自我知覺ppt課件-資料下載頁(yè)
2025-05-03 04:08本頁(yè)面
【正文】 ( 3 ) 形成“將來結(jié)果也不可控”的期待 ( 4 ) 表現(xiàn)出動(dòng)機(jī) 、認(rèn)知和情緒上的損害 ,嚴(yán)重影響后來 的學(xué)習(xí) 。 習(xí)得無助導(dǎo)致心理問題 一是動(dòng)機(jī)上的，無助的人不再努力采取必要的步驟來改變這種結(jié)果； 二是認(rèn)知上的，無助的人不去學(xué)習(xí)能有助于擺脫不良結(jié)果的反應(yīng)； 三是情緒上的，習(xí)得無助能產(chǎn)生輕微的或嚴(yán)重的憂郁癥。 啟示？ ? 我們必須學(xué)會(huì)客觀理性地為我們的成功和失敗找到正確的歸因。 第四節(jié) 自我歸因的應(yīng)用 —— 歸因治療 ? 一、痛苦歸因：通過改變自我歸因中的一些因素，研究者可以使被試增加或減少其痛苦的知覺和忍耐力。 （一）增加痛苦－－班德勒： ? 甲組：有權(quán)選擇， ? 電擊可以逃避 —— 按電鈕逃避電擊（歸因：電擊痛苦） —— 知覺到的電擊痛苦比實(shí)際上所受的痛苦增加了。 ? 電擊可以逃避 —— 不按電鈕逃避電擊（歸因：電擊痛苦） —— 知覺到的電擊痛苦減少？ ? 乙組：反應(yīng)時(shí)條件，無權(quán)選擇： ? 不知道電擊可以逃避 —— 按電鈕是為了判斷反應(yīng)時(shí)間 —— 知覺到的電擊痛苦？ （二）減少痛苦－－尼斯比特和沙赫特 ? 在心理治療中，如果病人把他們的情緒上的激起歸因于 外在刺激 ，那么像這些癥狀：害怕空間、恐高癥，就會(huì)減少或消失。 二、錯(cuò)誤歸因治療 ? 即不主張用尋求隱藏根源或重新學(xué)習(xí)的方法，而主張使病人對(duì)激起原因作出錯(cuò)誤的歸因，從而使病人得到治療。注意倫理問題。 ? 韋納歸因 三、習(xí)得無助與心理健康 ? 三個(gè)歸因維度是重要的。 ? 一是內(nèi)在性－－外在性； ? 二是普遍性； ? 三是穩(wěn)定性。 干預(yù)方法： ? 一是可以引導(dǎo)他改變對(duì)結(jié)果的評(píng)價(jià)； ? 二是改變認(rèn)知的目的的指向性； ? 三是改變一個(gè)人的期望； ? 四是能改變一個(gè)人對(duì)失敗作的歸因，
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1