20xx江蘇學信學院千訓總結(jié)--蘇州科技學院江楓-資料下載頁
2024-10-14 03:50本頁面
【正文】 并害怕在公眾面前演講，想通過這堂課，能讓我從恐懼變成快樂，并能游刃有余的說話。本人甚是期待，行程就不說多說了；還是關(guān)鍵性的內(nèi)容吧，首先老師明確目標，把今天一天要講的內(nèi)容做了大概的一個框架，內(nèi)容如下：，在每個講的內(nèi)容中不是老師扮演著主角，而是我們每一位同學；感覺這是一個很好的師生互動，其中我共上臺了兩次，第一次是記得上臺做了個自我介紹，當時我有點慌張怕說不好或者是講錯話，越想越緊張但是之前老師以將克服這種現(xiàn)象的恐懼，一一做了詳細的對策，我就回顧老師給我們所講的內(nèi)容，內(nèi)容是：開場白三字“好高名”，結(jié)束語“感呼?！?，經(jīng)過內(nèi)心的說服在這次的演講中如魚得水很順利；自己都不相信能達到這種效果。第二次的上臺講話是關(guān)于增強語言的活動性以及動作的規(guī)范性，從中讓我意識語言的魅力；我把內(nèi)容說下：，只要一有機會，，簡短的六句話，讓我不再對講話恐懼，并能讓我愛上講話這是我今天能收獲的。兩天的培訓告一段落，給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神，覺得自己很幸運，能有這樣一個機會，來學習這么東西，遇到那么多認真負責，滿腹經(jīng)綸的老師和那么多優(yōu)秀的來自各個高校的同學，這些都將會成為自己永遠的回憶，永遠的珍藏。最后，更多的是要做出改變，改變自己對自己的認識，改變自己的職業(yè)價值觀，改變自己的目標，改變自己的行動，從而一步步向新的目標邁進。第五篇：2014江蘇學信學院千訓總結(jié)江蘇大學宋佳玲2014江蘇學信學院千訓總結(jié)江蘇大學宋佳玲我是來自江蘇科技大學的宋佳玲，很榮幸能參加江蘇省就業(yè)能力提升培訓。培訓已經(jīng)進行了兩天，這兩天的生活可以用很多詞來形容——充實，團結(jié)，快樂，真情等等。最后我總結(jié)一個詞就是：收獲！兩天的培訓中，我收獲了團隊合作意識。培訓的老師特別用心，將我們來自江蘇大學和江蘇科技大學的同學們打亂分成八個小組，兩天的生活中，我分到了第七組，這一個充滿正能量的小組。培訓中的素質(zhì)拓展項目，我們一起選隊長，選隊秘，想口號，想隊歌，擺造型。七巧板的培訓項目把我們緊緊緊凝聚在一起?；顒赢斨?，語言表達，隊員之間的相互配合，隊長的領(lǐng)導讓我們所在的二大組贏得了一大組。真的很開心能認識七組可愛的組員們，他們讓我充分感受到了大家對七組的熱愛和用心。后來還有一個項目，雖然不知道到名稱叫什么，前后隊員之間的搭配，還有整體隊員相互協(xié)調(diào)單腿往前蹦。在準備當中，我們考慮到男生比女生繃得快，然后把男生放在后面，這樣有利于大家一起向前。最后我們獲得了第二名的好成績。即使只認識兩天，我們就像一個小家庭，相親相愛！兩天的培訓，我收獲贊美。一直以來，我都是一個不善于表達的女生。《人際關(guān)系》一課告訴我們?nèi)穗H關(guān)系等于財富，人際關(guān)系等于出路。讓我印象最深刻的是贊美學，回學校后我仔細想了想，贊美就好比傳遞正能量。微笑面對別人，贊美他人，讓別人感受到我們的正能量，別人開心，自己也快樂！這幾天，我時時想起贊美學并用于現(xiàn)實中，我發(fā)現(xiàn)幫助真的很大，昨天班上舉辦班會，在于別的班委合作中，我使用贊美學，大大地促進了主題班會的開展。感謝學信學院施加琴老師的耐心教導，這一堂課將會一直影響我！培訓第二天，我收獲的是禮知書達理，律己敬人是核心。禮儀課上學到的是細節(jié)，小到一個眼神。站姿，坐姿，蹲姿等等都是有講究的?？傊矣X得用心是最重要的，不管對于什么的學習，與別人交流，為人處世等等都需要用心。只有用心了，你才會收獲！兩天的培訓真的好快，真的好期待下一次的培訓，這兩天給我留下了很多美好的回憶，結(jié)交了很多的朋友，學會了很多我們在學校學不到的東西，我做到了改變自己，改變姿態(tài)，改變心態(tài)。宋佳玲
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