【正文】 提供營(yíng)養(yǎng)脂類(lèi)? 構(gòu)成人體細(xì)胞膜? 脂溶性維生素的吸收? 參與一些激素的作用? 必須脂肪酸（不飽和脂肪酸）（OMEGA3魚(yú)油， 6植物油）? 非必須脂肪酸（飽和脂肪酸）（OMEGA9肉），人體可自身合成? 缺 OMEGA3，易患心腦血管疾病水? 占人體 60％? 飲用水應(yīng)含礦物質(zhì)，純凈水不好無(wú)機(jī)鹽? 土壤貧瘠是無(wú)機(jī)鹽缺乏的重要原因? 人體內(nèi)有四、五十種? N－鈣鎂片含多種無(wú)機(jī)鹽，促進(jìn)鈣吸收? 充分利用食物，釋放能量維生素? 充分利用食物，釋放能量? 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品不是藥物，需要細(xì)水長(zhǎng)流? 從植物中提取易于吸收? B族調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)代謝，能加速新陳代謝，應(yīng)逐漸加量、逐漸減量，最大用量 100mg/天（ 6片）? VC含量高時(shí)，體內(nèi)白細(xì)胞吞噬作用加強(qiáng)，每日 10003000mg，增加抵抗力，大劑量時(shí)會(huì)增加尿酸? N復(fù)合維生素 C，植物 Vc，針葉櫻桃中植物因子，含生物黃酮，促進(jìn) Vc的吸收利用? 維生素 E保護(hù)全身細(xì)胞膜? A/C/E同時(shí)使用效果最好? 鈣鎂片是無(wú)機(jī)鹽類(lèi)的代表，鈣、鎂、銅、鋅、錳，紫花苜蓿中含豐富無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，同時(shí)補(bǔ)充相互之間有協(xié)同作用。與細(xì)胞分泌作用有關(guān)，維護(hù)和降低細(xì)胞膜通透性? 食肉多的體內(nèi)脂肪酸多，與鈣鎂片可結(jié)合成不溶性鈣鹽排出體外? 小麥胚芽油 E可以外用，能夠被皮膚直接吸收，阻礙甘油三質(zhì)合成降血脂? 有出血癥狀，不能用魚(yú)油? 缺鈣：骨質(zhì)中鈣少，軟組織和血液中鈣多，鈣代謝紊亂? 病毒感染時(shí)，體內(nèi)缺 Vc、銅紐催萊產(chǎn)品有健康才有將來(lái)蛋白質(zhì)? 缺少原因：– 飲食習(xí)慣– 過(guò)度食物加工– 營(yíng)養(yǎng)知識(shí)缺乏? 不了解蛋白質(zhì)在人體內(nèi)重要作用? 不了解食物中蛋白質(zhì)的含量? 不了解 9種必須氨基酸的作用和特點(diǎn)– 米、面中缺賴氨酸，膠原蛋白的合成，免疫、解毒、抗氧化，禿頂、過(guò)敏– 9種氨基酸要同時(shí)攝入，如果缺少會(huì)影響全部氨基酸的生物效能（木盆效應(yīng)）蛋白質(zhì)的生理作用? 組織修復(fù)、細(xì)胞增生，占人體 20％– 酶的生物催化作用– 血紅蛋白的運(yùn)載作用– 血漿蛋白的膠體滲透壓作用– 肌肉的運(yùn)動(dòng)作用– 膠原蛋白的支架作用（皮膚、肌肉、骨骼最多）– 激素的生理調(diào)節(jié)作用– 產(chǎn)生神經(jīng)遞質(zhì)的原料– 抗體的免疫作用– 膜蛋白的轉(zhuǎn)運(yùn)作用N蛋白質(zhì)粉? 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：– 同時(shí)含有 9種氨基酸，且蛋白質(zhì)含量高– 不含或少含脂類(lèi)– 吸收（ 96％－ 100％）、利用率（ ）高– 牛肉（ 96％、 ）? 黃豆為主要原料，蛋白質(zhì)含量高? 黃豆缺少蛋氨酸，? 從牛奶中提取乳清蛋白，含蛋氨酸配合? 含卵磷脂? 同時(shí)提供 9種必須氨基酸? 低質(zhì)低糖，不含膽固醇? 第一筒每天 3勺，第二筒每天 2勺，以后每天 1勺，避免高溫B族維生素? 對(duì)生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)作用? B1/B2/B3/B5/B6/B12/葉酸? 必須營(yíng)養(yǎng)素（人體不能制造）? 水溶性，體內(nèi)不積蓄? 調(diào)節(jié)三大宏量營(yíng)養(yǎng)素的代謝? 參與酶系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能? 水、空氣、溫度、鎮(zhèn)靜、磺胺、雌激素等會(huì)破壞 B族主要功效? 食物釋放能量的關(guān)鍵，構(gòu)成組織不可少的物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。– B1：糖代謝，維持神經(jīng)、肌肉正?；顒?dòng)，大米、麥麩中多，缺乏時(shí)萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、能量不夠，腳氣病– B2：深綠色食物、橙黃色水果中，促進(jìn)細(xì)胞再生和發(fā)育，缺乏時(shí)易患血液系統(tǒng)病，粘膜、皮膚拐彎、粘合處，影響腦、眼（弱視）發(fā)育，食道癌– B3：能量代謝，消化系統(tǒng)不健康，神經(jīng)系統(tǒng)、腦功能弱，頭痛、頭暈，降低膽固醇，缺乏時(shí)患癩膚病，人體自身合成需要 B1/B2/B6/色氨酸，– B5：泛酸，抗白發(fā)，糖、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)代謝，參與乙酰膽堿啟動(dòng)，腎上腺素的合成，解毒（抗生素）– B6：多種作用，與 60多種酶有關(guān)。參與蛋白質(zhì)、氨基酸代謝，血稠，激素代謝，制造抗體和血球的物質(zhì)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有作用，防治各種神經(jīng)、皮膚病– B12：只在動(dòng)物體中，生血原料，與神經(jīng)系統(tǒng)（大腦）發(fā)育有關(guān)，與記憶力、平衡感有關(guān)，調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)素的代謝– 葉酸：十分重要，存在于深綠色蔬菜中，參與 DNA/RNA的合成，制造紅細(xì)胞的重要物質(zhì)，與胎兒神經(jīng)管有關(guān)（無(wú)腦兒）N天然 B族維生素? 全部由天然酵母菌提取? 不含香精合成色素防腐劑? B族易揮發(fā)，包植物提取的片衣? 一片總量 ， B1:B2=1:1? 逐量適應(yīng)：少量開(kāi)始，逐漸加量，停用時(shí)逐漸減量? 最大量每天 6片（ 100mg）鈣鎂營(yíng)養(yǎng)? 無(wú)機(jī)鹽協(xié)同作用? 鈣是人體內(nèi)含量最高的無(wú)機(jī)鹽（ 2％），鎂、磷? 主要儲(chǔ)存在骨和牙齒中，血液中 1％? 鈣饑餓：– 膳食不合理，食物中含鈣量少，蔬菜中植酸、草酸影響鈣吸收– 20歲起骨鈣開(kāi)始流失，大約每年 1％– 不知道需要補(bǔ)鈣– 女性雌激素減少，影響鈣吸收? 正常年齡每天 800mg，老年 1200mg– 鈣產(chǎn)品含量標(biāo)注的差異，? 有效成份、 CaCO3含量、鈣含量鈣遷徙? 血鈣下降，甲狀旁腺素亢進(jìn)，從骨骼中提取骨鈣，長(zhǎng)期造成骨質(zhì)疏松? 缺鈣狀態(tài)下降鈣素亢進(jìn)，在關(guān)鍵部位建造骨骼，在頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)等部位造成骨刺? 鈣的吸收與人體營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)，蛋白質(zhì)、賴氨酸、維生素 D、維生素 C? 與補(bǔ)鈣時(shí)間有關(guān)，晚上睡前吸收利用最好（甲狀旁腺素活躍）? 適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)鈣的生理作用? 構(gòu)成骨骼、牙齒的重要成份– 椎骨變形，脊柱彎曲– 兒童長(zhǎng)不高，成人變矮– 兒童出牙遲，成人牙縫寬– 易骨折? 軟組織增加彈性、韌性（皮膚、肌鍵、筋膜、鞏膜、血管內(nèi)膜）? 降低神經(jīng)細(xì)胞興奮性（偏頭痛、煩躁不安、多夢(mèng)、夜驚? 強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)功能，神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，腦鈣含量影響終生腦功能的發(fā)揮? 參與血液的凝固過(guò)程（出血不止、凝血過(guò)度）? 參與肌肉的收縮作用（與蛋白質(zhì)形成肌鈣蛋白）? 降低、調(diào)節(jié)細(xì)胞膜、毛細(xì)血管的通透性（過(guò)敏性疾病，哮喘、麻疹、水腫、濕疹、腎小球腎炎）? 參與細(xì)胞分泌，促進(jìn)酶的活動(dòng)（眼睛、唾液腺、皮脂腺、性激素、胃酸減少、甲狀腺、胰島素）? 調(diào)節(jié)血液酸堿度的作用（正常弱堿，酸性體制需用鈣中和，癌癥）鎂? 骨骼的成份? 幫助鈣吸收、利用? 防止結(jié)石的產(chǎn)生（不怕鈣過(guò)量）? 天然鎮(zhèn)靜劑，睡眠好? 有助于蛋白質(zhì)、脂類(lèi)的代謝，以及 DNA的組成，參與 ATP代謝鋅? 刺激食欲，與大腦功能有關(guān)，兒童、老年人? 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的必要物質(zhì)，參與蛋白質(zhì)代謝，? 缺乏時(shí)出現(xiàn)生殖系統(tǒng)障礙，（陽(yáng)痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)）? 酶的合成（胰島素）? 減少膽固醇積蓄銅? 幫助鐵的吸收? 維持皮膚、毛發(fā)色澤的正常，參與色素的合成（白癜風(fēng)）? 促進(jìn)膠原蛋白的合成? 免疫物質(zhì)中不可少的物質(zhì)錳? 參與人體多種生化反應(yīng)，與酶代謝有關(guān)，疲勞癥狀，? 與 B族合用，提升精神狀態(tài)紫花苜蓿和植物因子? 含有人體 10種微量礦物質(zhì)和 7種維生素，提高免疫功能N鈣鎂片? 鈣鎂銅鋅錳等多種礦物質(zhì)? 第三代鈣原料，無(wú)機(jī)鈣提取，含鈣量高? 容易被分解、吸收? 首次多補(bǔ)，解決鈣饑餓，以后轉(zhuǎn)入正常? 鋅來(lái)自檸檬酸鋅? 銅來(lái)自檸檬酸銅? 錳來(lái)自檸檬酸錳? 紫花苜蓿提取的濃縮素，植物因子? 麥養(yǎng)護(hù)精，開(kāi)胃健脾消食? 甘油，潤(rùn)膚通便? 阿拉伯膠，減少腸胃糖的吸收，便秘? 全部符合藥典的要求N鈣鎂片用量? 0－ 6月， 300－ 400mg? 半歲以上， 400－ 600mg? 10歲（青春期）， 800－ 1000mg，缺（生長(zhǎng)痛）? 孕婦、母乳，更年期， 1200－ 1500mg? 成年人， 600－ 800mg? 老年人， 800－ 1000mg? 安全極限： 2023mg? 骨質(zhì)疏松， 2500mg抗氧化? 抗氧化劑：清除體內(nèi)自由基，或阻抑自由基產(chǎn)生的過(guò)氧化物? 維生素 A/C/E，鋅、銅、錳? 吸入的氧約 2％變成自由基，不可避免? O+，不穩(wěn)定? 人體自由基增多原因：– 蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等攝入過(guò)少，引起酶的減少，超氧化物歧化酶 SOD，過(guò)氧化氫酶– 外部環(huán)境惡劣：紫外線（眼、皮膚）、空氣污染（呼吸系統(tǒng)癌癥）、膳食不合理（經(jīng)常吃快餐）、不良生活方式（煙酒、睡眠）? 自由基的危害– 破壞細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞膜、 DNA（復(fù)制出癌細(xì)胞）– 破壞蛋白質(zhì)，引起衰老、炎癥，透明脂酸降解? 自由基與疾病：– 器官退化性疾?。ㄌ崆八ダ希焊斡不⒛I虛、眼白內(nèi)障– 加重感染性疾病N復(fù)合維生素 C? 每片 60mg? 針葉櫻桃濃縮素、復(fù)合檸檬酸，柑桔類(lèi)植物因子? 植物因子，其中一類(lèi)生物黃酮，促進(jìn)吸收利用和發(fā)揮 Vc的作用? 水溶性抗氧化劑，在人體內(nèi)有水溶液的地方阻抑自由基，細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液? 人體不能自身合成、儲(chǔ)存，必須每日補(bǔ)充– 防癌、消炎解毒，延長(zhǎng)晚期癌癥病人壽命，提高白細(xì)胞吞噬能力、干擾素加速產(chǎn)生，化學(xué)、重金屬解毒作用，– 預(yù)防治療壞血病，血中膠原物質(zhì)減少– 促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收，– 防止動(dòng)脈硬化– 促進(jìn)膠原蛋白形成– 抑制黑色素的形成，亮膚因子，去斑N小麥胚芽油? 脂溶性強(qiáng)抗氧化劑? 世界公認(rèn)提取 Ve的最佳原料? 小麥胚芽油，美國(guó)提取技術(shù) 10萬(wàn)公斤小麥提取10公斤胚芽油? 含 E， OMEGA6，? 保護(hù)細(xì)胞膜，強(qiáng)于 SOD，紅細(xì)胞、肺細(xì)胞最容易被破壞? 防止體內(nèi) VaVc氧化? 防癌抗癌作用，增強(qiáng)化療藥物的作用? 滋潤(rùn)保護(hù)皮膚的作用，外用，抵御紫外線，老年斑、色斑、干燥? 促進(jìn)燒傷康復(fù)（內(nèi)服），長(zhǎng)皮膚時(shí)可外用? 保護(hù)性器官，延緩更年期? 抗動(dòng)脈硬化N－天然 B胡蘿卜素? 度氏海藻原料? 紫花苜蓿濃縮素、胡蘿卜素濃縮素、植物因子? 可轉(zhuǎn)換維生素 A? 減緩癥狀的作用? 保護(hù)眼部所有組織，有預(yù)防、減緩癥狀的作用? 提高免疫力，抗癌，修復(fù)受損傷的 DNA? 保護(hù)人體所有上皮組織? 促進(jìn)骨骼、牙齒（牙釉質(zhì)）的生長(zhǎng)三大抗氧化劑? 人體微環(huán)境：血管、淋巴管壁通透性，組織液、血液、淋巴液? A血管、淋巴管上皮組織， C液體環(huán)境，E細(xì)胞膜? 同時(shí)應(yīng)用效果好? 針對(duì)健康問(wèn)題重點(diǎn)補(bǔ)充? 隨餐服用，每次 1－ 2粒，每日 1－ 2次演講完畢，謝謝觀看