【文章內容簡介】 情。以提問方式，誰來歸還器材，培養(yǎng)學生勞動觀念和熱愛集體的品質。七、場地器材和預計效果場地器材：靠南邊1/3足球場，西邊沙坑，橡皮筋一根，跳高架一副，軟排兩只，網(wǎng)兜兩個，標志物4個預計效果：預計本次課平均心率為177。125次/min，課最高心率為145次/min，運動密度為177。60%。我的說課結束了，請評委老師們多多批評指正。篇五：跨越式跳高說課稿 《跨越式跳高》說課稿尊敬的各位評委老師，大家好！我是***號考生，今天我給大家說課的內容是：《跨越式跳高》。本節(jié)課我分以下幾個方面進行說課。第一、本課的指導思想以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本，健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感覺到體育運動的快樂，通過師生共同學習的氛圍，培養(yǎng)學生自主學習的能力。第二、說教材和學情跨越式跳高在教學計劃中設計為5個課時，本次課為第四個課時，學習3~5步助跑跳高。跳高教材，對身體的靈活性、協(xié)調性及上肢力量要求較高，通過學習可以提高學生的平衡和定向能力，克服膽小、害怕的心理。本課的教學對象是六年級學生，他們有一定的認知、探究、歸納、評價能力，求知欲較強、但自控能力較差。同時也正處在生長發(fā)育的高峰期，也是協(xié)調性、靈活性發(fā)展的關鍵期，但是身體的平衡，下肢力量和定向能力比較弱。通過循序漸進，層層學習充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。結合本課的特點和學生的實際情況，我預設了一下幾個教學目標：通過教學，使90%的學生了解跨越式跳高的動作技術特征，使70%以上學生掌握3~5步的助跑跳高的動作方法。通過練習，提高靈敏，協(xié)調性，發(fā)展學生的平衡能力和跳躍能力。培養(yǎng)學生勇敢，果斷、遵守紀律、自尊、自信等優(yōu)良品質和勇于拼搏的精神。因此，我認為本課的重點是：改進助跑與起跳相結合的動作，難點是助跑起跳動作連貫，上下肢協(xié)調配合。第三、說教法根據(jù)本節(jié)課的教學目標，我采用講解示范法，分解教學法，指導糾錯法，游戲競賽法等，在體育課堂中營造出一種平等互助，生動活潑的學習氛圍，并使學生的主體地位和教師的主導作用得到最大程度的體現(xiàn)。第四、說學法本節(jié)課采用的學法主要有：觀察法，嘗試法，自主學習，合作學習等，讓學生在練習中發(fā)現(xiàn)問題，在合作學習中培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和提高競爭意識，讓學生在生動活潑，和諧的課堂氛圍中，真正體驗體育運動帶來的快樂。第五、課前準備本節(jié)課需要準備的器材有跳高架4副，跳高干4根，小皮球 第六、說教學過程為了較好的完成本節(jié)課的教學任務，我將本課分為三個部分進行教學：第一部分 ：準備部分課堂常規(guī)激趣游戲：開火車，這個游戲不僅能起到活動身體的作用，又激發(fā)了學生的學習興趣和參與熱情，為下一階段做好身心準備。這一環(huán)節(jié)大約為8分鐘。第二部分：基本部分 本部分是整節(jié)課的重要環(huán)節(jié)，安排了兩個教學內容，一個主教材，一個輔助教材。主教材就是跨越式跳高3~5步助跑跳高，這一環(huán)節(jié)大約為17分鐘，教學方法：教師講解，示范跳高的完整動作及要領，給學生建立完整的動作概念，學生認真觀察、思考。（以左腳為例，從側面助跑3~5步，最后一步要大，用有力腳踏跳，同時擺動腿向上方擺起至橫桿上時，稍內旋。踏跳腿完成踏跳動作后，迅速上擺，兩腿依次過桿。）在教師的引導下做原地及上步向前邁起跳腿，蹬地擺腿的起跳動作，并體驗腳跟著地滾動到腳前掌蹬地起跳的動作。散點練習3~5步助跑起跳擺腿動作，教師指導糾錯。要求動作連貫，上下肢協(xié)調。全體學生分成4組在低跳高架上練習跳高動作。教師指導學生做跳起后兩腿直腿依次擺動過桿的方法。將4副跳高架設置不同高度，讓學生根據(jù)自身能力練習跨越式跳高，體驗成功的感受。按能力分組，每跳完一個高度就將跳高架升高2cm，進行跳高大比拼，看誰跳得高。學生談體會，教師講評。為了提高教學效果，安排一個游戲作為輔助教材：投靶比準教師講解示范投靶比準的游戲方法、規(guī)則和動作要領組織學生面對面進行對擲小皮球練習。散點進行自定目標投擲練習分組進行投靶比準的游戲，教師強調游戲中的安全教師講評游戲這一環(huán)節(jié)大約12分鐘 第三部分：結束部分放松游戲：大西瓜、小西瓜總結交流，表揚激勵學生，提出不足。最后，師生再見，歸還器材這一環(huán)節(jié)大約為3分鐘，運動強度為“弱”。本節(jié)課預計練習密度35%40%，平均心率為每分鐘120135次。我的說課內容到此結束，望各位專家評委提出寶貴意見，謝謝大家！篇六：小學體育說課稿：《跨越式跳高》說課稿范文 小學體育說課稿：《跨越式跳高》我說課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。一、【教材分析】隊列：隊列是在統(tǒng)一口令下，從事協(xié)同一致的動作。三年級小學生生理發(fā)育不健全，在一、二年級的隊列基礎上，只能是進一步學習和提高，所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是，隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的，教學時，必須讓學生認真對待，讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。跨越式跳高跳高是人體的基本活動能力之一，是鍛煉身體的重點教材，并且是具有實用意義的體育項目，深受小學生的喜愛。根據(jù)三年級小學生生理特點，跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增進身體健康。二、【教學目標】通過教學，讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作。發(fā)展學生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。培養(yǎng)學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質。三、【教學重點】齊步走的擺臂和身體姿勢。跨越式跳高的過竿方法。四、【教學步驟】上課式：師生問好，宣布本課內容后，我讓學生自主做游戲，看誰玩得好。開課按排自主游戲，一可以使學生很快進入興奮狀態(tài)，二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環(huán)境。鳴哨游戲結束，學生原地站好不動，師：剛才大家游戲玩的很開心，下面我們進行一個集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標準三個字，大家一齊說哪三個字，學生回答：快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。然后換方向兩排一起進行集合訓練，最后四排一起訓練，(簡評：大家做的都很好)走步練習(一)原地擺臂練習。因為在一、二年級這個動作已練習過多次，所以師不用講解、示范，而是問學生，走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。a、學生練習，我巡視、糾正。b、師做正、誤表演，讓學生回答，哪個正確。※加深動作印象。(二)原地踏步走練習。①、學生踏步練習。②、統(tǒng)一口令練習。(三)齊步走練習。①、全體一起走一遍。②、正、誤動作演示，誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。③、師：下面我們進行分排表演，如何評分?(師生共同制定標準)擺臂錯誤 1′/人次頭不正 1′/人次腳步錯 1′/人次姿勢不好 1′/人次滿分100′。④、一排表演，其余觀看，并指出哪個同學有錯誤。⑤、講評(多給予鼓勵性講評，某排雖然名次不好，但進步很大??)。⑥、最后全班一起走一遍。跨越式跳高(一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節(jié)。(二)引導練習①、正踢腿。②、外擺腿。③、里合腿。④、一腿外擺另一腿里合練習。⑤、跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次。⑥、上步跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次。(三)跨越式跳高組織分四組：其中一組為右腳起跳者。步驟：①、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋，便于教學，不能觸皮筋)②、跳過斜放竿：二步助跑，三步助跑。③、跳過低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。④、老師示范：使學生進一步明確動作強調兩腿伸，直腿依次過竿。⑤、學生練習三遍后，進行優(yōu)生表演。⑥、抬高橫竿練習。⑦、重新分組：(按能力跳不同高度)這樣便于學生充分發(fā)揮展示自己，更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生，老師多給予指導，鼓勵他們努力爭取向高一組進入。⑧、逐個講評(打分)：首先，師生共同制定標準，滿分5分。四個要點：踏跳有力1′。直腿地竿1′。兩腿依次過1′。動作輕盈優(yōu)美1′。然后逐個表演，師生共同打分。跳高比賽，游戲。組織：分四組，前放高、中、低三個吊球。步驟：①師講解游戲方法及規(guī)則要求。②比賽。③表演優(yōu)秀者再拔高吊球高度，給予展示機會。④講評。接跳高后進行比賽，是學習跳高技術的延伸和應用，進一步發(fā)展學生的彈跳力，提高跳躍能力，同時培養(yǎng)學生的頑強拼搏、積極向上、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。放松活動①腿部放松。②摘蘋果。③側跳步放松。④總結下課。篇七：跨越式跳高說課稿 跨越式跳高（第二課時）說課稿書院街道圣林中學李建廷教學內容：跨越式跳高（第二課時）一、指導思想：初中的跳高教學要充分發(fā)揮它趣味性強的特點，堅持以“健康第一，以人為本”的指導思想，以新課標理念為依據(jù)，倡導建立有“主動參與，樂于探究，交流與合作”特征的學習方式。體現(xiàn)以學生為主體的教學思想，讓學生在學習的過程中能主動參與，主動思考，合作學習。使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。二、教學分析：本課內容是《體育與健康》華師大版《跳躍》跨越式跳高第二課時助跑起跳，該內容小學已有接觸，本節(jié)課的重點是起跳技術，難點是助跑與起跳相結合。跨越式跳高技術簡單，容易掌握，對場地要求不高，便于練習。對于發(fā)展學生下肢力量、彈跳力都有良好的效果；利于培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質。三、學情分析七年級學生正處于青春期初期，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。學生作為個體，又具有其獨立性，既容易興奮，又精力不易集中。在小學階段，學生對跨越式跳高已經(jīng)有了接觸，但是動作不夠規(guī)范、協(xié)調。四、安全教育七年級學生正處于發(fā)育階段，在練習時，常常憑熱情去做，喜歡嘗試難度的動作，往往忽視了自身安全。首先加強學生自身安全要求，其次是安排保護人員。五、教學目標：認知目標：了解過桿的基本技術，學會用46步助跑，結合快速起跳越過低橫桿。技能目標：在運動中學會助跑起跳技術，初步掌握幾種發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。發(fā)展學生的靈敏素質和協(xié)調性，提高學生的跳躍能力。情感目標：通過分組練習培養(yǎng)學生的合作精神和組織能力。培養(yǎng)學生勇敢頑強的優(yōu)良品質。六、重點難點重點：起跳技術的掌握。難點：助跑與起跳的結合突破重點措施：多次練習一上步二抬腿三伸直突破難點措施：運用4—6步助跑起跳摸高練習。七、教學方法和學習方法 學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識。但是對技術動作的過多說教興趣不高，采取先學后教，自主練習，便于提高。教法：講解示范法、圖片展示法、表揚激勵法、游戲練習法、分層次指導法。針對學生和學校場地器材實際情況，最大限度的安排學生的分組活動。學法：分組練習法自主學習法合作交流法八、教學流程：（一）準備部分10’四列橫隊站立，每隊為一組，組長負責。課堂常規(guī)。（加強課堂安全教育）準備活動，繞球場跑輔助練習跨越小河游戲。自編操練習：繞腕運動、抓手運動、后踢腿運動、鐘擺運動、單手木偶步、上步搖擺、左右搖擺、鴨子步運動等。自編操是根據(jù)本人教學經(jīng)驗，結合七年級學生特點創(chuàng)編的，實踐中非常實用。頸、肩、腰、髖、踝腕關節(jié)都得到充分活動。（二）基本部分30’主教材：跨越式跳高 輔助教材：行進間運球 1 圖片已關閉顯示，點此查看、創(chuàng)設教學情境，觀看圖片，學生自主模仿。圖片已關閉顯示，點此查看跨越式跳高基本技術練習：如圖 1)起跳技術。2)4—6步助跑起跳摸高練習。3)4—6步助跑起跳結合跳過低橫桿（皮筋代替）圖片已關閉顯示，點此查看行進間運球：根據(jù)學校實際，針對學生的年齡特點（對一個項目活動的興趣時間不會太長），活動時間長，容易疲勞，誘發(fā)安全隱患，同時可能失去聯(lián)系興趣，安排行進間運球作為調整。分組：2組練習跨越式跳高。4組復習籃球行進間運球。中間交換?；顒右唬浩鹛夹g練習活動二：助跑起跳摸高練習活動三：助跑起跳結合跳過低橫桿（皮筋代替）教師活動：1)示范、講解動作要領。2)巡視指導與點撥，引導學生在活動中思維。3)啟發(fā)學生思考快速起跳的秘訣。4)組織學生進行展示，點評并激勵學生積極參與。學生活動：1）循環(huán)練習，相互觀察，體驗 “助跑起跳抬腿”的動作。2）在思考中主動練習，感受動作關鍵。3）推選代表展示，共同分析互評，繼而合作練習。練習時，鼓勵大家認真觀察同學的動作，練習間隙間隙交流、探索，那種方法最有利于起跳。優(yōu)等生示范：每組選兩名同學示范跨越式跳高，相互觀察比較。素質練習：單腳跳接力，目的提高學生的彈跳力。集合：整理與放松。課堂小結。下課、師生再見。回收器材。問題預設：在練習過程中 教師要特別關注跳高，特別注意墊子和兩墊子之間的縫隙，及時學生，加強保護，避免摔傷。九、場地器材：籃球4個、跳高架2付、大墊子8個、錄音機一臺、運動場、皮筋與掛圖 若干。十、預計運動負荷：本課以新授跨越式跳高為主，練習密度控制在40%左右。平均心率約為120次/分。效果預設：通過本課的學習，力求絕大多數(shù)學生能夠熟練跨越式跳高技術