【正文】 “寶寶，燈呢？”當(dāng)寶寶用目光注視臺燈時，媽媽可扶住寶寶小手，教寶寶用小手指燈，并可以反復(fù)開關(guān)，反復(fù)問寶寶，讓寶寶用小手去指。 還可以教寶寶用小手去指其他的燈，如壁燈、吊燈、日光燈等。 語言能力 好聽的音樂 通過發(fā)展聽覺，培養(yǎng)寶寶的注意力和愉快的情緒，刺激語言能力的發(fā)展。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時、睡覺前播放音樂，時間為 10分鐘左右。 準(zhǔn)備：優(yōu)美的音樂、兒童歌曲磁帶。 從寶寶出生起，家長就要為寶寶提 供一個優(yōu)美的音樂環(huán)境，多給寶寶傾聽美好的音樂、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語言的發(fā)展。 家長平時可以固定一個時給寶寶聽音樂，如：喂奶時，睡覺前，養(yǎng)成寶寶聽音樂歌曲的習(xí)慣，對寶寶培養(yǎng)良好的生活規(guī)律也有一定幫助。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂的感受。 每天隨機練習(xí)。 母親要定時為寶寶唱歌，如同胎教音樂那樣讓寶寶心情舒展。可以和寶寶一起聽錄音的歌曲，但無論什么好的音樂都不如母親安詳?shù)貫閷殞毘?。母親可以學(xué)唱一些兒童歌曲，又簡單，又好聽，寶寶將來很容易學(xué)會。如 果父母一起唱效果就更好了。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等?？梢砸幻娉幻姘磁墓?jié)輕輕地?fù)u晃；也可以豎抱著寶寶，母親按拍節(jié)輕輕地?fù)u動身體，使寶寶感到舒適、快樂。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動身體甚至跳起舞來，父親的歌聲低沉?xí)寣殞毜玫搅硪环N感受。 學(xué)發(fā)音 逗引學(xué)發(fā)聲，逐步由單音向雙音發(fā)展，并培養(yǎng)寶寶語言的識別能力和記憶能力。 每 天 隨機 地堅 持訓(xùn)練，每次 8 分鐘左右。 準(zhǔn)備：色彩鮮艷的玩具，圖片等。 拿一個色彩鮮艷帶響的玩具，在寶寶面前一邊搖一邊說：“寶寶，拿 (na)!” 、“拿 (na)!”鼓勵寶寶也能發(fā)出“ na”音。再如看媽媽的照片，說：“這是媽媽 (ma)!”、“媽媽 (ma)!”，鼓勵寶寶發(fā)出此音。 給寶寶看一些彩色的看圖識字書，并教寶寶認(rèn)識上面的物品，對寶寶說出物品的名稱，如：“娃娃（ Wawa）、花（ Hua）”等，不斷的對寶寶重復(fù)幾次，讓寶寶儲存記憶，發(fā)展寶寶的語言識別能力和記憶能力。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 發(fā)聲游戲 訓(xùn)練寶寶的發(fā)聲。 每天隨機訓(xùn)練。 每次約 5分鐘。 讓寶寶坐在自己的小床或椅子上，家長面對他坐著，這樣使他能看著家長的眼睛和嘴。 家長發(fā)出一個從沒聽他發(fā)過的 新語音，比如“ t”這個音。家長可以用這個音發(fā)一些有節(jié)奏有音樂感的音節(jié)，如“ tatatata， tatatata”，寶寶會很好奇地盯著家長的眼睛和嘴，看得出他也想發(fā)這個音。這時家長可以停下來看看他是如何模仿的。 一開始寶寶的模仿是不準(zhǔn)確的，只會發(fā)出一些他已 經(jīng) 學(xué) 會 了 的 而 且 與 家 長 相 似 的 音 節(jié) ， 比 如“ babababa”。過一會兒，他又改為更相似更接近的“ dadadada”。這時家長再給他說一遍正確的音節(jié)。如 此 反 復(fù) 幾 次 ， 他 最 后 終 于 發(fā) 出 的 新 的 語 音“ tatatata”。 寶寶的聲音真好聽 練習(xí)發(fā)音是這個年齡段的重要內(nèi) 容之一，要抓緊一切機會鼓勵寶寶發(fā)音。 每天隨機訓(xùn)練。 每次約 5分鐘。 媽媽要經(jīng)常和寶寶談話并逗引和鼓勵寶寶發(fā)音。當(dāng)寶寶發(fā)聲時，媽媽要及時應(yīng)答，這樣可使寶寶愉快、興奮，并會再發(fā)出聲音。寶寶會咿咿呀呀。發(fā)出象說話般的聲音，好似在和大人“說話”。家長也可面對寶寶，結(jié)合實物，一字一字地發(fā)出單個音節(jié)，讓寶寶看著口型模仿。從這種活動中，使寶寶建立起一種非常原始的自信。 找找看 理解大人語意，能根據(jù)聲音尋找圖象。 每天訓(xùn)練 12 次。 每次約 8分鐘。 準(zhǔn)備：家中成員的照片。 家長和寶寶面對面坐在地毯 上，家長出示家中成員照片問寶寶：“寶寶看看，照片上面有誰??？”引起寶寶看照片的興趣，接著，家長講出大人的稱謂，叫寶寶拿出相應(yīng)的照片出來。如：“爸爸呢？奶奶呢？爺爺呢？婆婆呢？媽媽呢？”等。 家長可以將家中成員的照片貼在墻壁上，抱著寶寶找找看：“奶奶在哪呢？”如寶寶找對了，要給予表揚，再接著找爺爺??。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 交往能力 光暗游戲 通過經(jīng)受一些不常遇到的黑暗刺激，鍛煉寶 寶 對光 的適 應(yīng)能力。 每天隨機訓(xùn)練。 寶寶喜歡光亮的窗戶，也喜歡明亮的燈光。白天喂奶時把窗簾拉上，使房間漸漸變暗。夜間喂奶時不開燈，用不同顏色的 布包上手電筒，在不同色彩的昏暗光線下喂奶，或者在最暗的燈光下?lián)Q尿布。寶寶聽到母親熟悉的聲音，看到人的輪廓并躺在溫暖的懷抱中不致于害怕。但不同的光線會使寶寶獲得新的經(jīng)歷，注意到環(huán)境的變化。當(dāng)寶寶習(xí)慣暗淡的光線后，他也能辨別母親的位置和床的位置，漸漸適應(yīng)昏暗的環(huán)境。 找一找，爸爸在哪里 能尋找藏起來的人，喜歡和大人玩游戲。 每天訓(xùn)練 12次。 爸爸、媽媽和寶寶一起玩游戲。每次家長藏之前都應(yīng)讓寶寶知道爸爸或媽媽要藏起來。如媽媽說：“寶寶，爸爸要藏起來了。”指指爸爸：“看好爸爸藏在哪里？”等爸爸藏好以后說：“寶 寶，爸爸在哪里？”鼓勵寶寶爬過去找爸爸，也可由媽媽拉著寶寶走過去找。找到后媽媽興奮地對寶寶說：“寶寶真棒，找到爸爸了！” 營養(yǎng)飲食指導(dǎo)方案 5 個月寶寶體內(nèi)鐵消耗較多，注意補鐵； 名稱 主料 配料 特點 工藝 鮮橘汁 橘子 水、白糖 色澤金黃、酸甜 可口 橘子洗凈切開，放入榨汁機內(nèi)榨出橘汁，加入溫開水和適量白糖即可。 鮮檸檬汁 鮮檸檬 水、白糖 酸甜適中 主料初加工、擠出汁水，鍋上火加水和白糖，下主料即可。 蘋果汁 鮮蘋果 水、白糖 鮮甜可口 主料初加工，榨汁調(diào)味即可。 鮮梨汁 鮮梨 水、白糖 清甜 可口 主料初加工，榨汁調(diào)味即可。 蛋黃奶糊 1/2 個蛋黃 配方奶 營養(yǎng)豐富 雞蛋煮熟后取 1/2 個蛋黃，將配方奶按比例調(diào)勻后與蛋黃調(diào)成糊狀即可。 麥片糊 麥片 水、白糖 麥香味濃 鍋上火加水煮沸后放入麥片，煮至糊狀加入適量白糖即可。 蔬菜米糊 白菜、油菜、胡蘿卜 嬰兒米粉、鹽 色澤鮮艷 主料初加工切碎備用，鍋上火加水，下入主料與米粉煮至糊狀加適量鹽調(diào)味即可。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 白菜面糊 白菜、面粉 肉湯、鹽 肉香味濃 白菜初加工切碎備用，鍋上火下入高湯、主料煮至糊狀，加入少許食鹽調(diào)味即可。 水果酸奶糊 水果蕃茄、酸奶 香蕉 奶香味濃 水果蕃茄去皮去籽切成末備用，香蕉初加工制成末備用。鍋上火下入水燒開，下入蕃茄、香蕉煮至糊狀，下入少許酸奶即可。 蛋奶糊 1/4 個蛋黃 配方奶 奶味香濃 雞蛋煮熟后取 1/4 個蛋黃，加入適量配方奶調(diào)勻即可。 營養(yǎng)米糊 米粉 水、牛奶（少許） 味型適中 將米粉加水煮至糊狀，滴入少許牛奶煮沸即可。 6 月 齡 早期教育指導(dǎo)方案 大肌肉運動 名稱 目 的 時間安排 指 導(dǎo) 方 法 體操運動 促進寶寶全身肌肉和關(guān)節(jié)活動的發(fā)展 每天訓(xùn)練 12 次。 每次約 5分鐘。 空腹清醒狀態(tài) 時，給寶寶做四肢被動體操。將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，室內(nèi)空氣要新鮮，家長用雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著拍子，做四肢運動，使寶寶感到舒適、愉快。如果寶寶緊張、煩躁，可暫緩做。 日光浴 增強寶寶的體質(zhì)，鍛煉寶寶的觸覺統(tǒng)合能力。 每天 12次。 每次約 20分鐘。 以后的時間可視孩子的耐受情況而定。 家長選擇天氣晴好無風(fēng)的日子，把寶寶抱出去曬太陽，出去時衣服要少穿，盡量露出寶寶皮膚，剛開始可露出頭部、手和腳、臀部，以后也可在裸體狀態(tài)下進行。 如果太陽很強，寶寶頭部上方應(yīng)有遮蔭的東西，如 給寶寶戴上太陽帽，也可在樹蔭下進行，以保護眼睛。一般日光浴夏天可安排在上午 9 點、早餐后 12個小時進行，避免日光過強，春秋天可安排在上午 11點以后到下午 1 點以前進行，這時太陽比較好。 家長還要讓寶寶進行水浴、空氣浴的訓(xùn)練。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 推腳掌 練習(xí)爬行。 每天隨機訓(xùn)練。 讓寶寶趴在地板上，媽媽跪在寶寶后面，兩只手掌托住寶寶的腳掌，寶寶會一左一右蹬著媽媽的手往前爬。 就地打滾 練習(xí)打滾，鍛煉全身肌肉。 每天訓(xùn)練 1次。 每次約 3分鐘。 如果寶寶在學(xué)打滾，為了讓寶寶更容易學(xué)會，把寶寶抱到外面，在一個稍稍斜一 點的坡上鋪一條毯子，讓寶寶順著斜坡往下滾。 精細(xì)動作 玩具王國 發(fā)展觸覺，訓(xùn)練語言理解能力，訓(xùn)練手的抓握能力和手眼協(xié)調(diào)能力。 每天隨機訓(xùn)練。 每次約 3分鐘。 準(zhǔn)備：各種質(zhì)地、色彩、便于抓握的玩具。如：搖鈴、乒乓球、金屬小圓盒、小積木、小勺等。 家長把寶寶抱在桌前，桌面上放幾種有不同玩法的玩具，每次放一種。讓寶寶練習(xí)抓握玩具，并教寶寶玩法。如：寶寶抓住搖鈴后，家長就告訴寶寶名稱“搖鈴”，再抓住寶寶的手把鈴搖響，邊搖邊說：“搖搖鈴，搖搖鈴”。慢慢讓他學(xué)著自己玩，學(xué)會后，再教另外一種玩具的玩法。 每次家長和寶寶一起玩，玩具要變化。以后，還可以將玩具放在離寶寶小手 20 厘米處，讓寶寶主動地夠取玩具，讓寶寶自己玩。 伸手抓物 訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，掌握抓住懸吊玩具的技能，練習(xí)一手抓一個物體。 每天訓(xùn)練 12 次。 每次時間視寶寶的興趣而定。 準(zhǔn)備：用松緊帶吊住的小玩具兩個。 把有柄能搖響的玩具用松緊帶懸吊在寶寶胸前手能夠著的地方，讓寶寶去抓玩具，練習(xí)手和眼的協(xié)調(diào)動作。注意他是用兩只手還是反復(fù)一只手抓握，是否有偏手性；再同時放兩個核桃或乒乓球在桌上，讓他伸手抓物，一手抓一個。 扔掉再拿 不斷的練 習(xí)抓握，增進手的靈活性。 每天訓(xùn)練 23 次。 每次時間視寶寶的興趣而定。 準(zhǔn)備：色彩鮮艷的玩具若干。 讓寶寶坐在地毯上，旁邊擺了數(shù)種玩具，家長一個一個地將玩具給寶寶，當(dāng)寶寶雙手都抓有玩具時，再連續(xù)給他第三、第四個 ? . 這時，寶寶會像小猴摘桃一樣，扔掉一個再拿另一個。以此訓(xùn)練寶寶抓握的靈活性。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 認(rèn)知能力 觸體感受 增 強 寶寶 的皮 膚感覺，將不同的壓力和速 度 與聲 音產(chǎn) 生聯(lián)系，使寶寶能從聲音符號預(yù)知壓力和速度的大小。 每天隨時練習(xí)。 用手掌在寶寶全身腹背輕輕按摩，手的活動漸漸加快，壓按由輕變強，逐漸按摩全身。 然后握拳按摩，讓寶寶感受指關(guān)節(jié)的壓力。再用手指輕按寶寶的眉毛、顴骨、下巴和手指、腳趾等敏感部位，如果寶寶躲避或啼哭就要馬上停止。在壓按同時要說“輕、快、重”，使寶寶將聲音與不同的皮膚感覺聯(lián)系起來，如果寶寶聽到說“重”時開始躲避，就說明寶寶懂得了輕重的感受與聲音的聯(lián)系。 語言能力 好聽的音樂 通過發(fā)展聽覺，培養(yǎng)寶寶的注意力和愉快的情緒，刺激語言能力的發(fā)展。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時、睡覺前播放音樂，時間為 10分鐘左右。 準(zhǔn)備：優(yōu)美的音樂、兒童歌曲磁帶。 從寶寶出生起，家長就要為寶寶提供一個優(yōu)美的音樂 環(huán)境，多給寶寶傾聽美好的音樂、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語言的發(fā)展。 家長平時可以固定一個時給寶寶聽音樂，如：喂奶時，睡覺前，養(yǎng)成寶寶聽音樂歌曲的習(xí)慣，對寶寶培養(yǎng)良好的生活規(guī)律也有一定幫助。 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂的感受。 每天隨機練習(xí)。 母親要定時為寶寶唱歌，如同胎教音樂那樣讓寶寶心情舒展?？梢院蛯殞氁黄鹇犱浺舻母枨?，但無論什么好的音樂都不如母親安詳?shù)貫閷殞毘?。母親可以學(xué)唱一些兒童歌曲，又簡單，又好聽，寶寶將來很容易學(xué)會。如果父母一起唱效果 就更好了。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等?？梢砸幻娉幻姘磁墓?jié)輕輕地?fù)u晃；也可以豎抱著寶寶，母親按拍節(jié)輕輕地?fù)u動身體，使寶寶感到舒適、快樂。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動身體甚至跳起舞來，父親的歌聲低沉?xí)寣殞毜玫搅硪环N感受。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 學(xué)發(fā)音 逗引學(xué)發(fā)聲，逐步由單音向雙音發(fā)展，并培養(yǎng)寶寶語言的識別能力和記憶能力。 每 天 隨機 地堅 持訓(xùn)練，每次 8 分鐘左右。 準(zhǔn)備：色彩鮮艷的玩具，圖片等。 拿一個色彩鮮艷帶響的玩具，在寶寶面前一邊搖一邊說：“寶寶，拿 (na)!