【正文】 每組派代表發(fā)言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。體驗意志是成功的保證A、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時。雙行組做動作時，單行組保護并計時。(三)活動明理極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例。(提示：做難題、提高成績、練字、讀書、、)。B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作、、)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。評評、議議：A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。(四)教師總結第三篇：心理健康教育教案心理健康教育教案——生命——美麗的旅程設計理念：長期以來，生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們，引導未成年人走出誤區(qū)，教育他們珍愛生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)?；顒幽繕耍阂龑W生認識到生命的寶貴和生命的價值，學會悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學會珍惜生命。通過簽訂生命盟約，達成珍惜生命的承諾，培養(yǎng)學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。教學過程：一、講述故事，引入課題有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點點的用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。這個故事，說了什么？（學生會有各種回答，預計會涉及：生命，生命的過程，生命的意義等）根據(jù)學生的回答，教師抓住關鍵的詞語，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程引入：世上的每個人，甚至每個生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)歷所有的歷程，我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題，一起走進這個旅程，一起暢想，一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。設計意圖：用故事引發(fā)學生對生命的思考，初步認識生命的意義，喚起學生探索本次主題的需要和愿望。二、展示美麗畫面，欣賞生命首先讓我們走進豐富美好的生命世界，感受生命的美好，欣賞大千世界的視頻分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？設計意圖：用優(yōu)美的畫面音樂，調(diào)動學生已有的生活經(jīng)歷，喚起他們對自然、對生活的熱愛之情，從而感受生命的美好可愛。三、生命體驗游戲，激發(fā)對生命的珍愛音樂冥想從你出生開始，你的生命旅程就開始了，現(xiàn)在請保持最舒服最放松的姿勢坐好，然后閉上眼睛。請隨著音樂，跟隨老師的提示，對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進行想象。設計意圖：調(diào)動學生形象的體驗自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個學生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過程，以開放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。心理體驗游戲——《生命的抉擇》①從你現(xiàn)在的年齡開始算，你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年，在這么長的時間里，你想做些什么事情？（請學生回答）②請選擇其中的6件事寫下來——這6件事應該是你經(jīng)過思考后，發(fā)自內(nèi)心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂，請學生動筆完成。）③進行抉擇游戲。教師渲染：*受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實現(xiàn)了。*因為疾病的侵擾，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動，劃掉的事情今生將與你無緣了。*因為戰(zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的舍棄。為災難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無力再做任何事情了，請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無法實現(xiàn)了。分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現(xiàn)在它們都無法實現(xiàn)了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？設計意圖：失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學生在艱難的選擇中，切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見，喚起學生好好把握和珍愛生命四、悅納生命，呵護生命啟發(fā)思考生命是如此珍貴、豐富而又不可重復，不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢？①出示不珍愛生命的有關圖片。看到這些揪心的圖片你有什么感受？ ②欣賞舞蹈《千手觀音》這些舞者和我們有什么不同？我們在日常學習生活中應該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？分享感受設計意圖：學生聯(lián)系生活實際升華對生命的認識，使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂趣，從而懂得悅納生命，呵護生命，讓生命更精彩。五、生命盟約感悟生命以“生命，我想對你說??”開頭，用一句話談談對生命的感受。感受升華教師出示幾位國內(nèi)外文學大家對生命的感悟（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）生命契約生命如此珍貴，如此美麗，對生命你有什么承諾？ 根據(jù)分享，把承諾立成契約，全部簽訂。六、結束活動，升華主題學生談感悟收獲結束語：同學們，我們每個人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快。所以對別人的過失要做到：（出示字條）要學會寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計較，處處為他人著想。真誠的希望每個同學都成為寬容的人，記?。核徒o他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。設計意圖：學生談感想和體會的過程不僅使活動主題得到了升華，而且也使學生的認識水平產(chǎn)生了飛躍，而這正是促進自身心理品質(zhì)發(fā)展的關鍵。第四篇：心理健康教育教案高中心理健康教育課教案【主題】 “亦師亦友”【引入】我說的既不是“尊師”也不是“愛生”，我覺得“師”和“生”應當是互相尊重互相親愛的朋友?！摹窘虒W分析】中學生對于老師有一種復雜的心理：首先，每個人都有一種懷舊情結，中學生也是如此，喜歡把現(xiàn)任老師與過去的老師加以比較，總感到現(xiàn)任的老師不如過去的，再加上一部分同學原來是老師的“寵兒”，可能現(xiàn)在受寵地位消失了，一種失落感就隨之產(chǎn)生，心理失衡也接踵而至；其次，中學生正處于自我意識發(fā)展期，渴望被尊重是這一階段的心理特點，此時中學生很在乎別人對自己的態(tài)度與評價，尤其是老師，其一言一行都會引起同學的警覺和注意。于是，老師的批評被一些同學誤解為是與自己過不去，是與自己作對；老師對其他同學的表揚也會被認為是為了反襯自己的不足。久而久之，對老師由猜疑到成見，由成見到仇視，最終走上和老師對著干、自暴自棄的道路；最后，對老師要求過高，容不得老師有一點點過失，而對自己的缺點與不足卻過分地原諒與遷就。這樣便形成了自我評價與他人評價之間的錯位，從而對老師的一些做法耿耿于懷。因此這堂課旨在引導幫助學生打破師生之間的隔閡，讓學生充分信任老師并敢于坦誠地與老師進行溝通，建立和諧的師生關系。【教學目標】幫助學生認識師生之間并不是對立關系，而且和老師也可以建立亦師亦友的關系，同時幫助同學認識到師生對立會嚴重影響學習。幫助學生學會在日常學習生活中，如何通過溝通與老師建立和諧的師生關系?！窘虒W對象】 高一學生【教學的重難點】重點：理解師生關系的重要性、理解老師難點：學生自己肯為建立良好師生關系努力 【課時安排】20min【教學方法】 講授法、體驗法【教學過程】一、心靈相通小強在初中可是班主任和任課教師的“掌上明珠”，因為成績好，又是班干部，學校里、班級里有什么獲得榮譽的事，總少不了他。平時與同學有點矛盾，老師也總向著他?？墒巧狭烁咧校嘀魅嗡坪鯇π姴]有什么特別的照顧。更讓小強不能忍受的是，新班主任沒有原來的班主任那樣細膩、親切，有時批評起來簡直讓人受不了。尤其是一次語文課，小強旁邊的同學說了句笑話，他笑出了聲，班主任竟當眾批評了小強。從此之后，班主任在小強的心目中竟猶如“魔鬼”，他的一言一行，都令小強厭惡，小強常常和他對著干，小強也由乖孩子變成了有點頑皮的學生。小強有時明知自己不對，但就是覺得這樣做很開心，覺得自己在同學面前儼然是一個“英雄”。隨之帶來的后果是，小強的成績每況愈下?；叵肫鸷鸵郧暗陌嘀魅魏椭C親密的關系，小強不禁黯然神傷，要是原來的班主任能繼續(xù)跟上來，那該有多好啊!（大家談）你們認為小強現(xiàn)在的心態(tài)如何?你們?nèi)绾螏椭娮叱鲞@片心理的“沼澤”呢?你們希望師生間的溝通方式應該有哪些?總結一下大家最希望的溝通方式（不超過十種），然后，大家想一種自己認為最真摯的表達方法，找一位同學代表獻給你們的老師。通過這次討論活動，對你今后與老師溝通，有什么啟發(fā)呢?二、內(nèi)心獨白你是否有過類似小強的遭遇?如果有，請描述一下經(jīng)過。老師批評你的情形中，最令你難以忍受的幾次是什么？你認為這些問題是由誰引起的？解決的結果是否令你滿意?你認為自己有哪些地方做得不對?以后我會采用什么方法來與老師溝通：三、角色扮演試著與同學分別扮演老師和學生，看一看學生的不同交流方式，老師的感受是什么?對于誤會不理不睬，老師會感到：他就會（行動）：對老師的誤會很反感，并用很差的態(tài)度說出來，老師會感到：他就會：真誠地通過當面交談、電話或書信與老師交流，老師會感到：他就會：四、動腦筋通過角色扮演，我已經(jīng)學會如何與老師溝通了：以后我會采用方法來與老師溝通?！镄″\囊你常常覺得老師管得很嚴，其實是由于你的“獨立心理”在作怪。你覺得干涉你的自由。你心中不斷膨脹的自我不愿認同任何規(guī)矩，而老師卻恰恰是規(guī)矩的施加者，從而使你覺得雙方格格不入，認為老師的任務就是要束縛你，因此對老師的行為有所誤解。常言道：“玉不鑿不成器?！蹦愕哪芰筒湃A只有在一定的社會規(guī)范下，才能夠得以更好的發(fā)揮。而老師正在盡心盡力地雕鑿以使你盡快“成器”。你現(xiàn)在能夠正確理解了嗎?五、相關的心理學知識（一）傳統(tǒng)師生關系與現(xiàn)代社會師生關系各自的特點：傳統(tǒng)師生關系主要是：老師教，學生學。老師是知識的主要來源，是權威，是不允許挑戰(zhàn)的。但是，現(xiàn)代師生關系已經(jīng)發(fā)生了變化，學生的知識來源不再局限于老師，很多知識都可以通過媒體、網(wǎng)絡、同輩之問傳遞。這樣，老師的角色也就發(fā)生了變化，由單一的知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾碚?、引導者、幫助者、探討者，不再具有絕對的權威，甚至在某些知識上還要向?qū)W生學習。（二）如何建立和諧的師生關系?學會尊重與體諒。首先，老師可以對學生敞開心扉，讓學生認識到每個老師、班主任都有各自的優(yōu)缺點。女老師的細膩、親切固然是一種好作風，而男老師的果斷、豪放也并不是什么缺點，讓學生學會既要能接受和風細雨式的教誨，也要學會接受急風暴雨式的批評，只要老師的動機并非出自惡意。其次，讓學生明白，老師也是與你我一樣的凡人，也會因自己的情緒不佳、身體欠佳、家庭變故等原因引起沖動、激怒。如果能設身處地寬容、體諒老師，待老師明白事情原委后，也會對你產(chǎn)生感激和信任。學會溝通，加強信任。學習生活中，師生之間的誤會、誤解在所難免，應該讓學生明白這樣的道理：作為學生，當誤會、誤解產(chǎn)生之后，要主動與老師溝通，不要妄加猜忌，須知坦誠的對話和交流是師生之間建立信任感的前提與基礎。做到這一點，便會發(fā)覺老師并沒有和誰過不去，有時或許是因為“恨鐵不成鋼”的急躁而已。正確歸因。提倡換位思考。事情的產(chǎn)生總是有種種原因，在遭到老師批評時，要積極去尋找自己受批評的原因。正確地評價自己和評價他人，認清自己的長處和短處，及時反省自己，設法一點一點地改正錯誤，不斷提升、完善自己。有時。還應從老師的角度考慮一下問題，盡量避免頂撞與抗拒。妥善、冷靜地處理師生間的沖突。防止在雙方不冷靜的情況下使事態(tài)進一步惡化，而使沖突升級。同時注意增強自己的心理耐挫能力，拓寬自己的胸襟，從而贏得老師的尊重與信任。（三）實用的自我心理平衡術。因師生關系不良而給人帶來緊張感、沖突感和挫折感，使心理失去和諧而處于理念、情感和行為傾向的沖突狀態(tài)，心理學上稱之為心理失衡。在此介紹了幾種實用的自我心理平衡術，你也不妨一試。自嘲法。在現(xiàn)實生活中，人常常會遇到一些讓自己尷尬或難堪的場合，這時如果一味埋怨別人，逃避現(xiàn)實，往往會使自己的心情越來越壞。心理學家建議，這種情況下。你不妨自我調(diào)侃，通過自我貶抑，達到一種出奇制勝的效果。從而使自己的心理達到一種高層次的平衡。遺忘法。心理學研究發(fā)現(xiàn)，人的心理承受能力是有限度的，面臨的沖突事件太多，就會煩躁不安，緊張惶恐，情緒會很低落。現(xiàn)實中不少人終日生活在對往事的痛苦回憶中，反復品嘗所受的挫折打擊，想得越多，心情就愈加憂郁。對現(xiàn)實就愈加不滿，心理就愈加不平