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正文內(nèi)容

教練技術(shù)導(dǎo)師講義(三階段)-資料下載頁

2025-06-07 01:38本頁面
  

【正文】 出去的四張對方打完后要收回來。最后一張是你給你小組助教的打分,請你本著中立、貢獻(xiàn)的態(tài)度給他們打分,然后在給助教打分的那張表的背面寫上你對你教練的建議,在過去的三個月當(dāng)中,你對他肯定的方面是哪些?你覺得他需要遷善和提升的方面又是哪些?每個人打分的時候,在被回應(yīng)關(guān)系一欄中選擇性的打“√”。抓緊時間,你們的時間只有30分鐘的時間,快速填完。Part3:尾周末承諾:Coach:交上來后,請繼續(xù)面向“立場畫”圍坐成“馬蹄型”。(引導(dǎo))再一次地看一看你們的立場書,在這一刻,你們還記得首周末的時候嗎,你們以怎樣的一個信念,承諾去“創(chuàng)造一個團結(jié)、激情、奉獻(xiàn)的世界!”當(dāng)初,你們是16個人來到了首周末,走到中周末,有6個人離開了你們,對于那幾個沒來的人,你心中的感受是怎樣的哪?在走的幾個人當(dāng)中,可能就有你的死黨;你的死黨他現(xiàn)在在哪里哪?想起他,你的心中又有什么樣的感受哪?其實當(dāng)你們從外面進(jìn)入這個房間,所有所有的成果都已成定案。不管你的心情怎樣,也許對于自己的成果或團隊成果覺得很無奈,或者感到受害、不滿足,甚至可以覺得與我無 ,或不在乎,無論你是什么樣一個心情,所有的成果都已經(jīng)定案。首周末的24小時突破,把不可能變?yōu)榭赡?;中周末讓你看到自己在一個什么樣的位置;然后整個團隊去到盡心致勝,去支持每一個人來到尾周末,TA在你的心里面有一個怎樣的意義哪?過了這個周末,TA1的每個同學(xué)都要回到自己的生活當(dāng)中去了,有的要回到日照,有的要回到,有的要回,其他人也要回到他們自己的生活當(dāng)中,如果要讓所有人再聚到一起,可以說是很難很難。獨一無二的“臨沂TA1,離你們畢業(yè)只有30多個小時了,你們想在這30多個小時里給這個團隊留下一些什么樣的回憶呢?根據(jù)以往畢業(yè)TA的情況反饋,TA畢業(yè)后很難很難把整個班所有的人同時聚在一起,也就是說,這個周末,可能是你們TA1同學(xué)的最后一次聚會。那在這個周末,你要去創(chuàng)造一些什么,貢獻(xiàn)一些什么,為你自己,為這個團隊留下一些什么樣的回憶呢?也許,再過五年、十年后,甚至許多年以后,你會給你的子子孫孫談起關(guān)于TA1在這個周末發(fā)生的所有的事情。那么問問你自己,你想在這個周末為TA1引發(fā)一個什么樣的體驗?zāi)??接下來,每次一個人,站在“馬蹄型”的前面,先報出自己的姓名,然后告訴我們:“在尾周末我承諾引發(fā)一個什么樣的體驗?” (Coach記錄下主要承諾詞) 誰先來?(在學(xué)員開始承諾當(dāng)中要提醒他們說出引發(fā)什么的體驗?)Part4:尾周末成果評估(檢視):Coach:(48:40) 是不是所有的人都宣言過了?在剛才的過程當(dāng)中,你們大家承諾要引發(fā)一個、……的這樣一個尾周末,但是這一切不一定會發(fā)生的。如果你們彼此之間不能百分百的去開放,百分百地去投入的話,這個尾周末不會發(fā)生你們所希望收獲。除非你們每一個人,都讓自己百分百地開放,百分百地去投入,才能真正達(dá)到你們想要的這樣一份體驗。在TA的三個多月里,這樣非一般的生活,每個人,每一天都在往前沖,為了自己的目標(biāo),為了團隊的目標(biāo)去奮斗,去努力。在這里,我們要停下來去看一看,在過往的三個多月,努力奮斗的成果如何呢?我們檢視的目的,是為了更好地往前走。在這里,并不是關(guān)于指責(zé),評判誰做的多,誰做的少,是關(guān)于TA1在這三個多月里到底累積了多少成果。也是一個很好的機會,讓每一個人去向大家宣布所有的成果,同時也是去看一看在這個團隊里其他人的成果是怎么樣的。今天是最好的機會,讓大家去看看自己的進(jìn)步,自己學(xué)到了是那一些?在今后的生活里還可以做得更好的又是一些什么?Coach:所以等一下,每次一個人,去站在“馬蹄型”的前面,然后去報上你四個100分的成果。當(dāng)你去公布這四個分?jǐn)?shù)的時候,我邀請你保持中立、開放和坦誠的態(tài)度去公布這個分?jǐn)?shù),讓團隊可以拿到一個真實的分?jǐn)?shù),然后讓我們?nèi)タ吹揭粋€真像,拿到一些寶貴的資料。如果在過去的三個多月里面,你對你死黨或團隊其他人,不太清楚他們做得怎么樣的話,今晚是一個非常好的機會,讓你真的可以知道他們的情況和團隊的情況。所以邀請你去關(guān)注,去聆聽每一個人打的分?jǐn)?shù),等一會兒當(dāng)你準(zhǔn)備好的時候,去到“馬蹄型”的前面,說出自己的名字,成功聲明,然后公布四個分?jǐn)?shù):第一個是你們的個人目標(biāo),報上自己行動宣言里面的綜合成績就可以了。那滿分是100分,你給自己打多少分,你做了多少分。第二個是“社區(qū)活動”,也就是你們“共托明天的太陽”,從計劃籌備、物資感召以及整個活動的參與這樣的方式給自己打分。滿分是100分,你給自己打多少分?第三個是感召,你的宣言是多少,實際完成了多少,滿分100分,你是多少分?第四個是團隊精神,團隊精神是你給這個團隊的貢獻(xiàn),每一次活動參與、投入的程度,包括你對團隊成員的支持以及回應(yīng)的角度去給自己打分。滿分是100分,你給自己打多少分?當(dāng)你準(zhǔn)備好的話,你就是第一個,誰先來? (此時助教準(zhǔn)備記錄匯總)Coach:好,現(xiàn)在教練正在計算團隊的分?jǐn)?shù),在這段時間里面我會發(fā)問許多問題,我邀請所有人不要跟其他人說話,讓自己跟自己對話就好了,我會從不同的角度去問問題,讓你自己去思考,這個分?jǐn)?shù)代表了一些什么,而從中請所有人讓自己去深入地思考,然后讓自己得到寶貴的資料和體驗。(遺憾)Coach:接下來我公布團隊的分?jǐn)?shù),團隊在感召成果平均分 分,團隊精神平均分是 分,社區(qū)服務(wù) 分,個人目標(biāo) 分,TA1綜合平均分是 分。當(dāng)你聽到團隊只有 分的時候,你內(nèi)心的感受是怎么樣的呢?因為你做了些什么或者你沒有去做一些什么,才令到TA1團隊只有 分的成果呢?和你之間有一些什么樣的關(guān)系呢?也許你覺得自己做得已經(jīng)夠好了,但是你有沒有去支持團隊其他人呢?讓每個人都做到他想要達(dá)到的目標(biāo)呢?在這里,你看到了自己的一些什么呢?第三階段就象你的人生路,人生只有單程票,這列火車一開就永遠(yuǎn)都不會回頭,是不可能重來的,可是如果真的有一個機會讓你再重新來過,你會讓你自己怎樣去重走這個第三階段呢?你會讓你自己在過去的三個月人生怎樣去過呢?人生是不可以重來的,可是如果真的有這個機會的話,你會讓你自己怎樣去走呢?Part5:清洗:每個學(xué)員在義工臺前白線外自選一處均勻散開坐下。Coach:好,我剛才已經(jīng)說過,在過去的三個月里,當(dāng)你給自己、給別人有一個高要求的時候,難免會有一些沖突、不開心的情緒會影響到你。等一下,我們有一個清洗的機會,在這個非常安全的空間里,把壓抑在你內(nèi)心的對話、所有的不滿、憤怒、埋怨、無奈、懷疑,受到其他人不理解的那種委屈、痛苦,所有的一切一切阻礙往前走的情緒,完全地在這個清洗過程當(dāng)中去清洗干凈,因為當(dāng)你往前走的時候,如果不把這些情緒放下,你不會有空間去接受更好的東西。在這里,我會要求所有的人,象你們自己所承諾的那樣,百分之百地開放、百分之百地投入,去釋放所有的情緒和不滿,特別是那些三個月以來,一直好好看看,不愿意開放自己,把什么都放在心里面的人,在這個機會,讓自己完全的開放,渲泄所有的情緒,不要再有任何的遺憾。如果你是一個分析型的人的話,讓你自己不需要經(jīng)過你的腦袋,讓你自己活在當(dāng)下,用你的心投入、用你的情感投入就可以了。在這個房間里,你覺得有人影響到你不開放的,阻礙你百分之百投入話,請舉手。Coach:好,你們所有的人,利用房間里所有的空間分開坐,給自己找一個獨立的空間,讓自己完全開放,完全去讓自己發(fā)泄,可以讓自己完全放下的空間。抓緊時間。分開一點。 Coach:當(dāng)你找到一個空間的時候,我邀請所有的人輕輕地閉上你的眼睛,整個過程中不要張開你的眼睛,讓你自己去跟你的內(nèi)心世界聯(lián)系:去回憶一下,在四個多月以前,你的介紹人給你說有這樣一個課程,當(dāng)你聽到一階的時候,你的內(nèi)心是怎么樣的呢?你對你的介紹人又是怎么看的呢?還記得那是怎樣的一個情景嗎?你是完全信任他,還是覺得有點懷疑?你用了多長時間來決定讓你自己冒個險進(jìn)入第一階段,當(dāng)你來到一階段第一天進(jìn)到這個課堂的時候,你心里有些什么樣的對話;當(dāng)你看到哪些同學(xué),那些是你熟悉的,還是是大部分你都不認(rèn)識哪?當(dāng)時你的心里又想了一些什么呢?還記不記得坐在你身邊的人是誰?現(xiàn)在他還在這里嗎?或者是這個人早就已經(jīng)離開了,當(dāng)時你的心情是怎么樣的?當(dāng)你看到“我發(fā)現(xiàn)我自己”那句話的時候,你心里在找一個答案,你在告訴你自己,通過第一階段為你自己有所突破的、能夠?qū)W習(xí)到的重點是什么?( 1:06:20 )( 音樂:《唱給太陽的歌》 放2分鐘 接放 《一分鐘音樂》 )Coach:(音樂:生活 ) 音樂讓你看到了你和承諾間的關(guān)系。在第一階段里,你聽到了關(guān)于“九牛之人”的故事,讓你開始重新認(rèn)識你自己,認(rèn)識你身邊的人。你明白了什么是信任,也讓自己選擇不斷由你引發(fā)去創(chuàng)造信任的關(guān)系,你也明白了什么承諾,什么是負(fù)責(zé)任?什么是選擇? (等音樂到) 到底是我選擇了生活,還是生活選擇了我,我要怎樣去活我的生命?在這里,你看到了更多的可能性。 Coach:( 音樂:征服 ) 紅黑游戲不僅僅是一個游戲,在這個游戲里,你是怎樣參與的,反映了你在生活中的位置是怎樣的,你是一直在發(fā)紅牌,還是在發(fā)黑牌,或者當(dāng)你發(fā)黑牌的時其他人發(fā)紅牌,你是堅持發(fā)黑牌,還是跟其他人敢發(fā)了紅牌?在這當(dāng)中你傷害過多少人,支持過多少人。紅黑游戲反映了你的生活,在這里你明白了什么是雙贏,你選擇了讓你自己成為一個征服自己,用心付出愛的人??墒悄慊氐浆F(xiàn)實生活里時,往往當(dāng)你發(fā)一張黑牌換回來只是紅牌的時候,當(dāng)你去愛一個人,換回來的卻是誤會和不理解的時候,你那份心情是怎樣的呢?曾經(jīng)因為這樣傷害過你,是你在公司里面的哪個人,還是在家里你最親的那個人呢?那種感受、那種滋味是怎樣的呢?讓你自己把所有的情感、所有的感情涌現(xiàn)出來,不要再收藏它,讓它順其自然地涌現(xiàn)出來,重新去感覺它。 Coach:(音樂:愛和承諾 ) 你回顧自己這幾十年從一個小孩兒,慢慢地長大。一路走來,那天晚上,你面對你心中的那點盔甲、那些自我保護,那些無助,你讓自己一件一件把這些盔甲解脫下來,讓自己找到心靈的自由,喚醒了生命里塵封已久的愛和承諾。你也知道你生活下一步當(dāng)中一定要去愛,一定要有承諾。 Coach: 還記得你擁抱的那個晚上嗎?向左踏一步,再向左踏一步。你還記得你對面的那張臉嗎?每一次你讓你有什么樣的選擇呢?當(dāng)你擁抱別的時候,那種感受溫暖嗎?當(dāng)你望著你錯過的那個人,你想起了你生命中因為你的執(zhí)著而離開你的是誰呢?到底你還想要有多少人因為你的執(zhí)著消失在你的生命里?這種遺憾難受嗎?有多少次,這種遺憾讓你迷失在絕望的邊緣?你真正想留在你生命中的人,因為這些執(zhí)著而離開了你?在你的生命中,到底什么是真正要留下的,你明白的,一切不可以重來。昨天不可更改,你還要執(zhí)著多久?你還要這樣遺憾多久?到底是你的執(zhí)著重要,還是你愛的人重要?那你還有什么放不下你的執(zhí)著哪?由于你的執(zhí)著,你傷害了多少人?由于你的執(zhí)著,你讓自己留下了多少遺憾哪? Coach:(音樂:遺憾 )當(dāng)你的對面出現(xiàn)的是你的爸爸、媽媽的時候,你的心里是什么感受?記不記得你有多少次你答應(yīng)你的爸爸、媽媽去看他們的,但你總是有太多太多的事要做,有太多太多的理由讓自己一次次地破壞你對他們的承諾。在走TA期間,你有更多的理由去告訴你自己,你太忙、你太累,你根本就沒有時間去顧及那么多。你忘了,你忘了你對他們的承諾,可是你知道嗎?他們心中最想的是什么?他們想要什么嗎?他們最想要的只是想讓你回家陪他們吃頓飯,說說話,看到你一切都好,就是他們最大的幸福。當(dāng)你無視你對他們承諾的時候,你有沒有想過他們今年多大歲數(shù)了?他們的兩鬢早已斑白,他們的臉上寫滿蒼桑。一直以來你總是告訴自己明天、明天,等明天有時間的時候再說吧,可是你知道嗎,他們有多少時間都在等你呀!他們已經(jīng)沒有多少時間去等你的。當(dāng)你知道的時候,可能他們早已消失在你生命里了,那是你永遠(yuǎn)都無法彌補的。他們每天都關(guān)心著你,支持著你,把世界上最偉大的父愛和母愛都給了你,即使你沒有兌現(xiàn)你的承諾,雖然他們心里很難受,但他們?nèi)匀贿€是那么的愛你、理解你、包容你。你知道,當(dāng)他們看不見你,有段時間得不到你的消息的時候,你知道他們有多痛苦,心里有多難受嗎??伤麄兠刻於歼€是在祈禱著、期盼著,期盼著你們過得更幸福、更快樂呀
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