freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

舞蹈社團(tuán)小雨點(diǎn)形體課教案-資料下載頁

2025-10-04 18:54本頁面
  

【正文】 舞劇的情節(jié)比電視劇要少很多年,情節(jié)包括青梅竹馬、被迫出嫁、洞房花燭夜、堂會(huì)偷情、麻將偷情、二姨太告密、二姨太點(diǎn)燈、棒打鴛鴦。在這個(gè)家里,頌蓮逐漸從一個(gè)單純的少女轉(zhuǎn)變成一個(gè)工于心計(jì)的女人。這部舞劇重點(diǎn)在于揭露封建制度的腐朽和展示了人們?cè)跔帣?quán)奪利中的人性蛻變,很震撼人心。相比較于其他的宮斗劇,這部歌舞劇顯得更有深度。《天鵝湖》是這四部中結(jié)局比較歡樂的一部了。這是一部情節(jié)曲折的愛情故事。因?yàn)槟Хǘ兂闪税滋禊Z的公主奧杰塔與王子相愛。但是在舞會(huì)上王子卻被長相與白天鵝相同的黑天鵝所欺騙。最后王子發(fā)現(xiàn)并找到白天鵝,破除了魔法并與她在一起。這部舞劇向我們展示了堅(jiān)貞的愛情可以戰(zhàn)勝一切。宣揚(yáng)了愛情的偉大,提倡人們追求至死不渝的愛情。第四篇:幼兒舞蹈《小雨點(diǎn)》舞蹈教案幼兒舞蹈《小雨點(diǎn)》一、教學(xué)目標(biāo)::學(xué)會(huì)這個(gè)幼兒舞蹈:訓(xùn)練腿的柔韌性:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的興趣二、學(xué)情分析:學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了部分幼兒舞蹈三、教材分析:《中國舞蹈家協(xié)會(huì)考級(jí)教材》四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):五、教學(xué)準(zhǔn)備:音樂,練功服教學(xué)活動(dòng):開始部分:,點(diǎn)名,師生問好中間部分:一、基本功::①原地總跳50個(gè)②壓膝蓋③壓腳背①壓腿:前、旁、后②踢腿:前、旁、后③搬腿:兩個(gè)人一組搬前旁后腿④下叉:豎叉、橫叉①開肩②控腰③下小腰④下大腰①趴小青蛙②兩人一組踩胯二、新課部分:《小雨點(diǎn)》做法準(zhǔn)備位置:身向一點(diǎn),雙腿膝腿,手臂抱腿團(tuán)身準(zhǔn)備音樂:(1)18:保持準(zhǔn)備姿態(tài)(2)18:雙腿伸直執(zhí)政部位繃腳伸坐雙手體側(cè)指間點(diǎn)滴第一段(1)12雙勾腳34雙繃腳56雙手?jǐn)U指抖手經(jīng)體側(cè)至上位交叉(2)重復(fù)(1)18動(dòng)作(3)12雙勾腳34雙繃腳56雙勾腳78雙繃腳(4)14雙手?jǐn)U指抖手經(jīng)體側(cè)至上位交叉58抖手下落至準(zhǔn)備位第二段(5)12右腳收至腳踝處,平腳踏地34左腳收至同右腳并攏58吸腿團(tuán)抱身(6)14雙腿伸直,上身隨腿至前壓腿58雙手打開至正步位繃腳伸坐(7)(8)重復(fù)(5)(6)動(dòng)作結(jié)束段(9)收至吸腿抱團(tuán)身提示雙勾腳和雙繃腳要做到最大限度歌詞小小雨點(diǎn)小小雨點(diǎn)沙沙沙沙沙,落在花園里花兒樂的張嘴巴小小雨點(diǎn)小小雨點(diǎn)沙沙沙沙沙,落在田野里鳥兒樂的笑哈哈三、二年級(jí)內(nèi)容二年級(jí)面臨實(shí)習(xí),上課內(nèi)容仍以幼兒舞蹈創(chuàng)編為主四、就業(yè)指導(dǎo)幼兒舞蹈對(duì)學(xué)生以后的實(shí)習(xí)就業(yè)非常重要,要讓學(xué)生勤加練習(xí)結(jié)束部分:每天練功30分鐘,復(fù)習(xí)所學(xué)組合課后記:趣味性高,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高第五篇:形體舞蹈訓(xùn)練教案形體舞蹈訓(xùn)練教案教學(xué)內(nèi)容:形體訓(xùn)練 教學(xué)目的:從整體上訓(xùn)練學(xué)生,克服身體的自然狀態(tài),獲得正確的直立感,發(fā)展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感,訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度、力度、開度。教學(xué)重點(diǎn):壓前、旁腿 教具準(zhǔn)備:錄音機(jī) 教學(xué)過程:(一)師生問好(二)師:我們中國有句俗話:坐如鐘、站如松、行如風(fēng),說明了一個(gè)的體態(tài)是非常重要的,那么今天,我想問大家一個(gè)問題:舞蹈當(dāng)中的站立有什么要求?生:肌肉收緊,膝蓋夾緊,立腰、收腹、展肩等師:(找一名學(xué)生作示范講解)兩腿腳跟相靠十個(gè)腳趾用力抓地,兩腿夾緊,大腿內(nèi)側(cè)外旋,收腹、收臀,立腰,下巴微抬,眼睛平視前方。開音樂,學(xué)生雙手扶把,按照要求訓(xùn)練站立,啟發(fā)想象力(如:我的眼前出現(xiàn)了一幅美麗的畫面,我亭亭玉立,等)音樂的第一遍,雙手扶把,面向把桿,一位腳。音樂第二遍,一位立半腳尖,保持狀態(tài),雙手離開把桿,慢慢打開至七位,掌握好重心?!岸住苯M合師:蹲使雙腿的曲伸訓(xùn)練,是促使大腿外開并鍛煉大腿、小腿及腳上的肌肉及肌腱的,同時(shí)訓(xùn)練跟 健的軟度和力度。找一名學(xué)生示范講解:單手扶把(身體側(cè)對(duì)把桿,離把約一腳遠(yuǎn),扶把手放在身體稍前一點(diǎn)),腳一位,整個(gè)身體猶如被緊緊夾在兩個(gè)平面當(dāng)中,頭上猶如重物下壓被迫下蹲,但又要往上頂重物的感覺,直立時(shí)要有往上頂?shù)母杏X,這就是內(nèi)在的對(duì)抗性力量。合音樂(正、反面)要求:A、下蹲到底和往上起來的時(shí)間是一樣的,并且要均勻、連貫、柔韌。B、下蹲時(shí)絕對(duì)不要撅臀部C、下蹲時(shí),腳跟不宜長久離地,再往上起的時(shí)候,先落腳后跟。師:擦地是整個(gè)腿力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作主要訓(xùn)練整個(gè)腿及腳腕、腳背的力量,增強(qiáng)肌 肉的能力。準(zhǔn)備姿勢(shì):單手扶把一位腳,另手一位(前奏手打開至七位)前擦地:重心在主力腿上,動(dòng)力腿繃腳向前擦出,腳跟往前頂,腳跟、腳心、腳掌逐次離開地面,成腳尖點(diǎn)地,腳尖和主力腿成一條直線,然后按原線有腳尖往回領(lǐng)收回原位。旁擦地:開始全腳著地,隨著距離增大又依次腳跟、腳心、腳掌離開地面,腳背向外用力繃腳尖著地,收回時(shí)又一次腳掌、腳心、腳跟、全腳著地,擦地收回。后擦地:動(dòng)力腿向后擦出,腳尖先走,與主力腿腳跟成一直線,然后用腳跟帶動(dòng),由腳尖、腳掌到 全腳擦地收回。(合音樂,正反面)壓前腿(重點(diǎn))師:壓腿主要是訓(xùn)練腿的軟度、柔韌性、和胯的開度,只有腿的軟度好,動(dòng)作才會(huì)輕盈,舞姿技巧才會(huì)豐富。而壓腿也是一個(gè)持之以恒的練習(xí),我們只有不斷地去磨它,不斷的去拉它,我們才能達(dá)到一個(gè) 訓(xùn)練的目的。準(zhǔn)備姿態(tài):單手扶把,另手一位,身體半側(cè)向里對(duì)把桿,三位腳。前奏:把外腿經(jīng)吸腿后向上伸直,用腳跟放在把桿上,繃腳外開,手由一位經(jīng)二位打開至七位。第一遍音樂:重心在主力腿上,兩腿伸直,動(dòng)力腿繃腳外開,立腰,不動(dòng)。第二、三、四遍音樂:由第二遍音樂開始,七位手轉(zhuǎn)為三位,上身保持正直對(duì)準(zhǔn)動(dòng)力腿下壓,用小腹去貼大腿,跨往前提垂直大腿,收去夠腳背,4拍落,4拍起 壓旁腿(重點(diǎn))師:壓旁腿是在壓前腿的基礎(chǔ)上,身體經(jīng)把離向后轉(zhuǎn),換手扶把,腳在身體后面,向旁壓腿時(shí)應(yīng)注 意用身體的后背緣去貼大腿,手去找腳背。A、師邊示范邊講解B、學(xué)生自由練習(xí),師依次糾正 C、合音樂,作練習(xí)準(zhǔn)備姿態(tài):單手扶把,后三位腳,另手一位,身體半側(cè)向里對(duì)把桿。前奏:里腿經(jīng)過吸腿向旁打開,手經(jīng)二位打開至七位。注意胯部與動(dòng)力腿成一平面。第一遍音樂:手在七位,身體正,腳背繃腳朝上;第二、三、四遍音樂:從第二遍開始,手到三位,壓旁腿。(做反面)(三)、結(jié)束短語(音樂伴奏):今天,我們進(jìn)行了一些一系列的訓(xùn)練,可能許多同學(xué)還感到有些難度,但我相信,只要你肯練,日積月累,你終會(huì)鍛煉出良好的基本素質(zhì)來!2013/11/9 張敏
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1