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正文內(nèi)容

高中體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)與說(shuō)明運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防5則范文-資料下載頁(yè)

2024-10-29 09:16本頁(yè)面
  

【正文】 述不同心理缺陷的表現(xiàn)。如:我平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),可一到考試的時(shí)候很緊張,很多知識(shí)點(diǎn)都會(huì)忘掉。學(xué)生根據(jù)老師描述的癥狀及特點(diǎn),相互討論,判斷出心理缺陷的類型。師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點(diǎn)(老師板書(shū))。開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方 學(xué)生根據(jù)各種心理缺陷的特點(diǎn),討論哪些運(yùn)動(dòng)能糾正該種心理缺陷。老師對(duì)學(xué)生的思路進(jìn)行引導(dǎo)。如:性格急躁的人主要是沒(méi)有耐性,什么運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)時(shí)間的耐心和韌性? 老師對(duì)學(xué)生推薦的項(xiàng)目進(jìn)行分析,師生共同歸納出這類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的共性。學(xué)生根據(jù)歸納的共性開(kāi)出合理的運(yùn)動(dòng)處方,并與老師在黑板上列舉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比。(三)小結(jié)小結(jié)本次課內(nèi)容。鼓勵(lì)學(xué)生積極從事體育活動(dòng),針對(duì)性的糾正自己的心理缺陷。提醒學(xué)生要運(yùn)用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷,要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、質(zhì)量和時(shí)間要求。(四)作業(yè)布置 根據(jù)自己的心理特點(diǎn),找出有助于自己心理健康的體育活動(dòng)。七、預(yù)計(jì)效果 課堂氣氛活躍,學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)思考、積極討論,進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。學(xué)生能對(duì)不同心理缺陷類型進(jìn)行判斷,并能對(duì)癥下藥,開(kāi)出科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。學(xué)生能自主地對(duì)自己的心理狀況進(jìn)行診斷,并自覺(jué)、積極從事體育鍛煉,運(yùn)用體育鍛煉進(jìn)行自我調(diào)整及糾正。尊敬的各位評(píng)委:下午好!今天我要說(shuō)課的題目是《運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理》。一、說(shuō)教材本節(jié)課的內(nèi)容是九年義務(wù)教育初中《體育與健康課程》中的章節(jié),本次課在《體育與健康課程》中占重要地位,側(cè)重于讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,及出現(xiàn)后的正確處理,為?健康體育,安全體育?奠定基礎(chǔ)。二、說(shuō)學(xué)情本節(jié)課授教的對(duì)象是初中八年級(jí)二班全體同學(xué),他們的年齡為1516歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛(ài)表現(xiàn)自己,該班男生多女生少,男同學(xué)特別喜歡體育,但身體素質(zhì)不是很好,活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)是這個(gè)班學(xué)生的特點(diǎn)。三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)安全知識(shí),深刻認(rèn)識(shí)安全意識(shí)的作用技能目標(biāo):運(yùn)用自己學(xué)習(xí)的《運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理》的知識(shí),使自己在運(yùn)動(dòng)中,盡量避免不必要的損傷,達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)好運(yùn)動(dòng)前的預(yù)防,運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)能力,避免損傷難點(diǎn):一旦運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后,如何更好運(yùn)用‘運(yùn)動(dòng)損傷處理’知識(shí),有效減輕痛苦。五、教法和學(xué)法教法:本節(jié)課我將采用多媒體教學(xué),首先播放體操、nba、乒乓球幾段比賽錄像,引起學(xué)生的好奇心,激起學(xué)生的興趣,通過(guò)比賽錄像中一些受傷場(chǎng)景,告知同學(xué)運(yùn)動(dòng)損傷是比較常見(jiàn)的,隨后要求同學(xué)分組相互討論并提出平常運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷有哪些,隨后教師進(jìn)行總結(jié)并就什么是運(yùn)動(dòng)損傷、如何預(yù)防、如何處理等擴(kuò)展講解。學(xué)法:在教法上,我貫徹的教學(xué)思想是把?學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生?,倡導(dǎo)?自主、合作、探究?的學(xué)習(xí)方法,學(xué)生積極思考、討論,發(fā)揮想象,聯(lián)系自身在運(yùn)動(dòng)中的情況,理論與實(shí)踐結(jié)合。六、教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)欣賞幾段比賽錄像,引發(fā)學(xué)生興趣和思考通過(guò)體操、nba、乒乓球幾段比賽錄像的觀看后,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,運(yùn)動(dòng)損傷是運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的情況,結(jié)合自身實(shí)際,分組相互積極討論,回答出運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷有哪一些,激發(fā)學(xué)生興趣后,教師進(jìn)一步展開(kāi)講解學(xué)習(xí)。環(huán)節(jié)理論與案例結(jié)合,提出運(yùn)動(dòng)損傷的原因和預(yù)防運(yùn)用講解法,講解運(yùn)動(dòng)前、中、后時(shí),應(yīng)該注意的問(wèn)題講解時(shí)舉一些實(shí)例,讓學(xué)生更直觀認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)安全預(yù)防的重要性,比如,運(yùn)動(dòng)前,準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,學(xué)生著裝必須合理,穿牛仔或過(guò)度緊張的衣服就可能運(yùn)動(dòng)受限,還有不能佩戴堅(jiān)硬物品在身上。舉例:有一位同學(xué)在上體育課前沒(méi)有把口袋的鑰匙拿出來(lái),最后導(dǎo)致在立定跳遠(yuǎn)時(shí)讓鑰匙插進(jìn)了腹部,等等一系列的實(shí)例,還有一些發(fā)卡和胸針都可能導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。在這時(shí)提出問(wèn)題,假如吃完中飯我們就去籃球場(chǎng)打球賽,這樣做對(duì)嗎?就這個(gè)問(wèn)題通過(guò)結(jié)合學(xué)生自身情況,讓學(xué)生自己思考,這樣更便于理解教學(xué)內(nèi)容的重要性,培養(yǎng)他們的自我保護(hù)意識(shí),讓他們了解知識(shí)就在我們身邊。環(huán)節(jié)拓展學(xué)習(xí)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的是運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理,為了更好的避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,通過(guò)投影播放一些運(yùn)動(dòng)員做準(zhǔn)備活動(dòng)的片段,讓學(xué)生直觀的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)的方法,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。環(huán)節(jié)圖片展示和模擬受傷情景,實(shí)踐操作處理運(yùn)動(dòng)損傷。最后用幻燈片形式展示各個(gè)部位受傷簡(jiǎn)易處理圖,讓學(xué)生直觀上認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)損傷如何處理的常識(shí),隨后制定模擬受傷情景,讓學(xué)生實(shí)踐操作處理運(yùn)動(dòng)損傷。七、教學(xué)特色本次課充分體現(xiàn)了教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。本節(jié)課最大的亮點(diǎn)是現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備好紅藥水、棉簽、紗布、繃帶等教具,通過(guò)模擬受傷情景,同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)親手對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷部位進(jìn)行簡(jiǎn)易操作處理,激發(fā)了學(xué)生濃厚的興趣。八、預(yù)計(jì)效果預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)使自己在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中盡量避免一些不必要的損傷,達(dá)到強(qiáng)身健體。本節(jié)課學(xué)生積極討論,認(rèn)真思考,課堂氣氛活躍,通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),為學(xué)生打下了安全運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體的基礎(chǔ),同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷以及損傷后如何處理等一系列能力。體育運(yùn)動(dòng)中,如果處之不當(dāng)或因一些外部原因,可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,知道如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,或一旦出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,如何冷靜正確處理對(duì)每一個(gè)學(xué)生都很重要。
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