足球校本課程活動(dòng)記錄-資料下載頁(yè)
2025-10-22 08:18本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】一些力，使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。球自拋間腳自顛練習(xí)。③分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確，用力過(guò)輕或輕猛，動(dòng)作不協(xié)調(diào)與共性練習(xí)，請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示，教師點(diǎn)評(píng)。④練習(xí)場(chǎng)地要平坦，無(wú)坑洼。①示范、講解顛球的動(dòng)作方法。臀緊腹連續(xù)臂屈伸。兩手扶在跳箱、護(hù)欄、臺(tái)階上，俯臥臂屈伸。雙腳跳上、跳下：兩腳左右開立，稍屈膝，用前。腳蹬地跳上臺(tái)階或跳箱等，并立即跳下，兩臂協(xié)調(diào)配合同時(shí)前后擺動(dòng)。
【正文】 向前擺， 腳背踢球正后方 重點(diǎn)：踢球的部位 難點(diǎn)：踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。 要求：觀察教師示范動(dòng)作建立正確的踢球概念 九、小結(jié)：本課內(nèi)容 十、布置回收器材 效 果 良好 活動(dòng) 項(xiàng)目 快樂 足球 活動(dòng) 地點(diǎn) 足球場(chǎng) 活動(dòng) 時(shí)間 周一 周二 周三 執(zhí)教 老 師 李慎華 活 動(dòng) 過(guò) 程 一 、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 二、師生問(wèn)好。 三、教師檢查人數(shù)。 四、宣布本課任務(wù)。 五、安排見習(xí)生活動(dòng)。 六、準(zhǔn)備活動(dòng) 徒手操： 肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) 七： 學(xué)習(xí) 足球腳背正面踢球 動(dòng)作要領(lǐng)： 直跑跨步體跟上， 支腳踏在球側(cè)方， 踢腿加速向前擺， 腳背踢球正后方 重點(diǎn)：踢球的部位 難點(diǎn)：踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。 要求：觀察教師示范動(dòng)作建立正確的踢球概念 九、小結(jié)：本課內(nèi)容 十、布置回收器材 效 果 良好 活動(dòng) 項(xiàng)目 快樂 足球 活動(dòng) 地點(diǎn) 足球場(chǎng) 活動(dòng) 時(shí)間 周一 周二 周三 執(zhí)教 老 師 李慎華 活 動(dòng) 過(guò) 程 一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 二、師生問(wèn)好。 三、教師檢查人數(shù)。 四、宣布本課任務(wù)。 五、安排見習(xí)生活動(dòng)。 六、準(zhǔn)備活動(dòng) 徒手操： 肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) 七：（一） 學(xué)習(xí) 足球腳背正面踢球 動(dòng)作要領(lǐng)： 直跑跨步體跟上， 支腳踏在球側(cè)方， 踢腿加速向前擺， 腳背踢球正后方。 （二） 、游戲：中區(qū)射桶 目的：提高腳背 正面射門技術(shù)，加強(qiáng)局部進(jìn)攻和防守能力。 方法：全場(chǎng)使用一個(gè)球，在中圈內(nèi)分布 10 個(gè)標(biāo)志桶，兩隊(duì)均在中圈以外，其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方，另一隊(duì)為防守方，進(jìn)攻方距中圈不得少于 15 米，防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用 腳背正面，射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈 15 米以外開始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分，積分多的隊(duì)為勝。 九、小結(jié)：本課內(nèi)容 十、布置回收器材 效 果 良好 活動(dòng) 項(xiàng)目 快樂 足球 活動(dòng) 地點(diǎn) 足球場(chǎng) 活動(dòng) 時(shí)間 周一 周二 周三 執(zhí)教 老 師 李 慎華 活 動(dòng) 過(guò) 程 一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 二、師生問(wèn)好。 三、教師檢查人數(shù)。 四、宣布本課任務(wù)。 五、安排見習(xí)生活動(dòng)。 六、準(zhǔn)備活動(dòng) 徒手操： 肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) 七：（一） 學(xué)習(xí) 足球腳背正面踢球 動(dòng)作要領(lǐng)： 直跑跨步體跟上， 支腳踏在球側(cè)方， 踢腿加速向前擺， 腳背踢球正后方。 （二） 、游戲：中區(qū)射桶 目的：提高腳背 正面射門技術(shù)，加強(qiáng)局部進(jìn)攻和防守能力。 方法：全場(chǎng)使用一個(gè)球，在中圈內(nèi)分布 10 個(gè)標(biāo)志桶，兩隊(duì)均在中圈以外，其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻 方，另一隊(duì)為防守方，進(jìn)攻方距中圈不得少于 15 米，防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用 腳背正面，射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈 15 米以外開始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分，積分多的隊(duì)為勝。 九、小結(jié)：本課內(nèi)容 十、布置回收器材 效 果 良好
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