九年級(jí)跳繩教案-資料下載頁
2024-11-10 03:02本頁面
【正文】 養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、準(zhǔn)備部分：，匯報(bào)出勤人數(shù)。，宣布課的內(nèi)容。四、基本部分： 第一部分 ，集體模仿。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動(dòng)本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案17一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握12種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、準(zhǔn)備部分：，匯報(bào)出勤人數(shù)。，宣布課的內(nèi)容。四、基本部分： 第一部分 ，集體模仿。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動(dòng)本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案18一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握12種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、準(zhǔn)備部分：，匯報(bào)出勤人數(shù)。，宣布課的內(nèi)容。四、基本部分： 第一部分 ，集體模仿。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動(dòng)本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案19一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握12種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、準(zhǔn)備部分：，匯報(bào)出勤人數(shù)。，宣布課的內(nèi)容。四、基本部分： 第一部分 ，集體模仿。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動(dòng)本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案20一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握12種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、準(zhǔn)備部分：，匯報(bào)出勤人數(shù)。，宣布課的內(nèi)容。四、基本部分： 第一部分 ，集體模仿。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動(dòng)本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課第五篇：跳繩教案跳繩2011年12月6日下午第三節(jié)計(jì)算機(jī)一一、指導(dǎo)思想：一切為了學(xué)生的身體健康，發(fā)展學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性、靈敏性和耐力素質(zhì)。二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。通過跳繩的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，對(duì)于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。能夠觀察、模仿、練習(xí)原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法，快速跳繩，掌握快速跑跳繩的繩間最佳節(jié)奏，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力。三、教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：跳繩的創(chuàng)新難點(diǎn)：跑動(dòng)和快速跳動(dòng)中繩間的節(jié)奏四、教學(xué)內(nèi)容：?jiǎn)?、雙人跳繩多人跳繩、多人走花跳繩快速跳繩接龍五、教學(xué)過程：
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