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如何面對(duì)壓力-資料下載頁(yè)

2025-09-25 23:33本頁(yè)面
  

【正文】 大家聊聊:還有哪些放松的方法? 生活保健 第三部分 開始行動(dòng) 《圣經(jīng)》有一句話:“不要為明日憂慮,讓今天最快樂是第一步。” 行動(dòng) 融入生命,融入生活, 融入今天,融入快樂。 讓時(shí)間去對(duì)付壓力 ?沒有不能被時(shí)間減輕、軟化的悲傷 ?不想做就放開 ?在壓力過強(qiáng)時(shí),你需要停下來 結(jié)束語(yǔ) ?你并不能對(duì)每一種減壓方法都有興趣。沒關(guān)系,只要找出符合你生活形態(tài)和對(duì)你有用的方法,經(jīng)過一段時(shí)間的努力后,你終究能控制自己的壓力。 我無法控制發(fā)生的事, 但我可以控制我的感覺。 分享:獲勝的喜悅 謝謝參與! 推薦書籍 如何舒解壓力 紅旗出版社 與成功有約 三聯(lián)書店 緩解壓力 上??萍技夹g(shù)出版社 簡(jiǎn)單生活 中華工商聯(lián)合出版社
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