【正文】 息教 學(xué) 目 標(biāo)學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。教具準(zhǔn)備 教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？二、學(xué)習(xí)新課１、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢？２、讀課文35小節(jié)，思考討論。３、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢？４、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？ ６、討論并小結(jié)：1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧。3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表。4）保證足夠的睡眠時(shí)間。5）積極參加各種體育、文娛活動(dòng)７、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。三、小結(jié) 在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。教學(xué)反思：同一件事不同的人會(huì)有不同的看法和態(tài)度。世上很多的事取決于我們自己的想法，可以說(shuō)是一種快樂(lè)的選擇。第十四課 電磁輻射的危害教 學(xué) 目 標(biāo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到電磁污染對(duì)人類的危害。學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。教具準(zhǔn)備 教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進(jìn)入了千家萬(wàn)戶，給人們的生活帶來(lái)了極大的方便和樂(lè)趣，然而，你考慮過(guò)它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過(guò)危害呢？這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)這方面的有關(guān)知識(shí)。二、學(xué)習(xí)新課聽(tīng)故事。（介紹國(guó)際象棋大師被電磁波傷害致死的故事）同學(xué)們，你們有什么想法?讀課文第15節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對(duì)人類的威脅。閱讀課文，回答問(wèn)題。怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢？針對(duì)這些，我們應(yīng)該注意些什么？學(xué)生討論回答。三、反饋檢測(cè)電磁輻射會(huì)給人的身體健康帶來(lái)哪些危害呢？ 教學(xué)反思：，讓孩子們學(xué)會(huì)同情和理解，同學(xué)之間傳遞溫暖，才是最重要的。第十五課 血液的自述教 學(xué) 目 標(biāo)讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。使學(xué)生了解血液的主要作用。使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。教具準(zhǔn)備 投影 教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課你受過(guò)傷嗎？受傷之后流血了嗎？形容一下平時(shí)我們見(jiàn)到的血液，好嗎？這節(jié)課我們就來(lái)了解有關(guān)血液的知識(shí)。二、學(xué)習(xí)新課大家知道血液為什么是紅色的嗎？血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢？師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調(diào)節(jié)的，如果某種成分的多少超出了限度，就會(huì)生病，醫(yī)生就是通過(guò)成分檢驗(yàn)來(lái)分析病情的。讀課文，說(shuō)說(shuō)血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么？為什么血液能夠不斷地流動(dòng)，周而復(fù)始呢？為了擁有健康的心臟和血管，我們平時(shí)可采取哪些措施呢？學(xué)生回答，教師小結(jié)。補(bǔ)充介紹知識(shí)：（1）血液的主要成分。（2）血液也是有壽命的。（3）血型的種類。三、檢測(cè)：血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？四、結(jié)束語(yǔ)。教學(xué)反思：孩子還不清楚身處悲傷中的孩子需要什么，也不是有意的傷害。在這個(gè)時(shí)候老師的引導(dǎo)就是非常重要的。最重要的就是陪伴。小學(xué)六年級(jí)心理健康教案——人體的溫度教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生初步了解人體的溫度這一概念。使學(xué)生知道人的體溫正常值的范圍。使學(xué)生知道怎樣測(cè)量體溫。教具準(zhǔn)備 投影 教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺(jué)？和別人握手時(shí)又有什么感覺(jué)呢？把你的手放進(jìn)自己的懷里又有什么感覺(jué)？二、學(xué)習(xí)新課讀第2小節(jié)內(nèi)容，明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會(huì)37度的感覺(jué)。測(cè)體溫有哪些方式呢？人體溫度的正常范圍是多少？學(xué)習(xí)用口表測(cè)量和用肛表測(cè)量的不同之處。根據(jù)課文介紹，人的體溫會(huì)受哪些因素而稍有波動(dòng)？閱讀討論以下問(wèn)題：低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少？當(dāng)我們體溫不正常時(shí)，應(yīng)該怎么辦？學(xué)生閱讀討論，大組交流。如果我們感覺(jué)到身體不舒服時(shí)，怎樣來(lái)替自己測(cè)量體溫呢？閱讀討論，交流，掌握步驟。教師提醒測(cè)量體溫時(shí)的注意要點(diǎn)：測(cè)量體溫就在飯后半小時(shí)及安靜狀態(tài)下進(jìn)行。三、總結(jié)課文。教學(xué)反思：一直以來(lái)的教學(xué)設(shè)計(jì)中，不管是那個(gè)年級(jí)，我們都傾向于有一個(gè)熱身游戲和主題活動(dòng)，但是游戲的比例還是要考慮的。同時(shí)，游戲也可以用故事、視頻等方式代替，只要起到熱身的目的就好。第十六課 用積極的心態(tài)迎接中學(xué)生活教 學(xué) 目 標(biāo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到在有充分思想準(zhǔn)備的情況下進(jìn)入中學(xué)，會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài)。學(xué)生了解進(jìn)入中學(xué)前應(yīng)做好哪些思想準(zhǔn)備工作。養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和積極的心態(tài)。教具準(zhǔn)備 教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課我們小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活就要?jiǎng)澤暇涮?hào)了。接下來(lái)迎接你的是一個(gè)新的階段中學(xué)階段。雖然從形式上看只是從一個(gè)校門走進(jìn)另一個(gè)校門，但這卻是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，擺在你面前的要求將越來(lái)越多，越來(lái)越高，你，做好準(zhǔn)備了嗎？二、學(xué)習(xí)新課。１、明確做好充分的思想準(zhǔn)備進(jìn)入中學(xué)，會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài)，否則的話，既浪費(fèi)時(shí)間，又會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生不良的影響。２、那么，進(jìn)入中學(xué)前就做好哪些思想準(zhǔn)備呢？３、你們知道中學(xué)和小學(xué)的區(qū)別嗎？你最關(guān)心哪一個(gè)方面？ ４、從優(yōu)秀學(xué)生身上汲取經(jīng)驗(yàn)。1）要真正把學(xué)習(xí)當(dāng)作是自己的事，從學(xué)習(xí)中鍛煉意志。2）在學(xué)習(xí)方法上要做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，遇到不明白的問(wèn)題及時(shí)弄懂，不能積累下來(lái)。3）為了使自己的身心得到全面發(fā)展，進(jìn)入中這后還要多參加各項(xiàng)活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉自己的能力。4）正確面對(duì)生理和心理上的變化。你即將成為一名中學(xué)生了，做好足夠的心理準(zhǔn)備了邑？有些什么具體的打算？請(qǐng)寫下來(lái) 教學(xué)反思。感覺(jué)孩子一方面能夠感受到老師講述真實(shí)的故事的時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)的真情實(shí)感，同時(shí)，老師講故事時(shí)的語(yǔ)言表達(dá)和語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)都是非常重要的。小學(xué)六年第四篇：六年級(jí)心理健康教案六年級(jí)心理健康教案《控制情緒》【教學(xué)目標(biāo)】認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。【教學(xué)目的】讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等 教學(xué)過(guò)程：步驟一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂(lè)……）步驟二、游戲?qū)?，體會(huì)情緒 我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）步驟三、認(rèn)識(shí)情緒采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？ 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱他的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？??你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒、游戲一：摸禮物老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ 好奇”的情緒，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前 “緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時(shí)疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時(shí) “高興或害怕”的情緒邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容： 當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候 操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演 表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo)情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧！老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買了一本好書(shū)等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情?? 步驟七、小結(jié)：是?。∩钪须y免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》《克服自卑心理》【教學(xué)目的】使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn)，有了自卑心理會(huì)給人帶來(lái)什么影響，以及如何克服自卑心理，樹(shù)立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。【教學(xué)重點(diǎn)】了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn)，初步（掌握）學(xué)會(huì)克服自卑心理的幾種方法?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】運(yùn)用克服自卑心理的方法，提高自信心。【教學(xué)方式】１、講述與討論。２、角色扮演。３、游戲。【輔導(dǎo)過(guò)程】一、創(chuàng)設(shè)情境：引入課題。１、教師讀《小博士報(bào)》靈靈姐姐收到的一封信。信的內(nèi)容是：我長(zhǎng)得很丑，同學(xué)們都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我感到很孤獨(dú)。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢？２、學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)。聽(tīng)完后，你有什么感受？這位同學(xué)給你留下什么印象？ ３、對(duì)比、自查。你也有過(guò)這種不如別人的想法嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果又怎樣？４、小結(jié)：一個(gè)人如果長(zhǎng)期被過(guò)重的自卑心理所籠罩、支配，就會(huì)失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡樂(lè)，經(jīng)常處于郁郁寡歡之中，并丟掉許多成功的機(jī)會(huì)。今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)如何克服自卑心理，增強(qiáng)自信心。出示課題：克服自卑心理二、理性認(rèn)識(shí)： １、什么叫自卑心理。自卑心理也就是指一種對(duì)自己的能力及品質(zhì)的評(píng)價(jià)過(guò)低而產(chǎn)生的消極心理活動(dòng)。２、在學(xué)校里最常見(jiàn)的自卑心理是如何產(chǎn)生的？（是因?yàn)樯砩匣蛐睦砩系娜毕莺筒蛔愣械阶员埃场⒆员靶睦碛心男┚唧w表現(xiàn)？（把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進(jìn)行歸納）〃學(xué)習(xí)成績(jī)不佳 〃長(zhǎng)相、成績(jī)不好 〃智力水平低、能力差 〃家庭環(huán)境不好、經(jīng)濟(jì)困難 〃單親家庭〃父母、老師的消極評(píng)價(jià)４、有了自卑心理會(huì)是人家的怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？（孤僻、憂郁、悲觀，與同學(xué)們格格不入，即不和群）三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練：首先要全面認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。若以自己之短比人之長(zhǎng)，越比越泄氣。若以自己之長(zhǎng)比人之短，越比越有信心。情境一：表現(xiàn)法：積極交往，表現(xiàn)自我。拼圖形游戲：用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學(xué)們展示。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案，在拼圖是你是怎么想的？小結(jié)：想不到我也具有自己的優(yōu)勢(shì)，只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn)，未引起老師和同學(xué)的重視和注意而已。情境二：補(bǔ)償法：揚(yáng)己長(zhǎng)，補(bǔ)己所短。一技之長(zhǎng)表演。（講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書(shū)法）說(shuō)說(shuō)：逆向同學(xué)們匯報(bào)什么？小結(jié)：用別的有價(jià)值的追求和進(jìn)步來(lái)沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。情境三：嘗試法：別人能行，我比他更行 １、用肯定式的表現(xiàn)法。教師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事：有兩個(gè)水果上都做西瓜生意，客人來(lái)了問(wèn)甲老板：你買的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用曖昧不明的語(yǔ)氣回答說(shuō)：大概很甜吧？客人聽(tīng)到了掉頭就走。另外有客人到乙老板那里賣西瓜，也同樣問(wèn)西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)：“我的西瓜一定甜。如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。討論（１）：同樣的西瓜為什么取得不同的兩種效果呢？（因?yàn)橐依习暹\(yùn)用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的，以增加對(duì)方的信心，因而達(dá)到暢銷的目的）（２）用肯定的表現(xiàn)法說(shuō)說(shuō)粉筆刷。小結(jié)：是用肯定式的表現(xiàn)法來(lái)增加自信心，最有功效，只要運(yùn)用“一定”、“絕對(duì)不……”、“如果……哪里”等肯定式的語(yǔ)氣，就會(huì)獲取成功的第一筆。２、是用肯定式的語(yǔ)氣。照鏡子，小品（對(duì)自己膚色進(jìn)行正反的評(píng)論）向別人介紹鏡子里的“我”，（可以從長(zhǎng)相、身材、性格、特長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、生活、交往等介紹）小結(jié)：同樣的事實(shí)，只要廠用肯定的語(yǔ)氣，就可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。３、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語(yǔ)。換句式說(shuō)話：例：（１）他學(xué)習(xí)比我好，我畢竟比不上他。（２）每分鐘要我完成３０個(gè)仰臥起坐，畢竟是不行的。（３）老師說(shuō)：“當(dāng)天的作業(yè)，要當(dāng)天完成?！狈凑?，我是完成不了的。小結(jié)：“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語(yǔ)，今后，縱使這兩句忌語(yǔ)再浮現(xiàn)在你的腦海里，你也要避免實(shí)際去應(yīng)用它，這樣才能增進(jìn)你的自信心。四、教師給學(xué)生贈(zèng)言：成功的大廈建筑在自信的基礎(chǔ)上，而自信則源于不斷地去克服自卑心理，不斷地去嘗試成功。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹(shù)立自信心的話，怎給好朋友。在音樂(lè)聲中結(jié)束?！秳倮麑儆谟掠谔魬?zhàn)的人》【教學(xué)目標(biāo)】培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、正視挫折的能力。【教學(xué)重點(diǎn)】幫助學(xué)生學(xué)會(huì)勇于挑戰(zhàn)自我?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生如何正視困難，迎接挑戰(zhàn)。【教學(xué)過(guò)程】一、教師板書(shū)出示這節(jié)課的主題：勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人。二、闖關(guān)游戲教師出示3個(gè)信封并告訴學(xué)生：一個(gè)信封一個(gè)難題，也就是一關(guān)。第一關(guān)的題目略難，第二關(guān)的題目比第一關(guān)要難一些，第三關(guān)的題目最難。教師講述游