人類重要的營養(yǎng)物質-資料下載頁
2025-05-02 05:37本頁面
【正文】 調整心理狀態(tài) 通過學習 ,我們每天的食物如何搭配，營養(yǎng)才會均衡合理，身體才會健康呢 ? 下列各類食物中蛋白質含量最豐富的是 ( ) A B C D D 小明檢查完身體后，醫(yī)生建議他多吃水果和蔬菜，請你判斷醫(yī)生主要讓他補充的是（ ） A．蛋白質 B．糖類 C．油脂 D．維生素 D A 黃瓜 B面粉 C菜子油 D加碘鹽 E礦泉水 五種物質 ,其中主要為人體提供能量的是 ____提供維生素的是 _____提供脂肪的是 ______ B A C 青少年時期應注意均衡營養(yǎng)，合理搭配膳食某同學的午餐食譜如下：“主食：米飯；副食：豆腐、紅燒肉”。其中富含淀粉的是 ______；該同學還需要補充的食物是 _________。 米飯 青菜等 某果凍產品包裝袋上的品名和配料表如下 : 配料 :① 水②蔗糖③奶粉④乳酸鈣⑤檸檬 酸⑥維生素 A⑦ 維生素 B⑧ 食用色素 請回答 : (1)該產品中屬于營養(yǎng)素的有 (填序號 )__________ (2)幼兒及青少年缺鈣會患 ________________ ， 該產品中的 ______可以補充鈣元素 . (3)人體中缺少配料中的 ______，會引起夜盲癥，所以飲食要均衡。 ① ② ③④⑥⑦ 佝僂病 乳酸鈣 維生素 A 六大營養(yǎng)物質 油 脂 維生素 無機鹽 水 是構成細胞的基本物質，是機體生長和修補受損組織的主要原料。是主要的生命基礎物質之一，在人的生命活動中執(zhí)行著各種功能，扮演著各種角色 為人體 提供能量。 在人體內經氧化放出能量，為機體活動和維持恒定體溫提供能量。 可以調節(jié)新陳代謝、預防疾病和維持身體健康的作用。 糖 類 蛋白質 油 脂油 脂 糖 類糖 類糖 類糖 類糖 類水水水油 脂油 脂糖 類糖 類糖 類糖 類糖 類 祝同學們每天都是健康的飲食！
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