【正文】 樂。在整堂課中，始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿。為學(xué)生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗、創(chuàng)想、感受，最后達(dá)到目標(biāo)要求。本課教法和學(xué)法從以下三個方面去做。講解和示范法：利用講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí)，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)程序 在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中，運動主線和健康主線（目標(biāo)主線）貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線（目標(biāo)主線）就是課的“神”了。“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的 貫徹。注重形式的放開而忽視目標(biāo)的達(dá)成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。組織教學(xué) ①體育委員整隊。②師生問好。③宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進(jìn)行。兔子舞 準(zhǔn)備活動要新穎、有趣味性，用“兔子舞”取代單純的徒手操練習(xí)效果更好。有手腳并用配合、團(tuán)隊組合練習(xí)，體現(xiàn)團(tuán)隊精神和社會適應(yīng)能力，使學(xué)生在一種很愉快的心情下進(jìn)行熱身，達(dá)到運動準(zhǔn)備的目的，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。自主發(fā)展跳躍能力練習(xí)讓學(xué)生利用現(xiàn)有的場地和器材，自主選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，提高自尊和自信。為跨越式跳高打下良好的基礎(chǔ)。游戲：“看誰踢得高” 讓學(xué)生在游戲中獲得樂趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。即活躍了課堂氣氛，又達(dá)到輔助練習(xí)的目的。（二）師生互動，自我展示與評價階段。“上一步踢橡皮筋”。輔助練習(xí)，為了使學(xué)生知道起跳的角度以及起跳腿的起跳要領(lǐng)?！白笥覊|步跨跳橡皮筋”。通過一個小組性的輔助性練習(xí)，解決不同腿起跳的問題，使學(xué)生明白哪條腿有力，哪條腿是起跳腿，哪條腿是擺動腿。“3—5步助跑，單腳起跳過桿”。這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會評價，為今后的自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力，這一環(huán)節(jié)完成了運動技能領(lǐng)域目標(biāo)。教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動作并進(jìn)行交流，即加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。游戲：投毽球比準(zhǔn)。將全班分為人數(shù)相等的八個隊，各隊成縱隊站在4個三角形的8個外角后，比賽開始，每組每人一次投擲機會，投中毽球最多隊為勝隊。樣的安排可以提高學(xué)生投擲能力，發(fā)展其上肢力量，通過教學(xué)比賽的方法，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興趣，能讓學(xué)生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣推向高潮。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，通過比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代追求成功、嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向，獲得自尊、自信。（三）身心恢復(fù)階段。（1）放松運動。（2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主。（3）宣布下課。（4）回收器材。本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進(jìn)行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進(jìn)行以表揚鼓勵為主的評價。第三篇：跨越式跳高反思跨越式跳高反思范振華本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，重點是起跳和過竿技術(shù)，難點是兩腿的配合。本課是一堂技術(shù)教學(xué)課，而技術(shù)教學(xué)課往往有枯燥、乏味這樣的特點。我這節(jié)課的設(shè)計思路是教材的游戲化處理。通過一個個游戲，將技術(shù)的教學(xué)滲透其中，既使學(xué)生達(dá)到愉悅身心、展示自己個性的目的。通過本堂公開課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一堂教學(xué)課的好壞并不在于教師如何精彩的表演，而在于學(xué)生的參與程度和歡迎程度，對于我們體育學(xué)科來講，要使學(xué)生真正參與到課堂中來則必須讓學(xué)生首先對你所教授的項目感興趣。因此，在這堂課上，我一改了教學(xué)常規(guī)，在學(xué)習(xí)前先激發(fā)他們對跳高運動的興趣。在課的準(zhǔn)備部分設(shè)計了找朋友的游戲和棒操，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，也達(dá)到了熱身的目的；接著運用體操棒原地進(jìn)行跨越式跳高起跳、過竿的輔助練習(xí)，讓學(xué)生體會到過竿的技術(shù)要點?；静糠止卜殖扇?。一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設(shè)使教學(xué)計循序漸進(jìn)，學(xué)生能較好的掌握。接下來我再設(shè)計了一個游戲，傳遞爆破筒，同時充分運用體操棒，做到一物多用。也使學(xué)生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進(jìn)行放松?？傮w看來本節(jié)課設(shè)計較好，字課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動起來，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。但也有一些不足之處：本課教學(xué)的重難點在教案和教學(xué)中反映的還不夠清楚；游戲時，老師發(fā)現(xiàn)游戲組織不夠積極應(yīng)該集合講解，不要一個個糾正。課后許多同事給了我一些好的建議：組織教學(xué)要多元化，讓更多的孩子能體會成功的喜悅。每一個建議對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次公開教學(xué)展示，使我對體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設(shè)計達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性。第四篇：跨越式跳高說課稿跨越式跳高說課稿說課內(nèi)容：，：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生心理、生理特點，結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨，始終貫徹“授之以漁”的教育理念，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。一、說教材（一）教材分析：本教材內(nèi)容在教材中所處的地位和作用?！犊缭绞教摺肥恰扼w育與健康》課程（人教版）第二冊跳躍單元內(nèi)容之一?！翱缭绞健痹谏钪谐１贿\用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法?？缭绞教咭蚝唵我仔?，并具有發(fā)展彈跳力，提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，鍛煉身體的作用而深受師生喜愛?！翱缭绞健碧叩膶W(xué)習(xí)不僅是深入學(xué)習(xí)“俯臥式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳躍運動項目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。（二）教材重點難點：跨越式跳高技術(shù)并不復(fù)雜，學(xué)生基本有了些跳高技術(shù)，但都比較自然隨意。根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗，這節(jié)課我確定重點與難點為： 起跳技術(shù)，過桿與落地技術(shù)。理論依據(jù)：跳高過程是人體運動由動能（沖力）快速轉(zhuǎn)化成勢能（高度）連續(xù)過程，主要通過起跳來轉(zhuǎn)化；而過桿姿勢方法決定跳高的水平。 助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)性、連貫性。理論依據(jù)：因跳高技術(shù)是一個需要完整動作過程，如果跑、起跳、過桿、落地不連貫，不能協(xié)調(diào)完成，那么整個跳高技術(shù)就不能掌握，就不能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，所以定它為難點。二、說學(xué)情學(xué)情分析：學(xué)生的身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。三、說教學(xué)目標(biāo)根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點以及學(xué)生的跳躍基礎(chǔ)，結(jié)合教材的作用，這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按水平四《標(biāo)準(zhǔn)》來確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的。：通過教學(xué)，進(jìn)一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧，運用所學(xué)跳躍各種障礙。：通過練習(xí)，熟練運用所學(xué)的跳躍技術(shù)安全的進(jìn)行體育鍛煉活動。：通過學(xué)習(xí)，建立良好的人際關(guān)系，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。四、說教法與學(xué)法 教法與學(xué)法是教學(xué)過程中一對不可分割的整體。以教學(xué)目標(biāo)為準(zhǔn)繩，依據(jù)學(xué)齡特點，結(jié)合學(xué)生原有基礎(chǔ)，在繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)教學(xué)法優(yōu)勢基礎(chǔ)上。主要運用：教法：，通過語言、示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新火花。；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作，提高學(xué)習(xí)的信心。，用游戲活動的方法開展教學(xué)。學(xué)法：自主嘗試法，合作探究學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，討論，觀察、練習(xí)等方式獲得新知。五、說教學(xué)程序根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和運動技能形成的過程：即泛化——分化——鞏固——自動化的過程，結(jié)合學(xué)生的運動基礎(chǔ)，本課教學(xué)流程為：準(zhǔn)備部分、游戲部分、基本部分、結(jié)束部分。實施步驟： 1開始部分，約5分鐘 2準(zhǔn)備部分，約2分鐘 3基本部分 約27分鐘 4結(jié)束放松游戲部分，約3分鐘六、預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動作要領(lǐng)，完成率在85%左右。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150160次/分，平均心率達(dá)到120130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。七、場地器材：跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機1臺、海綿墊12張。第五篇：跨越式跳高說課稿跨越式跳高說課稿金碧小學(xué)易偉各位老師，大家好！今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高（水平三）一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過，本節(jié)課作第一課時跨越式跳高學(xué)習(xí)是在學(xué)生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握跳高技術(shù)的基本知識。五、六年級學(xué)生的年齡在112歲左右，這一年齡段的學(xué)生，對新鮮事物多好奇，有很強的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學(xué)中充分給學(xué)生展現(xiàn)自我，學(xué)生將會更主動、積極地去學(xué)習(xí)。跨越式跳高按動作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學(xué)生和教材的分析，我將教學(xué)重點放在助跑和起跳上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項目打下基礎(chǔ)，讓學(xué)生掌握一種良好的體育鍛煉手段。二、教學(xué)內(nèi)容：（1）跨越式跳高?？缭绞教呤潜菊n重點學(xué)習(xí)的內(nèi)容。屬于下肢運動，為了使學(xué)生全面的活動，我選擇了跳高架、皮筋為練習(xí)工具。讓學(xué)生在本課中身體技能得到充分的活動。三、教學(xué)目標(biāo)依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為： ，多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。，并通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及合作能力。四、教學(xué)重點、難點由于水平三學(xué)生的年齡特征及教材特點，我設(shè)定教學(xué)重點應(yīng)該放在助跑和起跳上。學(xué)生在跨越式跳高練習(xí)中常出現(xiàn)助跑不積極、起跳不充分、擺動腿和兩臂的配合不夠協(xié)調(diào)等毛病，我確定本課時教學(xué)難點為：助跑、起跳動作的連貫五、教法和學(xué)法在本課時教學(xué)中，采用了多交流多練習(xí)的方法來激發(fā)學(xué)生興趣，充分的調(diào)動學(xué)生的積極性，面對著主動參與、樂于探究的學(xué)生，我給自己定的任務(wù)是：引導(dǎo)學(xué)生參與，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。在教學(xué)方法上，我計劃使用情境教學(xué)法、講解示范法等教法。通過（1）自由展示跳高的各種方法。（2）互相評價、互相學(xué)習(xí)、質(zhì)疑、討論激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。（3）通過學(xué)生自我展示、評價，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維 使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的過程成為學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的過程，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性六、教學(xué)程序我將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。教學(xué)常規(guī)（1）.體育委員整隊。（2）.師生問好。（3）.宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。：準(zhǔn)備活動是單純的徒手操練習(xí)，準(zhǔn)備部分的設(shè)計，簡單易操作，針對性強，使學(xué)生輕松達(dá)到運動準(zhǔn)備的目的，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。復(fù)習(xí)短跳繩進(jìn)行熱身（二）師生互動，自我展示與評價階段。（1）學(xué)生自主選擇高度，自由跨越長繩，這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動作，啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識地支配下肢動作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。（2）助跑35步起跳跨越低桿練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。（3）出示動作要領(lǐng)幾個關(guān)鍵處的疑問，讓同學(xué)們帶著疑問看優(yōu)秀動作學(xué)生示范，找優(yōu)點，教師適時點明動作要點。（4）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí)，通過挑戰(zhàn)新高度進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。（5）分組輪換進(jìn)行跳高練習(xí)（6）游戲《捕魚》（三）身心恢復(fù)階段。本階段采用放松動作，讓學(xué)生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí)，收拾器材，宣布下課。