初四心理健康教育教案—如何使我們的心理更健康-資料下載頁(yè)
2025-10-04 12:14本頁(yè)面
【正文】 ：俗話說得好，“大度彌勒佛能容天下難容之事”，但是彌勒佛也是逞惡揚(yáng)善的。也就是說寬容一定要適度，寬容要有一定的原則。寬容不是無原則的寬厚，也不是姑息養(yǎng)奸，更不是助紂為虐。因此，我們“對(duì)君子要寬，防小人要嚴(yán)”，并且同損人利己者進(jìn)行斗爭(zhēng)。（五）自省自查：通過這節(jié)德育課，你有了哪些認(rèn)識(shí)。（幾個(gè)同學(xué)發(fā)言略）（六）學(xué)生讀《你想擁有朋友嗎——請(qǐng)寬容》（七）教師總結(jié)：法國(guó)大作家雨果說得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！睂捜?，是我們自己一幅健康的心電圖，寬容是這個(gè)世界一張美好的通行證！同學(xué)們，讓我們把自己鍛煉成為一個(gè)具有豁達(dá)大度，廣闊胸懷的人吧。第五篇：初四心理健康教育教案——正確對(duì)待挫折心理健康教育教案《正確對(duì)待挫折》第10周一、教學(xué)設(shè)計(jì)從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使學(xué)生正確對(duì)待挫折，具有三方面作用：⑴戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。⑵戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個(gè)獨(dú)立的人。⑶戰(zhàn)勝自身弱點(diǎn)，成為具有健康性格的人?？梢妿椭鷮W(xué)生正確對(duì)待挫折，不但對(duì)自身的成長(zhǎng)有益，而且對(duì)他們將來更好地適應(yīng)社會(huì)也具有積極的意義。二、教學(xué)目標(biāo)⒈通過講述與討論等方式，使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對(duì)挫折，不要害怕，要正確對(duì)待。⒉通過現(xiàn)場(chǎng)采訪及觀看電視錄像，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。滲透有挫折才能成功的思想。⒊介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。三、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折。教學(xué)難點(diǎn)：掌握減輕心理壓力調(diào)節(jié)情緒的方式。四、教學(xué)方法⒈講述與討論 ⒉現(xiàn)場(chǎng)訪問 ⒊觀看電視錄像五、教學(xué)準(zhǔn)備⒈準(zhǔn)備《不屈的幼苗》——我校六(1)班聾啞兒童王弋事跡材料。⒉準(zhǔn)備癌癥患者——我校故事興趣班胡穎老師的錄像資料。六、教學(xué)過程（一）談話引入⒈讀《悄悄話信箱》中一封沒有署名的同學(xué)來信：上學(xué)期期末考試，我因?yàn)檎Z文沒有考好，因此，沒有評(píng)上“三好”學(xué)生。直到現(xiàn)在，一想起這件事就會(huì)掉眼淚，甚至有些灰心喪氣。我該怎么辦呢?⒉說說自己遇到的困難和失敗。⒊普通人會(huì)遇到挫折，那么名人呢——請(qǐng)看名人的“挫折檔案”。出示美國(guó)第一位總統(tǒng)林肯的簡(jiǎn)歷：22歲生意失?。?3歲競(jìng)選州議員失??；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失?。?4歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失?。?5歲當(dāng)選州議員；39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員再次失敗；46歲競(jìng)選參議員失敗；47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失?。?9歲競(jìng)選參議員再次失??；51歲當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。⒋提問：從簡(jiǎn)歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。⒌教師向?qū)W生指出：人生的道路不可能一帆風(fēng)順，萬事如意，在生活、學(xué)習(xí)、工作中都會(huì)遇到挫折，如果能夠正確看待挫折，挫折并不可怕。（二）講述身邊真實(shí)的故事⒈現(xiàn)場(chǎng)采訪我校六(1)班班主任潘安蘭老師，讓學(xué)生了解《不屈的幼苗》王弋同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的故事。今年4月5日，南寧晚報(bào)刊登了一篇題為《不屈的幼苗》的通訊報(bào)導(dǎo)。文中13歲的小女孩王弋出生不久，因?yàn)槭艿讲《靖腥靖呷静煌耍捎谟盟幉簧?，小王弋幾乎喪失了聽力和說話的能力，成為一名聾啞兒童，但是她沒有被挫折壓倒，頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)和生活，經(jīng)過苦練慢慢學(xué)會(huì)了說話。⑴請(qǐng)王弋姐姐給同學(xué)們讀一首詩(shī)。⑵展示王弋同學(xué)在“98國(guó)際美術(shù)年——澳大利亞悉尼第三屆世界和平書畫展”上，榮獲特別金獎(jiǎng)和銀獎(jiǎng)的證書。⑶少先隊(duì)員為《不屈的幼苗》——王弋同學(xué)獻(xiàn)上美麗的鮮花。⒉觀看電視錄像，體驗(yàn)胡穎老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。⒊師生交流感受后，說說你或者你認(rèn)識(shí)的人，戰(zhàn)勝過哪些挫折。⒋老師結(jié)合學(xué)生的發(fā)言指出：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，只要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志，每個(gè)人都有能力戰(zhàn)勝挫折。（三）請(qǐng)你來當(dāng)“知心姐姐”。⒈給寫“悄悄信”的那位同學(xué)出主意，鼓勵(lì)他戰(zhàn)勝困難，獲得成功。⒉老師在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上指出：面對(duì)挫折，應(yīng)當(dāng)以冷靜的態(tài)度分析失敗的原因，才能使自己擺脫挫折，轉(zhuǎn)敗為勝。（四）如果是我，怎么辦? ⒈老師講述《廣西少年報(bào)》刊登的一篇通訊——《老師罰抄課文，學(xué)生自縊身亡》。99年5月7日上午，新疆建筑工程總公司附小6年級(jí)的小學(xué)生李星睿同學(xué)，因?yàn)闆]有按要求補(bǔ)寫老師布置的抄課文的作業(yè)，被老師罰抄課文。當(dāng)天下午13點(diǎn)40分，李星睿的爸爸、媽媽回家，發(fā)現(xiàn)女兒躺在客廳里，脖子上纏著一條紅領(lǐng)巾，由于發(fā)現(xiàn)太晚，搶救無效，李星睿自縊身亡。⒉師生參與報(bào)上的討論：如果這件事發(fā)生在你身上，你該怎么辦?（五）老師給學(xué)生一份簡(jiǎn)要的問卷，了解學(xué)生對(duì)遇到挫折后各種表現(xiàn)的看法，并向?qū)W生介紹幾種調(diào)節(jié)受挫心理的方式，如：渲泄法、轉(zhuǎn)移法、自我暗示法等。（六）老師進(jìn)行小結(jié)：在成長(zhǎng)的道路上，會(huì)遇到各種各樣意想不到的困難和挫折，只要以健康的心態(tài)去對(duì)待，就可以做到：不在失敗中倒下，而從挫折中奮起。補(bǔ)充活動(dòng)⒈開故事會(huì)，讓學(xué)生講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折和失敗的故事。⒉了解你周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例。⒊收集與挫折有關(guān)的名人名言。
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