【正文】 她獲得成功的喜悅，鼓舞士氣并且用“做的非常好”“太棒了”等詞語來激勵他們。巡回觀察，針對本課難點，采用糾正錯誤法對普遍存在的技術(shù)問題進行講解，強調(diào)頂肩、立腰、夾肘。反復(fù)練習(xí)，巡回觀察后對普遍存在并較為突出的問題再次進行集中講解。進一步突出本課難點。以自薦和小組推薦等形式推舉出優(yōu)秀學(xué)生進行展示。（培養(yǎng)學(xué)生自信心和自我表現(xiàn)力）目的：教師先言語誘導(dǎo)增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，繼而示范動作讓學(xué)生產(chǎn)生動作表象。在教師的言語激勵下讓學(xué)生主動的進行練習(xí)，在練習(xí)中讓學(xué)生感悟動作，通過老師的講解動作要領(lǐng)后，能讓感悟動作要領(lǐng)的學(xué)生體驗成功的快樂，使練習(xí)中存在不足的同學(xué)能找到原因。通過再次練習(xí)及教師的巡回輔導(dǎo)，使每一位學(xué)生都體驗成功的喜悅，從而達到激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣的目的。通過保護與幫助，減輕學(xué)生的恐懼心理；通過展示，滿足學(xué)生的表演欲望，增強學(xué)生的自信心和自我表現(xiàn)力。易出現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法：錯誤動作：學(xué)生在練習(xí)過程中比較容易出現(xiàn)，在快速舉腿過程中由于速度過快，導(dǎo)致腳尖頭后觸地身體失去控制，易翻滾過去。糾正方法：組織學(xué)生練習(xí)屈膝翻臀舉腿，合理的改善存在的問題。課課練：（10分鐘）男生俯臥撐 15/2組女生立臥撐 10/2組 結(jié)束部分（四）恢復(fù)身心階段 5’ 愉快轉(zhuǎn)換（5分鐘）： 值日生帶領(lǐng)進行瑜伽放松。設(shè)計目的：消除肌肉的疲勞，恢復(fù)身心，為下一堂課做準備。值日生領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。教師總結(jié)講評，師生再見，值日生歸還器械。目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能。八、教學(xué)媒體：37塊小墊子、錄音機一臺九、預(yù)計課的效果：預(yù)計課的教學(xué)目標基本實現(xiàn)。預(yù)計練習(xí)密度：35－37%；預(yù)計平均心率：110次/分。預(yù)計教學(xué)的技能目標達成：20%同學(xué)能夠獨立完成，65%的同學(xué)能在同伴的保護幫助下完成肩肘倒立動作，學(xué)會簡單的保護與幫助方法；15%同學(xué)在掌握正確練習(xí)方法的前提下，能夠主動練習(xí)。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實。第五篇：肩肘倒立說課稿一、課的內(nèi)容技巧：肩肘倒立合作性練習(xí)二、教學(xué)理念本課教學(xué)設(shè)計首先考慮體現(xiàn)《新課標》的基本理念，堅持“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為中心，確保每個學(xué)生受益，以教材為載體，以團結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，注重學(xué)生的主體性，并關(guān)注學(xué)生的個體差異；培養(yǎng)學(xué)生小組合作和競爭意識，以及自主探究的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩。三、教材分析本課主教材選自人教版體育與健康教材中的《肩肘倒立》，肩肘倒立是中學(xué)生喜愛的一項體操運動，它是在以前各種滾動、滾翻基礎(chǔ)上進行的靜力性為主的練習(xí)，是進一步發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀向上的進取精神，陶冶其情操。本次課是肩肘倒立的第一次課，它的教學(xué)重點是“重點:舉腿挺髖,兩肘內(nèi)夾”，難點是“垂直平衡”。本課的另一教材為合作性練習(xí)，它是以游戲的形式出現(xiàn)。發(fā)展的是學(xué)生下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性。兩個教材都能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，做到了從易到難，循序漸進，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。四、學(xué)情分析由于是借班上課，所以學(xué)生情況不是很了解。中學(xué)生已經(jīng)有了一定運動基礎(chǔ)知識、技能，但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結(jié)合。五、教學(xué)目標認知目標：使學(xué)生了解肩肘倒立動作要領(lǐng)、做法以及完整動作的相關(guān)原理，學(xué)會自我評價的方法。技能目標：通過本次課的學(xué)習(xí)。使85%左右的學(xué)生初步學(xué)會肩肘倒立的基本動作方法，發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。情感目標：通過本課肩肘倒立和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的空間感知覺能力、想象力和團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。六、教學(xué)方法分解法、講解法、示范法和直觀演示法七、教學(xué)流程：在教師帶領(lǐng)下場地?zé)嵘砼芎笤谧鰺嵘聿?，肩肘倒立教法如下：夾肘挺立的練習(xí)：由于中學(xué)生在空中很難把握肌肉感覺和肢體位置，所以很難體會展髖挺腹動作。如果用站立夾肘挺立練習(xí)，就能解決這一問題，給學(xué)生建立一個正確的“展髖挺腹”動作。具體方法是：學(xué)生兩手反叉腰，兩肘用力內(nèi)夾，同時教師不斷啟發(fā)學(xué)生做展髖、挺腹、前腳掌著地，腳面繃直的挺立動作。這樣學(xué)生就很容易體會到“展髖挺腹腳繃直”動作的身體感覺。后倒舉腿腳尖著墊，兩肘內(nèi)夾支撐練習(xí)：由坐墊開始，上體后倒收腹提臀，使兩腿伸直腳尖著墊。然后兩肘內(nèi)夾支持腹部兩側(cè)，形成一個平衡的支撐面。此時教師啟發(fā)學(xué)生內(nèi)夾肘并使手盡量靠近肩背部，體會兩肘內(nèi)夾支撐的部位及用力方法。這個練習(xí)可以讓初學(xué)者體會兩肘支撐動作，也可使學(xué)生體會到臀部提起的位置，為完整動作打好基礎(chǔ)。屈腿的肩肘倒立練習(xí)：經(jīng)過上邊的練習(xí)，學(xué)生已經(jīng)掌握了兩肘支撐腰部的動作，此時教師啟發(fā)學(xué)生收腿做屈腿的肩肘倒立，并體會用肩肘支撐身體時如何掌握身體平衡。通過此練習(xí)，解決了兩肘與肩成三角支撐的教學(xué)重點，也使學(xué)生建立起完成完整動作的信心。展髖挺腹的練習(xí)：有屈腿肩肘倒立時身體平衡及正確支撐的基礎(chǔ)，結(jié)合夾肘挺立中的展髖挺腹感覺，進行“展髖挺腹”的肩肘倒立練習(xí)。此時可以讓學(xué)生在幫助下體會，也可以獨立嘗試體會動作。完整肩肘倒立的練習(xí)：經(jīng)過以上由易到難的練習(xí)，學(xué)生能掌握肩肘倒立的完整動作。為了使動作更優(yōu)美、更具有挺拔感，可采用“腳尖觸繩”的練習(xí)方法。通過教師的引導(dǎo)，讓學(xué)生用腳尖盡可能觸及或超越懸起的橫繩，即可以提醒學(xué)生腳面繃直上伸，又可以幫助學(xué)生進一步體會展髖挺腹的動作，從而解決了“展髖挺腹”這一難點。合作性練習(xí)后放松。下課，回收器材。