自我知覺(jué)ppt課件(存儲(chǔ)版)
【正文】 過(guò)分的肯定，將破壞對(duì)這個(gè)活動(dòng)的內(nèi)在興趣。 ? 情緒（害怕、害怕的程度）是否恰當(dāng)？ —— 人際交往（相似背景的人：物以類聚，人以群分） —— 社會(huì)比較 情緒歸因 ? 沙赫特等認(rèn)為情緒由兩個(gè)因素組成： ? （ 1）生理上的激起 ? （ 2）認(rèn)知標(biāo)簽。 ? 觀察者：要考察一個(gè)人在不同場(chǎng)合不同表現(xiàn)，綜合進(jìn)行評(píng)價(jià)，不能就事論事； ? 對(duì)待我們自己：則要經(jīng)常進(jìn)行自我反省，自我批評(píng)，要注意本人的內(nèi)在特征在歸因中所起到的作用。 ? 跳蚤 ? 殘疾人 ? 自我設(shè)障礙個(gè)體特點(diǎn)： ? 社會(huì)焦慮、 ? 沒(méi)有預(yù)料到成功 ? 具有高度重要性任務(wù) ? 高度注意公開(kāi)形象 ? 危害：自我設(shè)障 —— 知識(shí)的障礙 —— 不能成功， 啟示？ ? 正確歸因， ? 培養(yǎng)健康的自尊， ? 改善重要他人態(tài)度， ? 強(qiáng)化自我肯定訓(xùn)練 二、習(xí)得無(wú)助 ? 當(dāng)人們經(jīng)受了極端嚴(yán)重或持續(xù)的緊張后，當(dāng)事件完全在人們自己控制下，他們并不努力去控制，而是覺(jué)得希望渺茫無(wú)所作為，這種心理狀態(tài)稱為 習(xí)得無(wú)助 。注意倫理問(wèn)題。 ? 電擊可以逃避 —— 不按電鈕逃避電擊（歸因：電擊痛苦） —— 知覺(jué)到的電擊痛苦減少？ ? 乙組：反應(yīng)時(shí)條件，無(wú)權(quán)選擇： ? 不知道電擊可以逃避 —— 按電鈕是為了判斷反應(yīng)時(shí)間 —— 知覺(jué)到的電擊痛苦？ （二）減少痛苦－－尼斯比特和沙赫特 ? 在心理治療中，如果病人把他們的情緒上的激起歸因于 外在刺激 ，那么像這些癥狀：害怕空間、恐高癥，就會(huì)減少或消失。 啟發(fā)？ 嚴(yán)以律己， 自我批評(píng)， 勇于承擔(dān)責(zé)任 。 行動(dòng)者利用環(huán)境提供的線索來(lái)作為歸因的基礎(chǔ)， 觀察者更會(huì) 利用行動(dòng)者的行為作為歸因的基礎(chǔ) ：顯著性歸因偏見(jiàn)。 ? （ 3）當(dāng)缺乏有關(guān)個(gè)人態(tài)度的外在反饋源的時(shí)候，一個(gè)人就會(huì)利用外在行為來(lái)推
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