【導讀】以加大身體的肺活量,這樣有利于身體健康。合理使用實驗記錄單,能夠測量單位時間內心跳與。呼吸的次數(shù),并進行數(shù)據(jù)分析。能夠結合實驗現(xiàn)象、相關信息資料,作出對呼吸次數(shù)加快原因的。愿意與同學相互交流,能夠在合作中完成實驗活動。播放一段有關運動的錄像。今天我們就一起來研究我們的身體在運動后究竟會發(fā)生。①一分鐘自己的呼吸為幾次?④匯報統(tǒng)計發(fā)現(xiàn):平靜時大多數(shù)同學的每分鐘呼吸次數(shù)在20-40次左右。②學生設計并交流室內運動。③強調運動時注意事項后做運動,測試運動后的心跳和呼吸的次數(shù)并做好記錄。借助資料,認識到呼吸是氣體的交換過程。每天堅持跑步鍛煉,如果我們的呼吸量增加了,說明我們的身體得到了鍛煉。