“快樂成長——做情緒的主人”主題班會-資料下載頁
2025-04-16 12:43本頁面
【正文】 ．同學(xué)弄壞了我心愛的文具盒，很想發(fā)火。（生：心里暗示，學(xué)會寬容。）(3)．我上課想發(fā)言，可又不敢說，總怕說錯了話挨批評，同學(xué)笑話。（生：心理暗示法，告訴自己是最棒的。）四、總結(jié)1．師：生活中難免有不愉快的事情，但只要我們學(xué)會調(diào)節(jié)方法，做情緒的主人，學(xué)會寬容、學(xué)會堅強、學(xué)會傾訴、學(xué)會理解、學(xué)會鼓勵、學(xué)會溝通。相信你就一定會成為一個健健康康、快快樂樂的人。2．詩朗誦：情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。生氣時，笑一笑。煩惱時，講出來。緊張時，靜一靜。傷心時，想得開。樂觀向上有自信。學(xué)習(xí)生活添光彩。師：最后，衷心祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快樂、幸福！1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。
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