嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)與飲食-資料下載頁(yè)
2025-06-12 18:46本頁(yè)面
【正文】 已用完，需合理補(bǔ)充鐵 ? 良好膳食習(xí)慣形成時(shí)刻 ? 每天喝多少水？ 特別提示 媽媽高招大比拼 ? 牛奶香蕉糊：牛奶 50g+玉米面 50g+少許水入鍋煮。邊煮邊攪，煮熟后加入香蕉 20g~30g食之； ? 山藥棗泥糊：干棗 50g煮熟去皮、去核成棗泥，做成花朵狀放在山藥泥上（山藥 50g去皮壓成泥），加少許糖腌桂花，食之。 ? 蛋黃豌豆糊：鮮豌豆入攪拌器成泥加蛋花泥，入已熟粥中，加少許鹽； ? 牛奶土豆泥：牛奶煮開(kāi) +水果?。ㄈ魏我环N） +土豆泥攪，食之； ? 蝦肉泥 ? 魚肉泥； ? 果味牛奶：水果丁煮熟加調(diào)好之配方奶，攪之。 美食廚房秘訣大公開(kāi) —泥狀與糊狀食品 ? 果料（果味）蛋羹：各種應(yīng)時(shí)水果?。烟?、草莓、桃、蘋果、香蕉、梨等）加入雞蛋內(nèi)，打勻，上鍋蒸； ? 蔬菜蛋羹：各種新鮮蔬菜葉、根莖、果實(shí)（瓜）切碎，加入雞蛋內(nèi)，打勻，上鍋蒸； ? 肉泥、肉末蛋羹 美食廚房秘訣大公開(kāi) —蛋羹類 ? 豆腐蛋羹：嫩豆腐 2勺 +生雞蛋 +菜末 +鹽攪之，蒸 7~8分鐘，加香油； ? 藕粉淀粉蛋羹 ? 紅薯蛋羹 ? 土豆蛋羹 ? 南瓜蛋羹 ? 紅棗蛋羹 美食廚房秘訣大公開(kāi) — 蛋羹類 ? 肉末菜粥 ? 蝦糊粥 ? 魚泥粥 ? 香菇雞肉粥 ? 紅棗泥小米粥（大黃米） ? 紅棗泥玉米粥 ? 紅棗泥麥片粥 ? 芝麻醬粥 ? 花生醬粥 ? 南瓜泥粥 ? 紅薯泥粥 ? 山藥泥粥 ? 芋頭泥粥 ? 綠豆粥 ? 果料麥片粥 ? 桂花白薯粥 ? 棗泥花生粥 ? 八寶粥 美食廚房秘訣大公開(kāi) —粥類 讓我們一起為寶寶健康成長(zhǎng)加油！
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