20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)---常州大學(xué)黨巧珍-資料下載頁
2025-10-05 03:42本頁面
【正文】 ，開始認(rèn)真思考自己的未來了。人生不能沒有規(guī)劃，要不然就只能像只無頭蒼蠅般活著，沒有方向……一天的語言表達(dá)訓(xùn)練，說實(shí)話好累、好困。但是老師的熱情把我們精神全部提上去了。上臺(tái)演講—這是我最害怕的一件事了。但是到快要結(jié)束的時(shí)候，我居然自己舉起了雙手說我要上臺(tái)。三分鐘的即興演講,題目是假如我中了500萬。站在臺(tái)上，看著那么多雙眼睛盯著我，我好緊張。開始說的還好，但是后來我居然控制不住自己的情緒，哭了。一直都停不下來，自己的雙腿也禁不住的抖了起來。但是當(dāng)我聽到下面同學(xué)的掌聲、加油聲，真的是倍感溫馨，最后我還是堅(jiān)持完成了自己的任務(wù)！后來聽了老師的點(diǎn)評，也真的是了解到了自己的不足:現(xiàn)在臺(tái)上一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。最后，還是要感謝學(xué)信學(xué)院給我們一次難得的機(jī)會(huì)鍛煉自己，提升自己！第五篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲我是來自江蘇科技大學(xué)的宋佳玲，很榮幸能參加江蘇省就業(yè)能力提升培訓(xùn)。培訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行了兩天，這兩天的生活可以用很多詞來形容——充實(shí)，團(tuán)結(jié)，快樂，真情等等。最后我總結(jié)一個(gè)詞就是：收獲！兩天的培訓(xùn)中，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作意識。培訓(xùn)的老師特別用心，將我們來自江蘇大學(xué)和江蘇科技大學(xué)的同學(xué)們打亂分成八個(gè)小組，兩天的生活中，我分到了第七組，這一個(gè)充滿正能量的小組。培訓(xùn)中的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，我們一起選隊(duì)長，選隊(duì)秘，想口號，想隊(duì)歌，擺造型。七巧板的培訓(xùn)項(xiàng)目把我們緊緊緊凝聚在一起?；顒?dòng)當(dāng)中，語言表達(dá)，隊(duì)員之間的相互配合，隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)讓我們所在的二大組贏得了一大組。真的很開心能認(rèn)識七組可愛的組員們，他們讓我充分感受到了大家對七組的熱愛和用心。后來還有一個(gè)項(xiàng)目，雖然不知道到名稱叫什么，前后隊(duì)員之間的搭配，還有整體隊(duì)員相互協(xié)調(diào)單腿往前蹦。在準(zhǔn)備當(dāng)中，我們考慮到男生比女生繃得快，然后把男生放在后面，這樣有利于大家一起向前。最后我們獲得了第二名的好成績。即使只認(rèn)識兩天，我們就像一個(gè)小家庭，相親相愛！兩天的培訓(xùn)，我收獲贊美。一直以來，我都是一個(gè)不善于表達(dá)的女生?！度穗H關(guān)系》一課告訴我們?nèi)穗H關(guān)系等于財(cái)富，人際關(guān)系等于出路。讓我印象最深刻的是贊美學(xué)，回學(xué)校后我仔細(xì)想了想，贊美就好比傳遞正能量。微笑面對別人，贊美他人，讓別人感受到我們的正能量，別人開心，自己也快樂！這幾天，我時(shí)時(shí)想起贊美學(xué)并用于現(xiàn)實(shí)中，我發(fā)現(xiàn)幫助真的很大，昨天班上舉辦班會(huì)，在于別的班委合作中，我使用贊美學(xué)，大大地促進(jìn)了主題班會(huì)的開展。感謝學(xué)信學(xué)院施加琴老師的耐心教導(dǎo)，這一堂課將會(huì)一直影響我！培訓(xùn)第二天，我收獲的是禮知書達(dá)理，律己敬人是核心。禮儀課上學(xué)到的是細(xì)節(jié)，小到一個(gè)眼神。站姿，坐姿，蹲姿等等都是有講究的?？傊矣X得用心是最重要的，不管對于什么的學(xué)習(xí)，與別人交流，為人處世等等都需要用心。只有用心了，你才會(huì)收獲！兩天的培訓(xùn)真的好快，真的好期待下一次的培訓(xùn)，這兩天給我留下了很多美好的回憶，結(jié)交了很多的朋友，學(xué)會(huì)了很多我們在學(xué)校學(xué)不到的東西，我做到了改變自己，改變姿態(tài)，改變心態(tài)。宋佳玲
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