【正文】 本次活動中受益。提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請的老師、學(xué)長，定好班級，開會前半小時所有班委必須到場，檢查會場的多媒體等設(shè)施。班委提前準(zhǔn)備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。會議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應(yīng)急措施。會議結(jié)束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動地了解同學(xué)們的心理問題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級”！心理健康主題班會策劃書篇3一、活動主題：“愛我，愛他，共建班級之家”三、活動目的：通過心理主題班會，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。四、活動時間：201x年10月29日五、活動地點(diǎn)：待定六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學(xué)生八、活動流程：，每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進(jìn)行活動（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進(jìn)行懲罰。（2）收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。【心理健康主題班會策劃書3篇】相關(guān)文章：第五篇：心理健康主題班會策劃書心理健康主題班會策劃書一、活動背景從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。二、活動主題構(gòu)建健康陽光班級，提高班級凝聚力三、活動形式主題班會的形式四、活動目的通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力。五、活動時間六、活動地點(diǎn)七、活動流程一、活動前期準(zhǔn)備工作：申請教室；準(zhǔn)備有關(guān)活動所需物品；向同學(xué)們傳達(dá)活動宗旨，動員每個同學(xué)積極參加。二、活動開始：主持人講話，宣布活動開始。不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā)；人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力，培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。我們今天的班會就是要讓大家真正的感受得到集體的溫暖與快樂，加強(qiáng)溝通交流，希望我們每一個同學(xué)都能放開心扉，毫不拘束的參與我們今天的活動，也使我們的班級更像一個大家庭，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助！做游戲。（1）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。（2）聽音樂猜歌名接歌曲。歌曲準(zhǔn)備：我們選歌要選一些勵志歌，比如說《水手》、《我的未來不是夢》、《海闊天空》等等，也可以是一些能夠增進(jìn)朋友之間友情的歌曲。游戲步驟：，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目。游戲意義：這能夠增加活動的娛樂性，活躍現(xiàn)場氣氛，使每一個同學(xué)都能夠積極的參與，同時我們的歌曲準(zhǔn)備本身就帶有一定的針對性，使同學(xué)們能夠自然地體會到朋友之間的友誼，這更能增加同學(xué)們的凝聚力，使同學(xué)們互助友愛。（3）用頭頂書，看誰的書先掉，然后罰說想法、唱歌、或者跳舞等。游戲意義：游戲本身具有極強(qiáng)的娛樂性，同學(xué)們都能夠非常積極的參與，這樣就減小了同學(xué)們之間的距離，并且懲罰措施也更能讓那些平時不愛表現(xiàn)的同學(xué)有所展現(xiàn)，使他們更能融入集體生活，體會到集體的快樂！三、活動結(jié)束。打掃衛(wèi)生，整理資料，做好后期活動總結(jié)。八、活動總結(jié)這次心里健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識，不斷促進(jìn)我們的人格健全發(fā)展，正確認(rèn)識自己，同時提高我們應(yīng)對挫折，適應(yīng)社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。這次班會每個同學(xué)都非常積極，平時比較內(nèi)向的同學(xué)也能夠非?；钴S，每個游戲都做得很快樂，這次班會更加拉近了每個同學(xué)的距離，最重要的是這使每個同學(xué)都敞開了心扉，都很自由，能夠讓每個同學(xué)感受到集體的溫暖與團(tuán)結(jié)互助，這能夠讓我們重新審視大學(xué)生活，培養(yǎng)健康的心理，同時對我們的班級建設(shè)也有很大幫助，增強(qiáng)了班級的凝聚力！心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！我們只有保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們的明天才會更好！