【正文】 主要分為三塊，體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢(shì)；基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈；最后一塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡(jiǎn)單游戲。三、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。年齡普遍較小，多采用游戲小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法。練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡，步步引課練；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，講解示范與模仿練習(xí)；增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于掌握和技能形成與提高。給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì)，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng)，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。第五篇：一年級(jí)體育與健康室內(nèi)課教案一年級(jí)體育與健康室內(nèi)課教案 第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：什么是體育課？為何要上體育課？養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。教學(xué)目標(biāo)：理解其真正含義；人體形態(tài)的名稱。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入部分（1）導(dǎo)入語(yǔ)（2）學(xué)生作答，師點(diǎn)評(píng)。（3）作出總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球、進(jìn)行走、跑、跳、投等各種具體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。二、基本部分導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定正確。今天我們一起來(lái)討論什么才是正確的。教與學(xué)的方法：師示范 生模仿、（1）坐（坐如鐘）。正確姿勢(shì)：（2）立（立如松）。正確姿勢(shì)：（3）行（抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，從臂前后自然擺動(dòng)）。三、結(jié)束部分（1）講解的內(nèi)容：頭、頸、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、上下肢。（2）游戲：指鼻子。師講解游戲方法，示范，生師共同練習(xí)。（4）總結(jié)。宣布下課，師生告別。第二課時(shí)認(rèn)真上好體育課 內(nèi)容：認(rèn)真上好體育課 目標(biāo)：提高鍛煉意識(shí)與同伴合作，友好相處。過(guò)程：一、談話總之一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體人。二、怎樣上好體育課呢？課前要求（1）不遲到、不早退；（2）排隊(duì)訓(xùn)練：快、靜、齊。上課要求（1）服裝、鞋子（2）不帶堅(jiān)硬等危險(xiǎn)物品。三、在教室內(nèi)鍛煉排隊(duì)四、小結(jié)以上是上好體育課的常規(guī)，望以后都要做到。第三課時(shí) 體育常識(shí)：游戲是兒童的良師益友引導(dǎo)：體育學(xué)常識(shí)——游戲是兒童的良師益友目標(biāo)：（1）了解鍛煉的好處（2）培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)能力。開(kāi)始部分：一、唱歌。二、師生問(wèn)好。三、宣布內(nèi)容和任務(wù)。四、點(diǎn)名?；静糠忠螅簬熣Z(yǔ)音清晰。講解課堂任務(wù)要求。坐好。基本部分一、講解本課任務(wù)和內(nèi)容二、游戲是兒童的良師益友做游戲或全面鍛煉身體。做游戲可以使大腦靈活。做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。做游戲可以使身心愉快。要求：遵守紀(jì)律。養(yǎng)成良好的坐立行姿勢(shì)。不曠課、遲到，有事請(qǐng)假。三、游戲（抓手指）師講規(guī)則并示范。學(xué)生練習(xí)游戲。四、小結(jié)后下課。第四課坐、立姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)：了解正確的坐、立姿勢(shì)發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神 教學(xué)內(nèi)容：體育常識(shí)，正解坐立姿勢(shì)，手指操。組織教學(xué)：一、導(dǎo)入新課穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課，條件許可應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服。上課時(shí)衣服口袋中不能放小刀、鋼筆等尖銳物品課前23分鐘到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取本課的小結(jié)。師：相互看看你們的的坐拋正確嗎？ 師出示課題：坐、立姿勢(shì)。二、新授：觀看掛圖，講解身體各部分名稱。學(xué)生邊聽(tīng)講解邊做。師個(gè)別指導(dǎo)，巡回檢查并糾正，同學(xué)間比一比，2人一組互相幫助。教師總結(jié)。第五課 認(rèn)真做眼保健操 教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)真做眼保健操教學(xué)要求：明白為何要做眼保健操知道按摩的穴位和動(dòng)作方法養(yǎng)成按時(shí)做操的習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、為何能看見(jiàn)東西？二、眼保健操對(duì)預(yù)防近有何作用？三、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。溫馨提示：穴位要準(zhǔn)確，手法要輕綬，小手要干凈，天天堅(jiān)持，效果好。師講解動(dòng)作要領(lǐng)。第一節(jié)輕揉眶角（天應(yīng)穴）（88節(jié)拍）第二節(jié)按揉鼻跟（睛明穴）（88節(jié)拍）第三節(jié)按揉四頰（四白穴）（88節(jié)拍）第四節(jié)探尋 太陽(yáng)穴輪括眼眶（88節(jié)拍）四、學(xué)生練習(xí)。五、師小結(jié)。第六課 游戲中要注意安全一、指導(dǎo)思想：在游戲 中注意安全，生活中學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)健康。養(yǎng)成良好習(xí)慣的健康生活式。二、設(shè)計(jì)思路分成八組，設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號(hào)。畫(huà)面告訴：不正當(dāng)游戲造成的后果。讓學(xué)生明白：游戲時(shí)注意安全、珍愛(ài)生命。三、教學(xué)過(guò)程：激發(fā)興趣。（運(yùn)動(dòng)員奪金的榮譽(yù)及受傷的經(jīng)歷。）情境導(dǎo)入：游戲——擊鼓傳花小組合作，探究學(xué)習(xí)?？偨Y(jié)評(píng)比。第七課愛(ài)護(hù)牙齒一、簡(jiǎn)析：好牙是健康的體現(xiàn)。二、教學(xué)目標(biāo)：了解愛(ài)護(hù)牙齒的一般常識(shí)。掌握正確的刷牙方法。三、教學(xué)過(guò)程 ：創(chuàng)設(shè)情境。觀察牙齒，出示牙齒模具，講解結(jié)構(gòu)名稱。交流蛀牙的體驗(yàn)。（1）播放動(dòng)畫(huà)，思考小明為什么會(huì)牙痛？蛀牙的形成：食物殘?jiān)卦谘婪昀飼r(shí)間長(zhǎng)了形成的。（2）播放蛀牙的情境（3）記住睡前不吃甜食。（4）小結(jié)：養(yǎng)成良好習(xí)慣：早晚刷牙、飯后涮口，睡前不吃甜食，注意用牙衛(wèi)生。正確刷牙的三個(gè)步驟，出示刷牙歌：小牙刷手中拿，我們大家來(lái)刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面上下來(lái)回刷。三、小結(jié)。第八課課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課出示掛圖，思考圖上畫(huà)了什么？出示課題：課堂常規(guī)二、新授：課堂常規(guī)的主要內(nèi)容（1）主動(dòng)配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。（2）愛(ài)護(hù)體育器材，按時(shí)歸還，避免損壞、遺失。鞏固新知三、分清左右。做辨別左右方向的游戲。四、小結(jié)。第九課 健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生學(xué)習(xí)內(nèi)容：健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生室內(nèi)活動(dòng)：傳口令。學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解方面的衛(wèi)生知識(shí)知道怎樣做才是飲水衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好。二、宣布課的內(nèi)容三、集中注意力練習(xí)教法：教師講解練習(xí)方法 明目練習(xí)、聽(tīng)力練習(xí)。四、健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生出示掛圖，怎樣做到飲水衛(wèi)生討論談感受了解飲水衛(wèi)生的意義：水是維護(hù)生命不可缺少的物質(zhì)，不講究飲水衛(wèi)生健康會(huì)受到影響。做到以下幾點(diǎn)：（1）不喝生水（2）提倡用井水（3）自來(lái)水要經(jīng)過(guò)處理五、室內(nèi)活動(dòng)：傳口令講解。練習(xí)。比賽。第十課 健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)內(nèi)容：健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)目標(biāo)：了解健康之道的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好二、導(dǎo)入新課出示掛圖，古人的經(jīng)驗(yàn)——食畢摩腹，食畢行步，講解其含義。講解方法：32圈為一次。三、游戲：開(kāi)火車講解游戲方法學(xué)生進(jìn)行游戲四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。講解游戲、方法、要求。學(xué)生游戲五、復(fù)習(xí)以上方法六、總結(jié)本課內(nèi)容。