八年級跳繩單元教學計劃及教案-資料下載頁
2025-04-16 22:14本頁面
【正文】 ▲通過創(chuàng)想雙飛跳繩，使雙飛趨向于游戲性▲教師提示：學生注意練習中的安全▲學生享受學習成功的喜悅▲掌握動作技術使之定型▲根據教師要求，進行適當的準備熱身運動，有助于后面動作的練習?！鴮W生分組練習，小干部保護幫助▲教師巡視，學生練習動作技術。▲時時提醒學生安全教育，注意動作的規(guī)范性，思想注意力集中▲教師示范演示動作的要領和注意事項▲學生進行練習，同學間進行相互保護與幫助 ▲教師進行保護工作▲學生進行才能展示，樹立學生信心▲集中迅速，整齊、安靜▲教師帶領學生隨著節(jié)奏進行集體放松▲教師綜合評價▲收拾器材，師生呼別ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ操場散點隊形▲場地器材雙杠 4副短繩 36根安全保障，場地器材的合理放置。預計練習密度強度全課內容主題中47％33％課后小結跳繩課時計劃55年級八人數36日期2006．10執(zhí)教班級八（1）組班形式自然班周次8課次5內容主題――鞏固雙飛跳繩技術（5－5）――單杠（8－4）重點1．雙飛跳繩動作技術的定型2．掌握蹬地翻身的動作技術難點1．鞏固雙飛跳繩的動作技術2．學生蹬地時用力和身體的協調學習目標1．通過雙飛跳繩練習和創(chuàng)想，提高學生練習的興趣、鞏固雙飛跳繩的動作技術。2．通過復習單杠的一足蹬地翻身上練習，掌握蹬地翻身上的動作技術。3．通過自主創(chuàng)新學習、合作探索，改進學習方法，積極思考的能力。4．培養(yǎng)學生的吃苦耐勞、頑強拼搏的思想品質。課序時間教學內容運動負荷教與學的活動組織與隊形次數時間強度一二三四五2368141591045▲課堂常規(guī)▲整隊▲師生問好▲安排見習生▲集中注意力慢跑▲行進間操肩部 擴胸 體側 體轉 正壓腿 膝關節(jié) 跳躍運動踝腕關節(jié)雙飛跳繩：▲學生自主練習 ▲計時練習1分鐘▲各種雙飛跳繩動作自主練習，展示創(chuàng)想，挑戰(zhàn)極限▲師生共同點評學生的創(chuàng)想的雙飛跳繩動作▲繩子游戲“大網捕魚”▲師生共同總結雙飛跳繩的學習情況，做出短繩運動的學習評價，布置以后練習作業(yè)杠上運動――雙杠▲準備練習▲一足蹬地翻身上動作練習▲學生才能展示▲整隊集中▲放松練習▲評定▲師生呼別48拍2234222321121小中中中強中中中中小小▲布置上課內容和要求▲明確學習內容和要求（要求齊 靜 快）▲教師講明跑的路線和要求，小干部帶領練習▲學生注意跑的節(jié)奏▲教師講解操要求師生共同練習▲聽口令學生一起練習▲動作有力、到位▲教師巡視，學生練習▲教師發(fā)令，學生練習、計數▲要求以自己最好的動作技術進行測試▲學生自由練習，結合上節(jié)課的創(chuàng)新動作，進行各種雙飛跳繩的練習（擺繩方式不同的雙飛跳繩，跳繩姿勢不同的雙飛跳繩）▲教師引導學生進行雙飛跳繩的游戲創(chuàng)新，從中體會雙飛跳繩練習帶來的無窮樂趣▲通過游戲，享受跳繩運動給學生帶來的快樂▲教師提示：運動安全▲客觀的評價對學生起到積極的作用，能更好的調節(jié)學生學習的積極性。▲根據教師要求，進行適當的準備熱身運動，有助于后面動作的練習?！處熓痉堆菔緞幼鞯囊I和注意事項▲學生分組練習，小干部保護▲教師巡視，學生練習動作技術?！鴷r時提醒學生安全教育，注意動作的規(guī)范性，思想注意力集中▲教師進行保護工作▲學生進行才能展示▲快速，安靜▲教師帶領學生隨著節(jié)奏進行集體放松▲教師綜合評價▲收拾器材，師生呼別ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ操場散點隊形▲場地器材單杠 4副短繩 36根安全保障，場地器材的合理放置。預計練習密度強度全課內容主題中46％31％課后小結
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