【正文】 我，通過(guò)他人的反饋減少盲目的自我，人對(duì)自己的了解就會(huì)更多更客觀。二、活動(dòng)開(kāi)展：（25分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：，及他人眼中的我。，增加班級(jí)凝聚力?；顒?dòng)程序：教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）「自己是一個(gè)什么樣的人」，乙則在A4紙上記下甲所說(shuō)之特質(zhì)，歷時(shí)五分鐘。：「自我介紹者，在說(shuō)了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)」。，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。，教師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受，并討論「介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn)，何者較為困難？為何會(huì)如此？個(gè)人使用那些策略度過(guò)這五分鐘？」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。，教師請(qǐng)每位同學(xué)將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對(duì)此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你?，因?yàn)?」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。全班學(xué)生回到原來(lái)的位子。三、結(jié)束語(yǔ)（5分鐘）老師總結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，給予正確的評(píng)價(jià)和建議，要從實(shí)際上幫助學(xué)生，教導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，做個(gè)幸?？鞓?lè)的人。不要艷羨別人的風(fēng)景，其實(shí)我們都很優(yōu)雅。活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和需要注意的地方：在熱身與導(dǎo)入活動(dòng)之前要強(qiáng)調(diào)對(duì)待這次活動(dòng)的態(tài)度:真誠(chéng)，客觀，負(fù)責(zé)；在留言過(guò)程中，同學(xué)們不能講話，要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流，留言內(nèi)容是你對(duì)別人的認(rèn)識(shí)，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議，還可以寫上自己最想對(duì)他說(shuō)的一句話。在活動(dòng)中要及時(shí)的調(diào)整。人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是一個(gè)不斷探索的過(guò)程。通過(guò)與他人分享秘密的自我，通過(guò)他人的反饋減少盲目的自我，人對(duì)自己的了解就會(huì)更多更客觀。學(xué)生兩兩組隊(duì)一般不會(huì)出現(xiàn)重大問(wèn)題，可能會(huì)有男女在一起，就會(huì)顯得很尷尬，對(duì)于這種情況，盡量避免，如果實(shí)在不能避免學(xué)生也可以3個(gè)人一起組隊(duì)。在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，先是分小組，同學(xué)們可能積極性不高，建議坐在一起的同學(xué)自己組隊(duì)，最好不要滿教室跑動(dòng)，這樣會(huì)嚴(yán)重影響課堂紀(jì)律。老師點(diǎn)評(píng)學(xué)生的分享時(shí)應(yīng)該給出最恰當(dāng)?shù)目隙ㄅc建議，忌絕對(duì)化與極端化。第五篇：認(rèn)識(shí)自我教案認(rèn) 識(shí) 自 我【教學(xué)目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：感受認(rèn)識(shí)自我的意義，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我。能 力 目 標(biāo)：學(xué)會(huì)運(yùn)用認(rèn)識(shí)自我的方法和原則，正確認(rèn)識(shí)自我。知 識(shí) 目 標(biāo)：知道認(rèn)識(shí)自我的意義，掌握認(rèn)識(shí)自我方法和原則?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自我的方法。教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自我時(shí)要遵循的基本原則?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】課前資料查詢，制作多媒體課件?！窘虒W(xué)過(guò)程】環(huán)節(jié)一：故事導(dǎo)入多媒體課件出示《比比誰(shuí)最大》的故事并播放錄音。比比誰(shuí)最大森林中要舉辦比“大”比賽，老虎走上擂臺(tái)，動(dòng)物們高呼“大”。大象登臺(tái)表演，動(dòng)物們也歡呼“大”。這時(shí)，臺(tái)下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎?青蛙“嗖”地跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎?”“不大！”傳來(lái)一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘣”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙至死也不知道它到底有多大。待錄音播放完畢后，教師提出問(wèn)題：青蛙為什么會(huì)鼓破肚皮而死？給學(xué)生留出少許思考的時(shí)間，引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言。學(xué)生說(shuō)出自己的觀點(diǎn)后，教師歸納總結(jié)：青蛙沒(méi)有自知自明,沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己。從而導(dǎo)入新課，在生活中，我們必須正確認(rèn)識(shí)自己。教師多媒體播放課題：認(rèn)識(shí)自己環(huán)節(jié)二：認(rèn)識(shí)自我的作用多媒體出示劉翔的照片和故事，同學(xué)們讀完后出示問(wèn)題：劉翔為什么會(huì)放棄跳高，選擇跨欄？通過(guò)此問(wèn)題讓學(xué)生了解劉翔是通過(guò)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)即正確認(rèn)識(shí)自我選擇自己項(xiàng)目的，進(jìn)而提問(wèn)：正確認(rèn)識(shí)自己有什么作用？教師引導(dǎo)學(xué)生小組討論交流，在討論的過(guò)程中，對(duì)于一些膚淺的草率的觀點(diǎn)教師要啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步思考，對(duì)于明顯失誤的回答教師要給予正面引導(dǎo)。通過(guò)充分的交流，教師引領(lǐng)學(xué)生分析正確認(rèn)識(shí)自己的作用。教師提煉總結(jié)：古人說(shuō)“知人者智，自知者明”，劉翔正確地認(rèn)識(shí)了自己的優(yōu)勢(shì)，確定了符合自己的目標(biāo)；在新的目標(biāo)激勵(lì)下，不斷刷新自己的紀(jì)錄，發(fā)揮了自己的潛能，獲得了更大的成績(jī)，可見(jiàn)，正確認(rèn)識(shí)自我具有重要作用。（出示作用）對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，正確認(rèn)識(shí)自我有利于我們愉快地面對(duì)青春期的變化。當(dāng)我們遇到青春期的生理、心理變化時(shí)，如果能正確認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整心態(tài)，就能夠很自然的接受它。環(huán)節(jié)三：認(rèn)識(shí)自我的方法（1）“我眼中的我”。請(qǐng)每位同學(xué)思考并說(shuō)出自己的典型特征。學(xué)生展示完后，教師總結(jié)：這種自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)方式我們稱之為——自我評(píng)價(jià)，這是我們認(rèn)識(shí)自我的第一把金鑰匙。（2）“他眼中的我”。進(jìn)行活動(dòng)，將老師為大家準(zhǔn)備的八種性格送給你認(rèn)為最適合的同學(xué)。同學(xué)們通過(guò)獲得的評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。師總結(jié):這種以他人對(duì)自己的態(tài)度為鏡子認(rèn)識(shí)自我的方式我們稱之為——他人評(píng)價(jià)。這是我們認(rèn)識(shí)自己的第二把鑰匙。接著出示漫畫小明與小麗的故事。教師提問(wèn)：他們對(duì)待他人評(píng)價(jià)的態(tài)度正確嗎？你想對(duì)他們說(shuō)些什么？討論完畢后：對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，要獨(dú)立思考，具體分析，正確對(duì)待。既不要因?yàn)槭艿劫潛P(yáng)而得意忘形，也不要因?yàn)樵獾劫H低而悶悶不樂(lè)，要實(shí)事求是，有則改之，無(wú)則加勉。（3）“我與他人”。學(xué)生表演小品“你和我”。并提出問(wèn)題：他們是通過(guò)什么方式認(rèn)識(shí)自己？教師總結(jié)：他們認(rèn)識(shí)自己通過(guò)與同齡人或先進(jìn)人物比較才得出的。我們把這種認(rèn)識(shí)自我的方法稱之為比較評(píng)價(jià)。這是我們認(rèn)識(shí)自己的第三把金鑰匙。同學(xué)們接著看《駱駝與山羊》的故事，看看他們的做法值得我們學(xué)習(xí)嗎？與他人比較的時(shí)候應(yīng)注意什么問(wèn)題呢？得出比較評(píng)價(jià)的原則：，不隱瞞，不夸大；、一分為二的評(píng)價(jià)?；顒?dòng)：同桌之間進(jìn)行比較，并說(shuō)出彼此的優(yōu)點(diǎn)與不足。（4）進(jìn)行小游戲——“吃水果，猜性格”。教師總結(jié)：這是比較簡(jiǎn)單的心理測(cè)量方法。專業(yè)人員是采用心里量表和測(cè)量工具來(lái)測(cè)試人的性格的。這種方法叫做心里測(cè)量與評(píng)價(jià)。這是我們認(rèn)識(shí)自己的第四把鑰匙。環(huán)節(jié)四：認(rèn)識(shí)自我的原則（1）觀看成語(yǔ)故事《刮目相看》，并思考問(wèn)題：魯肅對(duì)呂蒙前后的評(píng)價(jià)有什么不同?？赐旰笏伎肌@對(duì)于我們認(rèn)識(shí)自己和他人有什么啟示？教師總結(jié)：有時(shí)候我們也會(huì)和魯肅一樣犯同樣的錯(cuò)誤，對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)往往會(huì)先入為主，如果堅(jiān)持一成不變，可能我們的評(píng)價(jià)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以在生活中我們要用變化和發(fā)展的眼光看待自己，看待他人。這是我們認(rèn)識(shí)自己的第一個(gè)原則。（2）出示圖片“過(guò)去的我”和“現(xiàn)在的我”及“將來(lái)的我”提出四個(gè)問(wèn)題：*請(qǐng)同學(xué)們談一談“過(guò)去的我”和“現(xiàn)在的我”有什么不同？*你理想中的自己是怎樣的呢？ *怎樣實(shí)現(xiàn)理想的自己呢？最終導(dǎo)出認(rèn)識(shí)自己的第二個(gè)原則：正確認(rèn)識(shí)“現(xiàn)實(shí)自我”，為實(shí)現(xiàn)“理想自我”而努力。環(huán)節(jié)五：教師小結(jié)，提出希望：欣賞自我，給了我們一份自信；認(rèn)識(shí)自我，邁出了成就自我堅(jiān)實(shí)的一步。我相信，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家會(huì)更全面地認(rèn)識(shí)自己并不斷完善自己，最終實(shí)現(xiàn)理想的自己。在優(yōu)美的音樂(lè)中結(jié)束本課。