beck認(rèn)知治療法-資料下載頁(yè)
2025-08-04 13:24本頁(yè)面
【正文】 設(shè)計(jì)在真實(shí)情境中的行為作業(yè)。 認(rèn)知行為的趨勢(shì)～建構(gòu)主義 ? 認(rèn)知行為治療法近年來(lái)愈來(lái)愈強(qiáng)調(diào)主觀性及著重當(dāng)事人如何詮釋自我，更甚於對(duì)客觀錯(cuò)誤信念的重視，也就是建構(gòu)論的核心理論：「視人類為主動(dòng)創(chuàng)造的主體，能從他的經(jīng)驗(yàn)世界中擷取意義?！挂虼酥委煵粏问强恐委熣叩闹笇?dǎo)，而是和當(dāng)事人共同合作來(lái)幫助他們建構(gòu)出更連貫、更具解釋性的生命故事。 ? 強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人自己的真實(shí)，而非駁斥他們正確或理性與否，因此建構(gòu)論者的認(rèn)知取向比起傳統(tǒng)認(rèn)知行為治療取向較少結(jié)構(gòu)，較多探索導(dǎo)向。 ? Meichenbaum認(rèn)為真實(shí)不只有一種，治療者的工作之一就是幫助當(dāng)事人瞭解 自己如何建構(gòu)真實(shí)以及如何導(dǎo)演自己的故事。 Ellis、 Beck、 meichenbaum的比較 Ellis Beck Meichenbaum 不良認(rèn)知名稱 非理性信念 認(rèn)知扭曲 負(fù)向內(nèi)言 治療步驟 的辨識(shí)方法 直接指明 採(cǎi)蘇格拉底式對(duì)話 以實(shí)際行為的不良影響說(shuō)明 知的方法 直接面質(zhì) 以對(duì)話讓其自行修正想法 不重視此部分 行為養(yǎng)成方法 不重視此部分 採(cǎi)問(wèn)題解決步驟及行為療法 自我教導(dǎo)訓(xùn)練壓力免疫訓(xùn)練 治療目標(biāo) 改變整個(gè)哲學(xué)觀 改變特定認(rèn)知、情緒或行為 改變特定內(nèi)言及行為
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