20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--淮陰工學(xué)院蘇晴-資料下載頁
2024-10-14 04:01本頁面
【正文】 規(guī)劃的精彩一課，讓我懂得了規(guī)劃的重要性，也讓我在規(guī)劃的過程中對自己有了更加深入的了解，這對我今后找到屬于自己的職業(yè)將會帶來莫大的幫助。第二天一整天都是有學(xué)信學(xué)院范祖岑老師指導(dǎo)我們進(jìn)行演講方面的輔導(dǎo)和訓(xùn)練，雖然在學(xué)校里我也有過多次演講的實戰(zhàn)經(jīng)驗，但經(jīng)過今天老師的講解，我找到了自身存在的問題，也終于明白為什么在之前的演講過程中總是感覺自己的“氣場”不如別人，我以前無論是在演講還是在朗誦，都只是依靠語音語速、感情去調(diào)動評委和同學(xué)，但是我給人的感覺總是親和力有余而權(quán)威感不足，但現(xiàn)在我明白了想要成為一名擁有出色演講口才的人，光靠講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要將自己整個融入其中，才能帶動別人，也感染自己，讓自己在演講中充分展示出自己的魅力，就像老師說的：“我喜歡與人交流，我喜歡我的聲音；只要有機(jī)會，我就立刻開口講話；只要開口講話，我就是用肢體動作；我就是天生的演說家；我要持續(xù)大量的練習(xí)；世界因我而精彩?！苯?jīng)過一個端午節(jié)的修整，我們于6月7號、8號開始了就業(yè)能力培訓(xùn)的后兩天課程，這兩天我們主要學(xué)習(xí)了形象禮儀、人際關(guān)系、求職面試三個課程的學(xué)習(xí)，可以說每一門課程都極具實戰(zhàn)性。6月7日，雖然一大早天降大雨，但澆不滅我們學(xué)習(xí)的熱情，我們在學(xué)信學(xué)院劉光麗老師、姚錦榮老師的帶領(lǐng)下開始形象禮儀全方位的學(xué)習(xí)，可以說是“從上到下，從里到外”都進(jìn)行了一次大整修。以前對于面試以及一些特殊場合的穿著上我只知道到著正裝、要化妝，但這次課程讓我從各個角度對自己的穿著、打扮重新進(jìn)行了分析與定位，在以后的面試等場合上，我一定能做到游刃有余，打扮得大方得體，從外表上給人一個良好的第一印象。對于站姿、走姿等形態(tài)的練習(xí)則讓我又加深了對于儀態(tài)的重視度，雖然老師講授的各個姿態(tài)要點我早已熟知，但平時因為比較懶散，并不會刻意去按照標(biāo)準(zhǔn)做，所以在練習(xí)的過程中我感覺很累，但也讓我想通了一點：既然已經(jīng)知道了標(biāo)準(zhǔn)，也開始做了一些訓(xùn)練，就要堅持下去，這樣才能由外而內(nèi)的提升自己整體的氣質(zhì)，讓我徹底擺脫懶散的形象，蛻變成一個有氣質(zhì)、儀態(tài)好的自信女孩兒。讓我印象比較深的還有敬酒禮儀，因為前不久去蘇州“投奔”在職場打拼多年的哥哥，在吃飯時他特意考量我是否知道敬酒時杯口要低于長者的禮儀，由于當(dāng)時沒有注意，被哥哥狠狠教訓(xùn)了一番；還有過年時幾個年齡有些差距的朋友在一起吃飯，其中兩個人互相敬酒，就出現(xiàn)了相互放低杯子，結(jié)果十分尷尬的局面，不過現(xiàn)在我都不用擔(dān)心這些尷尬的局面出現(xiàn)在自己身上了，因為我已經(jīng)掌握了相關(guān)技巧與禮儀，我已經(jīng)迫不及待要等到放假回家和長輩們聚會時一展所學(xué)了。另外還有汽車上的座次也是一個很重要的問題，我在寒假學(xué)駕駛的時候一直由教練接送，我當(dāng)時看著車上的空位真的是傻傻不知該坐哪，結(jié)果還是教練開口讓我坐副駕駛座上。以前在有多個人坐一車的時候我一般都會最后一個上車以避免選擇座位，或者是等別人安排我坐在哪里，不過我想以后我也可以快速準(zhǔn)確的找到自己的座位，并且能夠讓同行的人感覺不到尷尬了。其實禮儀存在于生活的各個方面，經(jīng)過本次的課程，我會舉一反三，注意生活中的小細(xì)節(jié)，多留心，多學(xué)習(xí)，這樣才能給人留下一個謙和有禮的好印象，也能夠讓長者、老師、領(lǐng)導(dǎo)、朋友等身邊的每一個人對我稱贊，也為自己積累下更多的人脈。6月8日的課程真正的是以實戰(zhàn)為主了，從人際關(guān)系到面試技巧，五一不是針對職場而設(shè)，作為一名大學(xué)生，可以說一直都是在象牙塔中生活，我以前從沒有去想過出了校門面對職場里的各個角色我應(yīng)該怎樣轉(zhuǎn)變自己的角色，快速適應(yīng)其中。尤其是在人脈的建立方面，我現(xiàn)在本身就存在著老師所說的想多了的問題，我經(jīng)常會糾結(jié)給別人打電話或發(fā)短信會不會打擾別人，人家會不會不搭理我，就拿現(xiàn)在我們學(xué)校正在進(jìn)行的學(xué)年論文的寫作工作來說吧，我在給指導(dǎo)老師打電話之前足足猶豫了兩天，最后我懷著及其忐忑的心情給老師打了電話，我發(fā)現(xiàn)老師非常熱心，我之前所有的猶豫都成了浪費時間，所以我認(rèn)為老師講的很對，與人溝通是自己的事兒，不管別人如何，該做的自己做到就好了，不要怕丟面子，也不要怕被拒絕。至于面試以及簡歷的講授，我認(rèn)真做了記錄，在以后我的求職過程中這些筆記將是我寶貴的復(fù)習(xí)財富。此外，今天我發(fā)現(xiàn)好多同學(xué)都有實習(xí)面試的經(jīng)歷，有的還有實際工作的經(jīng)歷，跟他們相比我在這方面只是空有書面知識而從未運用過，雖然現(xiàn)在我認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了這些知識，但說實話對于實戰(zhàn)中我是否能克服緊張熟練運用這些知識我心里還是十分沒有底的。不過所幸我還有一些時間，我會在接下來的時間里抓住身邊一切機(jī)會，多為自己創(chuàng)造實戰(zhàn)演練的機(jī)會，這樣才能夠為自己在今后的求職面試中積累經(jīng)驗，爭取能夠一舉成功！四天的時間真的過得很快，我在這四天里學(xué)到了很多，甚至在今天下午課程結(jié)束的時候有些意猶未盡的感覺，不過我也明白，老師講的所有知識中會用的才是真正能轉(zhuǎn)化成自己所有的知識，雖然培訓(xùn)課程已經(jīng)結(jié)束，但我的軟實力提升之路才剛剛開始，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中繼續(xù)學(xué)習(xí)、練習(xí)，從而讓自己實現(xiàn)真正的蛻變，我會以本次培訓(xùn)為契機(jī)，開始一段嶄新的技能學(xué)習(xí)之路，相信經(jīng)過我的努力，在明年求職的過程中，我終將收獲一份自己滿意的工作，這也將是我對于本次培訓(xùn)所做出的最好的回報！
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