一年級體育與健康教學(xué)計劃定稿-資料下載頁
2024-11-04 14:37本頁面
【正文】 播操；游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)隊列；原地轉(zhuǎn)法；《希望風(fēng)帆》第三節(jié)技巧：前后滾動；游戲：障礙賽跑；《希望風(fēng)帆》第四節(jié)游戲：端水平衡；障礙賽跑；《希望風(fēng)帆》第五節(jié)技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；游戲：繞木棒接力；復(fù)習(xí)廣播操韻律活動；走：各種姿勢的走《希望風(fēng)帆》第六節(jié)用各種正確姿勢的走；游戲：迎面接力；隊列：報數(shù)；《希望風(fēng)帆》第七節(jié)韻律活動；隊列：報數(shù)；《希望風(fēng)帆》第七節(jié)技巧：前滾翻；游戲：跳墊子游戲；《希望風(fēng)帆》第八節(jié)技巧：前滾翻；游戲：換物接力；復(fù)習(xí)廣播操勞動模仿操；游戲：迎面接力；勞動模仿操；游戲：換物接力；隊列：齊步走立定；復(fù)習(xí)勞動模仿操； 游戲課：蹦蹦跳跳；獵人獵槍老虎；隊列：走圓形；十字接力；技巧：立臥撐；游戲：換物接力； 23 24 25 七 26 27 28 29 八 30 31 32 33 九 34 35 36 37 十 38 39 40 41 十一 42 43 44 45 十二 46 47 48 十三 49基本體操；游戲：“8”字接力；徒手操；游戲：改換目標(biāo)；跳小繩；游戲：迎面接力跑；走跑交替；復(fù)習(xí)跳小繩；走跑練習(xí)；游戲：跳進去拍人；韻律活動；找自己的家；跳小繩；游戲叫號賽跑；跳雙繩；游戲：迎面接力走跑交替；游戲：單腳跳接力； 30秒跳小繩；期中總結(jié) 體育常識，游戲是兒童的良師益友。隊列隊形；游戲：穿過小樹林；基本體操；游戲：守衛(wèi)紅旗；基本體操；游戲：報數(shù)比賽基本體操；游戲：春種秋收； 游戲課：穿城門；夾球接力；技巧：前滾翻起立接球；游戲：綁腿接力；技巧：不同開始姿勢的前滾翻：復(fù)習(xí)前滾翻：徒手操；游戲：改換目標(biāo)；徒手操；繞木棒運動；復(fù)習(xí)全套徒手操；游戲：看誰反應(yīng)快；韻律活動；走：改變速度的走；走：改變速度的走；游戲：單腳跳接力；各種姿勢的走；游戲：綁腿接力；藤圈韻律操；游戲：接力跑；藤圈韻律操；游戲：單雙腳跳圈；技巧；仰臥起坐；游戲；快跳快跳；十四 54 55 56 57 十五 58 59 60 61 62 十六 63 65 十七 66 67 68 69 十八 70 71 72 十九 73 74韻律操；游戲：搶種搶收；隊列；行進間走；復(fù)習(xí)韻律操；韻律操；游戲：單腳跳接力；游戲課：踏石過河；攻關(guān)；支撐跳躍；游戲：攻關(guān)；韻律活動；復(fù)習(xí)支撐跳躍；技巧：立臥撐；游戲；綁腿接力；跳小繩；叫號賽跑；跳雙繩；游戲：迎面接力；走跑交替；游戲：跳進去拍人；跳大繩；游戲：障礙賽跑；小皮球；往返接力跑（30M）障礙跑 ；游戲：彩球滾滾立定跳遠 ；游戲：紙飛機立定跳遠 ；游戲：青蛙過荷葉雙（多）人操 ；游戲：警察與小偷墊上練習(xí)（各種滾翻）；2 游戲：小花貓找尾巴機動立定跳遠 ；游戲：沿線捉人墊上練習(xí)（前滾翻）；游戲：鬼捉人立定跳遠 ；游戲：闖三關(guān) 50M加速跑（站立式）；游戲：小鳥飛飛墊上練習(xí)（前滾翻）；游戲：小刺猬摘果實立定跳遠 ；游戲：跳進圈內(nèi)捉人小皮球 ；30M加速跑（站立式）二十 78 79 80往返接力跑（30M）；游戲：彩帶飄飄 機動跳大繩；分組進行跳小繩； 游戲課：單腳跳接力；迎面接力；走跑交替；跳小繩； 1分鐘跳小繩；期末總結(jié)；
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