(yǎng)方式，孩子自然會努力，全力以赴地學(xué)習(xí)。2．學(xué)校應(yīng)采取的對策轉(zhuǎn)變教育觀念，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力 當(dāng)前，由于獨生子女家庭增多和應(yīng)試教育模式的影響，學(xué)校往往會因為片面強(qiáng)調(diào)升學(xué)率和智力發(fā)展，給小學(xué)生施加過于強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)壓力，從而造成他們的焦慮、緊張、敏感、恐怖、脆弱等心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長。學(xué)校及教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念和思想，樹立科學(xué)的健康觀和成才觀，注重學(xué)生知識的掌握和學(xué)習(xí)能力的提高，學(xué)校及教師應(yīng)從小學(xué)生全面發(fā)展及良好心理品質(zhì)形成的角度，緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，讓他們的潛能得到充分發(fā)揮，各方面素質(zhì)得到協(xié)調(diào)發(fā)展，享受到學(xué)校學(xué)習(xí)的快樂。堅持以激勵為主的教育方式，培養(yǎng)學(xué)生的自信心 美國心理學(xué)家威廉姆?杰爾士說：“人性最深切的要求是渴望別人的欣賞。”行為科學(xué)的研究也表明：每個人都對自己有一個“期望值”，而高于“期望值”的表揚、鼓勵、肯定，就等于給學(xué)生指明努力方向，樹立自信心。④學(xué)生自我否定，對自己能力、價值缺乏信心的自卑或自責(zé)心理常使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒體驗，自尊得不到滿足，從而對健康帶來負(fù)面影響。因此學(xué)校及教師應(yīng)堅持以激勵為主的教育方式，不失時機(jī)地表揚、肯定學(xué)生的優(yōu)點，增強(qiáng)其信心。根據(jù)高年級小學(xué)生的特點，有針對性地開展心理健康教育 高年級小學(xué)生隨著生理上的成熟，交往與活動范圍的擴(kuò)大，個體獨立性己非常明顯，開始關(guān)注別人對自己的評價，甚至出現(xiàn)成人感的萌芽。學(xué)校及教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點與需求，在學(xué)校日常的教育、教學(xué)和管理工作中，貫穿心理教育的思想，通過游戲、主題活動、團(tuán)體輔導(dǎo)、個別咨詢、專門的心理健康教育課、心理健康知識講座等豐富的形式，開展有針對性的心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平。3．高年級小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策積極參加集體活動和社會交往，不斷完善自己的個性小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而學(xué)會觀察、分析和評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信和自制的心理品質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)。而對于那些己經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)在教師和家長的指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點，發(fā)揚優(yōu)點，不斷完善自己的個性。學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理調(diào)適方法 小學(xué)生要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，如：學(xué)會自我放松、學(xué)會與人談心、學(xué)習(xí)寫日記或周記。善于尋求幫助和支持尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極態(tài)度，求得幫助的過程，也就是一個自助的過程。要讓小學(xué)生知道，當(dāng)自己面對壓力、困惑的時候，可以和師長、親人、朋友談，尋找他們的心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)。