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第七章情緒與情感-資料下載頁(yè)

2025-06-16 16:48本頁(yè)面
  

【正文】 傳導(dǎo)。圖中,感受器(R)接受外周刺激后發(fā)生的興奮,沿著神經(jīng)通道1到達(dá)丘腦(Th),再通過(guò)D到達(dá)大腦皮層(C),引起大腦皮層興奮,從而形成人們對(duì)外界對(duì)象的知覺(jué)。然后皮層的興奮經(jīng)過(guò)通路3,使經(jīng)常外于抑制狀態(tài)的丘腦中心獲得釋放,引起一種情緒模式(P)。丘腦的神經(jīng)沖動(dòng)經(jīng)過(guò)通路2引起內(nèi)臟(V)和橫紋肌(SKM)的活動(dòng),從內(nèi)臟和橫紋肌系統(tǒng)來(lái)的內(nèi)部感覺(jué)回到丘腦,并經(jīng)過(guò)通路4再回到大腦皮層,在皮層上和最初發(fā)生的知覺(jué)相結(jié)合,就使人們關(guān)于外界對(duì)象的知覺(jué)獲得情緒色彩。 5.簡(jiǎn)述葉克斯——道得生定律。 答:葉克斯一道得生定律說(shuō)明了作業(yè)效率與激奮水平的關(guān)系,即前者先隨著后者的升高而提高,達(dá)到最佳水平后,又隨著后者的升高而降低,總的來(lái)說(shuō),就是作業(yè)的效率在適中激奮水平下最高。但這種適中的激奮水平又以作業(yè)的復(fù)雜程度為轉(zhuǎn)移,作業(yè)愈簡(jiǎn)單,這種適中的激奮水平應(yīng)偏高;作業(yè)愈復(fù)雜,這種適中的激奮水平應(yīng)偏低。 6.情緒與情感的定義及其信號(hào)功能、調(diào)節(jié)功能。 答:廣義的情緒包括情感,是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。 情感是和人的社會(huì)性需要相聯(lián)系的一種比較復(fù)雜而又穩(wěn)定的態(tài)度體驗(yàn)。 情緒情感的信號(hào)功能是指?jìng)€(gè)體以體驗(yàn)方式表達(dá)出自己對(duì)周圍事物意義的認(rèn)識(shí),并對(duì)他人施加一定的影響。 情緒、情感的信號(hào)功能包括以下幾層含義: 第一,人的情緒、情感一旦和有關(guān)事物結(jié)合起來(lái),人就會(huì)在頭腦中形成該事物的具有情感色彩的記憶映象; 其次,人一旦有了情緒、情感的記憶經(jīng)驗(yàn),不僅見(jiàn)到某類事物會(huì)引起相應(yīng)的情緒,而且再度遇到某些表情也能領(lǐng)會(huì)它的含義,并對(duì)它作出積極的或消極的情緒反應(yīng)及行為上的趨避動(dòng)作, 第三,個(gè)體對(duì)各種信息的意義性的鑒別經(jīng)常是通過(guò)共鳴和移情作用進(jìn)行的,實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)被試接受到故事講授者的情緒信號(hào)后,也會(huì)激起相應(yīng)的情緒活動(dòng)或情緒共鳴。 情緒情感的調(diào)節(jié)功能:是指情緒或情感對(duì)行為活動(dòng)們有支配的作用,并指引和維持活動(dòng)的方向。 第一,某些行為若能引起愉快的情緒體驗(yàn),就會(huì)使人發(fā)生積極的模仿或反復(fù)進(jìn)行的趨勢(shì),而不愉快的情緒會(huì)使人改變行為的趨向。 第二,情緒、情感的發(fā)生也會(huì)促使人們注意外界情境的變化或機(jī)體內(nèi)部的變化來(lái)調(diào)節(jié)和為,以適應(yīng)新的情況。 7.怎樣培養(yǎng)良好的情緒? 答:培養(yǎng)良好的情緒,首先要形成正當(dāng)、合理的需要。當(dāng)這種需要得到滿足時(shí),人就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒,反之,則會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。對(duì)自己要有“自知之明”,否則就會(huì)因自己的志向非能力所及而終日郁郁不樂(lè);對(duì)客觀事物也要有正確認(rèn)識(shí),這樣才不會(huì)遇到挫折而苦惱。其次,培養(yǎng)正確的人生觀。具有共產(chǎn)主義人生觀和遠(yuǎn)大理想的人,就會(huì)勝不驕,敗不餒,情緒穩(wěn)定而深沉。個(gè)人主義嚴(yán)重的人,往往斤斤計(jì)較,情緒就會(huì)因此而波動(dòng)。 第三,鍛煉身體。情緒與身體狀況密切相連。身體健康的人常常表現(xiàn)出精神振奮,心情開(kāi)朗等積極的情緒。第四,培養(yǎng)幽默感。幽默是一種優(yōu)美的、健康的品質(zhì),它可以活躍氣氛,驅(qū)除憂愁。 第五,培養(yǎng)消除不良情緒的能力。不良情緒出現(xiàn)時(shí),不能簡(jiǎn)單地抑制它。否則一旦有適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì),它還會(huì)發(fā)泄出來(lái)。要消除不良情緒,一要認(rèn)識(shí)到不良情緒的存在;二要找出不良情緒的產(chǎn)生原因;三要掌握一些控制調(diào)節(jié)和消除不良情緒的方法。如自我暗示、適應(yīng)和用意志控制情緒等。 8.簡(jiǎn)述良好情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)。 答:(1)能正確反映一定環(huán)境的影響,善于準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受。 (2)能對(duì)引起情緒的刺激做出適當(dāng)強(qiáng)度的反應(yīng)。 (3)應(yīng)具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力。 (4)應(yīng)符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。 五、論述題: 1.結(jié)合圖例論述一下阿諾德的“情緒的認(rèn)識(shí)——評(píng)估說(shuō)”。 答:阿諾德的“情緒的認(rèn)識(shí)一評(píng)估說(shuō)”強(qiáng)調(diào)大腦皮層對(duì)刺激影響的評(píng)估在情緒產(chǎn)生中的作用,認(rèn)為人們的認(rèn)識(shí)過(guò)程左右著對(duì)情緒的解釋與反應(yīng)。評(píng)估補(bǔ)充著知覺(jué)并產(chǎn)生去做某種事情的傾向。雖然所有的評(píng)估都有情感體驗(yàn)的成分,但只有這種傾向很強(qiáng)烈時(shí),它才成為情緒。認(rèn)識(shí)和評(píng)估是大腦皮層的神經(jīng)過(guò)程,因此皮層興奮被認(rèn)為是情緒的基礎(chǔ)和原因。阿諾德的情緒理論反應(yīng)序列是“情景一評(píng)估一情緒”,強(qiáng)調(diào)大腦皮層對(duì)情景的認(rèn)識(shí)、評(píng)估。 圖中C代表大腦皮層,代表感受器,感受器接受到刺激,通過(guò)丘腦的轉(zhuǎn)換站(SR)傳到皮層,Er是對(duì)情景的評(píng)估,即用大腦皮層里原來(lái)儲(chǔ)存的信息和現(xiàn)在新輸入的信息比較,從而產(chǎn)生情緒:F代表恐懼,A代表憤怒。情緒產(chǎn)生后,通過(guò)下行箭頭2和2’,經(jīng)過(guò)交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)的轉(zhuǎn)換站(SNS和PNS),到達(dá)血管和內(nèi)臟組織(BIV)。然后把這些器官的變化,通過(guò)上行箭頭3返回大腦皮層,產(chǎn)生關(guān)于內(nèi)臟變化的感覺(jué)。這些反饋回來(lái)的信息也要受到儲(chǔ)存信息的評(píng)估,最后使原有的情緒(F或A)附加點(diǎn)感覺(jué)材料S(情緒的另一部分)。 2.結(jié)合實(shí)際談一談教師怎樣才能善于識(shí)別學(xué)生的情緒狀況并教給學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒。 答:教師要想善于識(shí)別學(xué)生的情緒狀況,就必須掌握良好情緒的標(biāo)準(zhǔn)。良好情緒有如下幾條標(biāo)準(zhǔn): 第一,有良好情緒的學(xué)生能正確反映一定的環(huán)境的影響,善于準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受、需要注意的是,教師不但應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)積極的情緒,同時(shí)也應(yīng)該允許學(xué)生表達(dá)消極情緒,因?yàn)閴阂窒麡O情緒對(duì)身心健康是有害的。但在學(xué)生表達(dá)消極情緒后還應(yīng)該正確引導(dǎo)他們予以克服 第二,有良好情緒的學(xué)生能對(duì)引起情緒的刺激做出適當(dāng)強(qiáng)度的反應(yīng)。當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)某些事情表現(xiàn)出的情緒過(guò)度強(qiáng)烈或過(guò)分抑制時(shí),就可以判斷這是不正常的。 第三,有良好情緒的學(xué)生應(yīng)該具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力。如果引起積極情緒的刺激環(huán)境消失了,學(xué)生還長(zhǎng)時(shí)間地陶醉在愉快、興奮的情緒中,這是不適當(dāng)?shù)?。同樣,陷入消極情緒而不能自拔的學(xué)生,也會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)或活動(dòng)效率。 第四,良好的情緒應(yīng)符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。如一個(gè)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的情緒特點(diǎn)與他所處的年齡階段應(yīng)有的情緒特點(diǎn)不相符合,則需引起老師的注意,并采取相應(yīng)的教育措施。 教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒: 首先教會(huì)學(xué)生形成適宜的情緒狀態(tài)。用詞語(yǔ)、理智控制自己情緒發(fā)生的強(qiáng)度。比如有人用座右銘“忍”字來(lái)時(shí)刻告誡自己不要感情用事。當(dāng)沮喪的時(shí)候,想一想過(guò)去愉快的情景,消極的情緒也能得到一些緩解。轉(zhuǎn)移注意可以改變情緒、情感發(fā)生方向。一個(gè)人長(zhǎng)期進(jìn)行腦力活動(dòng)后,從事一下體力勞動(dòng),情緒就能穩(wěn)定下來(lái)。 其次,豐富學(xué)生的情緒體驗(yàn)。教師應(yīng)給學(xué)生創(chuàng)造一種過(guò)渡的情景,即從不緊張到稍微有些緊張,最后再到很緊張,使學(xué)生積累各種情景下的情緒體驗(yàn),這樣就能做到“臨場(chǎng)不亂”。 最后,培養(yǎng)學(xué)生正確看待問(wèn)題。由于學(xué)生分析問(wèn)題的能力還不完善,對(duì)一個(gè)問(wèn)題往往只從一個(gè)角度解釋,所以容易遭受挫折。教師應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生從多個(gè)角度看待問(wèn)題,以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的積極意義,從而產(chǎn)生健康的情緒。 3.教師在教學(xué)中為何要提倡對(duì)學(xué)生“動(dòng)之以情”?(此題也可出成:教師的感染力及其作用。) 答:“動(dòng)之以情”說(shuō)明了教師感染力的重要作甩。教學(xué)的感染力就是教師以自己的個(gè)性去影響學(xué)生時(shí)所表現(xiàn)出的情緒力量。在教育和教學(xué)過(guò)程中,教師既要以自己的專業(yè)知識(shí)、教學(xué)與教育方法技能去影響學(xué)生,同時(shí)又要以自己的感染力去影響學(xué)生,使自己真正成為影響學(xué)生的最積極最活躍的因素。 教師的感染力主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面: 第一,教師的要求易于轉(zhuǎn)化為學(xué)生的需要。教師通過(guò)自身情緒的感染,可以使學(xué)生產(chǎn)生愉陜、振奮的情感體驗(yàn),并引起他們模仿或重復(fù)進(jìn)行某一類行為或活動(dòng)。教師的批評(píng)和表?yè)P(yáng)都可使學(xué)生產(chǎn)生一定的情感體驗(yàn),如表?yè)P(yáng)使學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn),批評(píng)使學(xué)生產(chǎn)生消極的情感體驗(yàn),從而對(duì)他們的行為起著鞏固、調(diào)整和校正的作用。一個(gè)有感染力的教師向?qū)W生提出自己的希望,學(xué)生不但不會(huì)反感,而且還會(huì)感到老師親切,看得起自己,因而比較容易與老師配合,愿意接受老師的建議,并制定出自己前進(jìn)的目標(biāo),產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力。 第二,能使學(xué)生更易于積累情緒學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。情緒學(xué)習(xí)是指對(duì)客觀事物的態(tài)度和評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí),學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中,受到老師的一些帶有感情色彩的評(píng)論,從而獲得不同的情緒和情感體驗(yàn)。這種體驗(yàn)逐漸積累,形成個(gè)體的經(jīng)驗(yàn),不僅可幫助學(xué)生借助情緒記憶去推動(dòng)自己的學(xué)習(xí)并提高學(xué)習(xí)效率,而且也有助于他們通過(guò)遷移來(lái)正確地對(duì)待 人際交往 第三,能讓學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的困難和挫折。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生遇到困難是很自然的事情,有感染力的教師能夠以自己的樂(lè)觀主義精神和信心去鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,擺脫由挫折造成的消極情緒。15 / 1
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