提高工作效率ppt35頁)-資料下載頁
2025-03-08 00:48本頁面
【正文】 ?良好的自我確認：自己是個效率很高的人，迅速進入狀態(tài)。 給自己壓力 將重要的工作的完成日期書面化，以提醒自己剩余的時間。并書寫下列項目。 適當?shù)慕o自己一些壓力： ?寫出完成這個 工作 可以給自己帶 來 的五項好處 ?寫出不完成這個 工作 給自己帶來的五項損失 ?冥想完成后自己的心理感受和場景 ?與壓力共處，將壓力化為動力 我做了什么根本不需要做的事 ？ 我做了什么耗時過長的事 ？ 我做了什么會浪費別人時間的事 ？ 以后要經(jīng)常反省自己 總 結(jié) 目標清晰： 清晰自己的各階段目標 請讓自己的年度工作目標 結(jié)合部門的目標 設(shè)定有效目標 高效工作管理等于： 自我管理到位： 精心計劃 輕重緩急、按照角色自我領(lǐng)導 用 AE的方法管理每天工作的關(guān)鍵點管理 克服拖沓與 給自己壓力 經(jīng)常反省自己 時間管理水平自測 選擇 “ 從不 ” 記 0分 ， 選擇 “ 有時 ” 記 1分 ， 選擇 “ 經(jīng)常 ” 記 2分 ， 選擇 “ 總是 ” 記 3分 。 我在每個工作日之前．都能為計劃中的工作做些準備。 凡是可交派下屬（別人）去做的，我都交派下去。 我利用工作進度表來規(guī)定工作任務與目標。 我盡量一次性處理完畢每份文件。 每天列出應辦事項清單，按重要順序排列并依次辦理。 盡量回避干擾性電話、不速之客來訪以及突然約會。 我試著按照生理節(jié)奏變動有規(guī)律的來安排我的工作。 我的日程表留有回旋余地，以便應對突發(fā)事件。 當其他人想占用我的時間，而我又必須處理更重要事情時，我會說 “ 不 ” 。 0 12分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著鼻子走。 1317分：你試圖掌握自己的時間，卻不能持之以恒。 1822分：你的時間管理狀況良好。 2327分：你是值得學習的時間管理的典范。
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