青少年要努力做情緒的主人-資料下載頁
2025-06-28 16:55本頁面
【正文】 這更糟糕的凳子了！”在哄堂大笑中，愛因斯坦紅著臉站起來說：“我想，這種凳子是有的！”說著，他從課桌里拿出兩個更不像樣的凳子，說：“這是我前兩次做的，交給您的是第三次做的，雖然還不行，卻比這兩個強得多！”老師聽得目瞪口呆，坐在那里不知說什么好。在譏諷和侮辱中，愛因斯坦慢慢地長大了。報考瑞士蘇黎世大學(xué)時，他卻因外文不及格落榜了。他沒有氣餒，參加了中學(xué)補習(xí)。一年以后，考上了這所大學(xué)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)里，憑著他的頑強意志與刻苦學(xué)習(xí)，寫出了9000字的論文《論動體的電動力學(xué)》，狹義相對論由此產(chǎn)生。這可是物理學(xué)史上的一次決定性的、偉大的宣言，是物理學(xué)向前邁進(jìn)的又一里程碑。接著在短短的時間里，竟然有15所大學(xué)給他授予了博士證書，法國、德國、美國、波蘭等許多國家的著名大學(xué)也想聘請他做教授。就這樣“笨蛋”，“笨東西”，成為了全世界公認(rèn)的、當(dāng)代最杰出的聰明人物。為什么“丑小鵝”終于能變?yōu)椤鞍滋禊Z”呢？愛因斯坦的話就是最好的答案。他說自己成功的秘訣是：“成功=勤奮+正確的方法+少說空話?！笨梢?，一個人不聰明并不可怕，可怕的是自己先泄自己的氣。只要你肯為你的目標(biāo)付出艱辛的勞動，并配合正確的方法，就一定會得到成功。自我暗示法自我暗示能支配影響自己的行為，是一個人獲得學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的又一個法寶。心理暗示就是利用了潛意識的原理，暗示的話語只要你越相信越堅定自己的想法，就會越有效。例如期中考試成績不盡人意，這時最需要做的事是多給自己打氣：“勝敗乃兵家常事，在哪兒跌倒就在哪兒爬起來。下次我一定會有大的進(jìn)步，我一定行?！毙膽B(tài)決定命運，通過積極的自我暗示自信會重新找回來，而且暗示的次數(shù)越多越好。參考文獻(xiàn)：《心理健康教育c證教程》 主編：曹梅靜 廣東省語言音像電子出版社 2007年版《青少年健康人格形成與培養(yǎng)新概念》主編：梁曉明等 西藏人民出版社 《學(xué)校心理健康教育——原理與操作》 陳家麟著 教育科學(xué)出版社《當(dāng)代教育心理學(xué)》主編：陳琦 劉儒德 北京師范大學(xué)出版社《青少年心理咨詢手冊》主編：鄭維康 上海人民出版社《青少年心理學(xué)》主編：司繼偉 中國輕工業(yè)出版社5
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