呼吸功能鍛煉-資料下載頁
2025-09-24 03:25本頁面
【正文】 開始，逐漸增加到每次做 46遍，每天12次，量力而行。 第十頁，共十二頁。 第十一頁，共十二頁。 內(nèi)容總結(jié) 呼吸功能鍛煉。呼吸鍛煉，是以進(jìn)行有效的呼吸，增強(qiáng)呼吸肌，特別是膈肌的肌力和耐力為主要原那么，以減輕呼吸困難、提高機(jī)體活動能力、預(yù)防呼吸肌疲勞、防治發(fā)生呼吸衰竭及提高病人生活質(zhì)量為目的。常見的呼吸功能鍛煉方法有腹式呼吸、縮唇呼吸和全身呼氣體操。只有這樣才能形成良好的習(xí)慣，取得近遠(yuǎn)期改善呼吸功能的效果，最終到達(dá)控制疾病、提高生活能力和生活質(zhì)量的目的。這樣練習(xí)的次數(shù)多了，可以改善人體的缺氧情況 第十二頁，共十二頁。
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