20xx年醫(yī)學(xué)專題—、情緒與健康-資料下載頁
2025-10-26 13:00本頁面
【正文】 。ng)的表達(dá),情緒表達(dá)(biǎod225。)要適當(dāng)，強(qiáng)度要適宜。,第二十七頁，共三十四頁。,第二十八頁，共三十四頁。,第二十九頁，共三十四頁。,第三十頁，共三十四頁。,愿我們都做自我(z236。wǒ)情緒管理的大師?。?短短的寓言故事 警醒的生活哲理(zh233。lǐ) 發(fā)脾氣是本能 控制脾氣是本領(lǐng),第三十一頁，共三十四頁。,我們無法改變?nèi)松?，但可以改變?nèi)松^！ 我們無法改變環(huán)境，但可以改變心境！ 我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容！ 我們不能控制他人，但可以控制自己！ 我們不能預(yù)知明天，但可以利用(l236。y242。ng)今天！ 我們不會(huì)樣樣順利，但可以事事盡力！,心理健康座右銘,第三十二頁，共三十四頁。,Happy Everyday!,心 情 愉 快！ 工 作 順 利！ 人 生 幸 福！,第三十三頁，共三十四頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),情緒與健康。情緒：人們對外界刺激的主觀、有意識(shí)的體驗(yàn)和感受。健康：世界衛(wèi)生組織把健康定義為：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)。不是憑空產(chǎn)生的，客觀刺激是產(chǎn)生情緒情感的源泉。2.情緒情感與個(gè)體的認(rèn)知有密切的關(guān)系（ABC理論）。情緒情感與個(gè)體的認(rèn)知有密切的關(guān)系。情緒控制——是指選擇情緒反應(yīng)方式或情緒反應(yīng)的程度?！獊喞锸慷嗟?。如果你失戀了，你傷心是正常的。情緒表達(dá)(biǎod225。)要適當(dāng)，強(qiáng)度要適宜,第三十四頁，共三十四
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