【正文】 是要有比較強的能力和智力。因此，青少年要使自己成才，就應(yīng)十分重視培養(yǎng)自己的能力，發(fā)展自己的智力。第八、內(nèi)外結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)，是一個課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合的過程。課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識和技能，通過課外學(xué)習(xí)和實踐活動，可以得到強化、鞏固和加深。學(xué)生在課外學(xué)習(xí)和實踐活動中，不斷培養(yǎng)起來的濃厚的學(xué)習(xí)興趣、強烈的求知欲望、獨立的學(xué)習(xí)和活動能力，又有力地促進(jìn)學(xué)生的課內(nèi)學(xué)習(xí)。課外學(xué)習(xí)和實踐活動，是學(xué)生將所學(xué)的知識廣泛與實際相結(jié)合，不斷地深化知識和獲得豐富的感性知識，充分發(fā)揮每個學(xué)生的特長和聰明才智的廣闊天地。這條學(xué)習(xí)心理規(guī)律被相當(dāng)多的中學(xué)生所忽視。他們的頭腦中根本不存在什么課外學(xué)習(xí)問題，只知道下了課，就是做作業(yè)；作業(yè)做完了(不管做對與否)，什么事也就沒有了。因而浪費了大量寶貴的課外學(xué)習(xí)時間。特鑰是對學(xué)習(xí)差的學(xué)生，時間浪費得更是可惜。不重視課外學(xué)習(xí)，是有些中學(xué)生提不高學(xué)習(xí)成績的重要原因。上述八條中學(xué)生學(xué)習(xí)書本知識的心理規(guī)律，是互相貫通的。它既綜合體現(xiàn)在中學(xué)生的八個環(huán)節(jié)的全部學(xué)習(xí)過程中，同時，某些學(xué)習(xí)心理規(guī)律又在某些學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中特別突出地顯露出來。由于八條學(xué)習(xí)心理規(guī)律相互之間的關(guān)系是非常緊密的，因此，在運用一條學(xué)習(xí)心理規(guī)律時，必須把它與其余的諳條學(xué)習(xí)心理規(guī)律聯(lián)系起來，才能收到比較好的效果。切忌孤立地運用某一條學(xué)習(xí)心理規(guī)律。中學(xué)生要提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，除了要運用好以上八條學(xué)習(xí)心理規(guī)律外，還必須在學(xué)習(xí)過程中重視對自己的各種心理因素的結(jié)合培養(yǎng)，特別是要在樹立正確的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)意志和優(yōu)良的性格方面下功夫，因為學(xué)習(xí)是一個不斷地克服各種困難的艱巨的腦力勞動過程。五、科學(xué)學(xué)習(xí)方法的實踐目前在各地實驗這種學(xué)習(xí)方法，一般是在教師的指導(dǎo)下，將學(xué)習(xí)方法八個環(huán)節(jié)的基本要點教給學(xué)生，每個學(xué)生從自己的實際出發(fā)，自覺運用這八個環(huán)節(jié)進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，使自己的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步上升。用這種方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績都取得了比較大的進(jìn)步。決心進(jìn)行科學(xué)學(xué)習(xí)方法實驗的學(xué)校、班級和個人，應(yīng)注意下面幾點：第一、要扎扎實實按每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實踐。有的中學(xué)生的文化基礎(chǔ)差，自學(xué)能力弱，教師要耐心向?qū)W生講解八個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，并具體指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實驗。第二、開始運用時，不要要求過高過急。特別是文化基礎(chǔ)知識差的學(xué)生更應(yīng)注意達(dá)點。要分環(huán)節(jié)、分要點、分階段進(jìn)行實驗。一邊做、一邊體會、一邊總結(jié)，逐步積累經(jīng)驗。第三、要不斷提高運用學(xué)習(xí)心理規(guī)律的水平。一個中學(xué)生運用學(xué)習(xí)心理規(guī)律的水平高不高，集中體現(xiàn)在他能否綜合地運用八條學(xué)習(xí)心理規(guī)律，解決自身學(xué)習(xí)實踐中存在的具體問題的效果上。要做到這點，首先要深刻領(lǐng)會每條學(xué)習(xí)心理規(guī)律的實質(zhì)，及其在指導(dǎo)學(xué)習(xí)過程中的作用；其次要弄清楚每條學(xué)習(xí)心理規(guī)律之間的聯(lián)系，它們是如何統(tǒng)一地體現(xiàn)在整個學(xué)習(xí)過程中的。然而，要真正學(xué)會運用八條學(xué)習(xí)心理規(guī)律，關(guān)鍵還在于通過學(xué)習(xí)實踐，經(jīng)常總結(jié)運用學(xué)習(xí)心理規(guī)律，解決學(xué)習(xí)問題的經(jīng)驗教訓(xùn)，只有這樣，才能不斷提高運用學(xué)習(xí)心理規(guī)律的水平。第四、要認(rèn)真學(xué)習(xí)辯證邏輯和形式邏輯，使思維方法科學(xué)起來，因為科學(xué)的思維方法，是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的靈魂。學(xué)生在運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的過程中，只有憑借科學(xué)的思維方法，才能對知識進(jìn)行不斷地抽象、概括和系統(tǒng)化，掌握知識的本質(zhì)；才能對技能進(jìn)行不斷地綜合化，掌握運用技能的規(guī)律，才能深刻地理解知識與技能，位知識和技能有效地轉(zhuǎn)化為人的能力和智力。由此可見，一個中學(xué)生如果只從一般意義上了解或者會背誦八個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，而不使得科學(xué)的思維方法，是學(xué)不好和用不好科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的，因而也是不能取得好的學(xué)習(xí)成果的。第五、那種認(rèn)為可以不費氣力就能夠輕而易舉地學(xué)到一種好的學(xué)習(xí)方法，不下功夫就可迅速取得好的學(xué)習(xí)成績的想法是錯誤的。這種事情世界上是沒有的。在實驗過程中如果受到挫折，不要灰心，只要認(rèn)真照著要求做下去，就一定會取得好的學(xué)習(xí)效果。用正確的學(xué)習(xí)方法與用錯誤的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的根本區(qū)別在于，用正確的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，下的功夫越深，取得的學(xué)習(xí)成績就越大；用錯誤的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，下的功夫越深，浪費的時間和精力就越大，而且學(xué)習(xí)效率得不到提高。第六、由于每個學(xué)校、每個班、每個教師、每個學(xué)生的具體情況和條件不同，因此在實驗時，不要生搬硬套條文，要依據(jù)這個學(xué)習(xí)方法的基本精神，從實際出發(fā)，發(fā)揮各人的長處和有利條件，在靈活運用上述學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上，形成適合自己特點、具備自己風(fēng)格的學(xué)習(xí)方法?！爸袑W(xué)生的科學(xué)學(xué)習(xí)方法”的初步實踐已經(jīng)證明，這個學(xué)習(xí)方法對改進(jìn)中學(xué)的教學(xué)工作，對指導(dǎo)中學(xué)生的學(xué)習(xí)，具有強大的生命力。希望有更多的學(xué)校和學(xué)生積極參加實驗，迅速提高學(xué)習(xí)效率。祝青少年們學(xué)習(xí)好!中學(xué)生十大教育問題之八學(xué)生如何提高聽課效率課堂教學(xué)是整個教學(xué)過程的中心環(huán)節(jié)，聽課顯然也是學(xué)生學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)，因此，指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的聽課方法、提高聽課效率，有著十分重要的作用。一、充分做好課前準(zhǔn)備（一）做好知識上的準(zhǔn)備——課前頂習(xí)知識上的準(zhǔn)備主要是新課涉及到的有關(guān)書籍。知識的復(fù)雜準(zhǔn)備與新知識的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，對新知識的預(yù)習(xí)應(yīng)主要抓住的難點，明確聽課重點，是一種重要準(zhǔn)備?？鬃釉唬骸皽毓识隆薄Ｉ险n要接受新知識但也要溫習(xí)舊知識。預(yù)習(xí)的過程，是一種舊知識的溫習(xí)過程、準(zhǔn)備過程，也是由舊知識向新知識過渡的過程，即溫舊納新的過程。學(xué)習(xí)某種新知識，要運用哪些舊知識，聯(lián)系哪些舊知識，哪些要做到重點準(zhǔn)備，都要做到心中有數(shù)。只有這樣，才能在聽課中把新知識納入舊知識體系之中，形成嶄新的知識結(jié)構(gòu)。（二）做好身體上的心理上的準(zhǔn)備上課學(xué)習(xí)，是一項艱苦的勞動，它需要學(xué)生有充沛旺盛的精力和健康的體力，為了做好身體上的準(zhǔn)備，要求學(xué)生必須做到兩點：一是要有充足的睡眠和體息，二是要注意飲食與營養(yǎng)衛(wèi)生。上課還要有良好的心理準(zhǔn)備，這是一條多被學(xué)生忽視的十分重要的準(zhǔn)備，實際上，學(xué)習(xí)過程是伴隨著學(xué)生的動機、情感、興趣、意志、毅力和個性等心理因素參與的運動過程，其參與度與學(xué)習(xí)效率成正比。學(xué)生上課的目的和情緒尤其重要，專家研究認(rèn)為，學(xué)生只有在目的非常明確，心情非常愉快的情況下，才能充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)潛能，學(xué)習(xí)效果才能提高。在這方面，教師的責(zé)任主要表現(xiàn)為兩方面：一是積極引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的上述心理因素呈積極狀態(tài)，二是切忌授課前或授課中挫傷或壓抑學(xué)生的積極心理因素的發(fā)揮。設(shè)想，在課前或課堂上，由于一個學(xué)生不守紀(jì)律，教師大加訓(xùn)斥，甚至辱罵、體罰，一人有過，全班陪訓(xùn)，這不僅使有過學(xué)生聽課的積極心理狀態(tài)降到蠱低點，也使全班同學(xué)興致大減，哪里還有良好的教學(xué)效果可言？二、聽課要全神貫注系統(tǒng)論原理告訴我們，學(xué)習(xí)新知識是接收信息、信息加工（同化、轉(zhuǎn)化）、信息貯存、信息輸出、信息反饋再到接收信息的循環(huán)往復(fù)的過程。在堂課里，這種信息活動的過程不是一次，而是多次。學(xué)習(xí)效率，取決于信息渠道的暢通與信息活動的質(zhì)量。聽課是接收信息，是信息活動的第一道關(guān)口，能否全神貫注，決定信息接收的量和信息活動的質(zhì)，決定整個學(xué)習(xí)過程的效率。全神貫注地聽課，即高度集中注意力，充分調(diào)動多種感觀參與聽課，不一心二用。許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生在課堂上全神貫注地聽課，不亂想，不亂動，不亂看，努力排除聽課干擾，做到眼到、耳到、手到、心到；邊看，邊聽，邊想，邊寫，思維處于高度競技狀態(tài)之中。當(dāng)然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時，也是違背心理活動規(guī)律的。一個成功的學(xué)習(xí)者，既能隨著教師講授的波瀾前進(jìn)，也能在必要時，搞一點緩沖、舒展，自動調(diào)節(jié)，以作提神之用。學(xué)生可將注意力集中在教師對自己在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點的講授上，集中搞清教師講授思路；對于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調(diào)節(jié)興奮與抑制生理機制，以求注意力新的集中。三、積極認(rèn)真地思考學(xué)習(xí)離不開思考，聽課是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種主要形式，也離不開思考。“思則明，不思則暗”，沒有思考，理解新概念，掌握新舊知識之間的內(nèi)在聯(lián)系便是一句空話，聽課的實際意義也就不復(fù)存在。學(xué)與思是辯證統(tǒng)一的，相互轉(zhuǎn)換的。學(xué)是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學(xué)得的知識，知識便是思維的“原料”。學(xué)是基礎(chǔ)，思是發(fā)展，學(xué)的過程即思的過程，學(xué)必思，思在學(xué)中，善思才算善學(xué)。愛因斯坦講：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要。因為解決一個問題也許僅是一個數(shù)字或?qū)嶒炆系募寄芏?，而提出新的問題，新的可能，從新的角度看舊的問題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力，而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進(jìn)步?！闭n堂上的積極認(rèn)真思考，就是要思考所學(xué)內(nèi)容的來龍去脈，它與舊知識的聯(lián)系以及在實際中的運用。首先要弄懂當(dāng)堂的新知識。聽懂新知識是上課的目的，是發(fā)展智力的前提。那種聽課不求甚解，“當(dāng)堂不懂課后補”的做法，既浪費時間，又于智力發(fā)展無益。何謂“懂”?一是把新知識的概念弄明白；二是把道理弄明白，即把新舊知識的內(nèi)在聯(lián)系弄明白。從系統(tǒng)論角度來認(rèn)識這個問題，聽明白概念或結(jié)論是實現(xiàn)輸入信息有效性的保證，弄明白其道理即明白新舊知識的內(nèi)在聯(lián)系是信息加工的過程；沒有聽懂做保證，即沒有輸出信息有效性做保證，信息加工便不可能進(jìn)行，信息貯存、輸出、反饋也就不復(fù)存在，聽課也就失去了實際意義。其次要理請教師的思路，教師的思路，即教師講課過程中運用的思維形式、思維方法、思維規(guī)律。學(xué)生聽課不能僅滿足于把新知識弄懂，還應(yīng)把教師講裸的思路理清。理清教師思路的意義在于，在掌握知識的同時，學(xué)習(xí)如何運用科學(xué)的思維方法，發(fā)展能力，掌握治學(xué)本領(lǐng)。這是我們研究學(xué)習(xí)方法的根本意義所在。中學(xué)生十大教育問題之九培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣如何讓孩子覺得學(xué)習(xí)是輕松的(1)首先讓孩子做“會的內(nèi)容” ◎孩子表現(xiàn)不自信時，不露聲色地讓他(她)做一下以前做過的題?！驈膼蹖W(xué)的功課人手，有助于攻克不擅長的功課?！虬焉弦χ患械揭婚T功課上，體驗滿分感覺?！蚋惺軐W(xué)習(xí)外的成功體驗。(2)讓孩子對學(xué)習(xí)的印象不再是“痛苦”與“黑暗” ◎ 使用提議式而不是命令式，最好對孩子說“別勉強!”而不是說“學(xué)習(xí)去”?！蛉绻刻熳尯⒆訉W(xué)習(xí)1小時，開始就要有2小時的要求?！蜃屨炜措娨暤暮⒆舆x擇：是出去跑腿，還是在家學(xué)習(xí)？◎孩子就是不學(xué)習(xí)，你不妨問他(她)，是休息還是學(xué)習(xí)? (3)在學(xué)習(xí)中加入“游戲”的因素◎給別人找錯可以讓孩子熱衷做習(xí)題。◎ “有趣的文具”可成為孩子學(xué)習(xí)的“促進(jìn)劑”?！蚝侠矸峙鋵W(xué)習(xí)時間?！蛲ㄟ^抽簽讓磨蹭不學(xué)習(xí)的孩子選擇學(xué)習(xí)。(4)把日常生活與學(xué)習(xí)結(jié)合起來◎讓孩子制定家庭旅行計劃也許會使他(她)愛上地理?！蜃尯⒆訉W(xué)會剪報也許會使他(她)留意政治、新聞。◎領(lǐng)孩子去參觀博物館。◎全家人至少每天有一段在一起學(xué)習(xí)的時間。◎平時散步、購物、訪友時拐進(jìn)書店，父母不妨偶爾送一些超過孩子閱讀能力的書籍。促使孩子想學(xué)習(xí)的訣竅(1)調(diào)節(jié)孩子學(xué)習(xí)的心態(tài)◎新學(xué)期到來后，更換所有的學(xué)習(xí)用品，給孩子準(zhǔn)備各種筆調(diào)用具?！蚋鼡Q“全新感覺”的學(xué)習(xí)環(huán)境?！蛉绻X得孩子學(xué)習(xí)厭倦了，就讓他(她)試著換一門功課?！驀L試制定“禁學(xué)時間”?！蛑卮罂荚嚭?，以款待的方式激勵孩子。(2)把孩子喜歡的功課培養(yǎng)成擅長科目◎讓孩子就他(她)關(guān)心的問題進(jìn)行報紙剪貼收集?！蛳蚝⒆印百洉睍ぐl(fā)孩子的專家意識。◎?qū)⒆酉矚g的東西刨根問底，有助于孩子養(yǎng)成調(diào)查研究的習(xí)慣?！蚶眉医痰纳瞄L學(xué)科來培養(yǎng)孩子的擅長科目。(3)一樣小東西可能使孩子愿坐下來學(xué)習(xí)◎房間、書桌、照明、百科全書和參考書會成為孩子熱愛學(xué)習(xí)的契機?！蜃尯⒆訉⑵鋵氋F的收藏品放進(jìn)他的抽屜中?！蚝⒆訉W(xué)習(xí)時，把周圍光線調(diào)暗，只在書桌—正點一盞臺燈。◎把書散放于家里各個房間，營造一種學(xué)習(xí)氛圍?！蛩白尯⒆訉憥仔腥沼?，可以使孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。(4)讓孩子喜歡學(xué)校和老師◎即使低分也要找出可予以表揚的部分。◎讓孩子穿他“看中”的衣服和攜帶他(她)喜歡的物品上學(xué)。◎家人一塊吃飯時，不露聲色地稱贊某位老師。(5)幫助孩子從沮喪中振作起來◎孩子失敗時，給他(她)尋找“同伴”予以安慰?！蚝⒆涌疾缓靡惨膭钏?她)目光朝向未來?！蚝⒆勇燥@沮喪表現(xiàn)時要安慰，這不過是下次飛躍的充電期。幫孩子找到學(xué)習(xí)順利的竅門(1)讓孩子感受學(xué)習(xí)是如此輕松◎大字印刷的書籍可提高孩子的閱讀速度?！虮M量挑選盡可能“薄”的習(xí)題集或課外練習(xí)冊?！蛱暨x馬上能看到答案的參考書和習(xí)題集?！蚍块g里不僅要制作計劃表，還要劃紅圈制作“完成表”?！虬押⒆佑眠^的書本和練習(xí)冊堆在顯眼的位置，增其成就感。(2)幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)次序◎如果學(xué)習(xí)2小時，就每半小時換—種學(xué)習(xí)內(nèi)容。避免枯燥、單調(diào)的題海戰(zhàn)術(shù)。◎孩子學(xué)完后，讓他(她)再看一看下一次學(xué)習(xí)內(nèi)容的起始部分。(3)提高學(xué)習(xí)效率◎讓孩子在學(xué)習(xí)開始前進(jìn)行削鉛筆、整理課本、準(zhǔn)備稿紙等準(zhǔn)備工作?！蛞胱尯⒆娱_始學(xué)習(xí)，就和孩子一起收拾他(她)的書房?！虿灰浅夂⒆釉谧狼皵[弄鋼筆或咬指頭等行為?！蜃尯⒆訌乃?她)愛學(xué)的功課開始學(xué)。(4)集中注意力學(xué)習(xí)法◎讓孩子必須學(xué)習(xí)時，定下結(jié)束時間比定下開始時間好。◎把寫作業(yè)的時間定在孩子愛看的電視節(jié)目開演前?！蛴敏[鐘將學(xué)習(xí)結(jié)束時間定上?！蚣倨谧尯⒆油娴讲蛔鲎鳂I(yè)就來不及的時候。◎讓孩子制定家庭學(xué)習(xí)計劃時，注意有效時限。樹立孩子能學(xué)好的自信心(1)讓孩子知道自己能做許多小事，替孩子挑選一學(xué)就會的小事，體驗成功滋味?！蛟谛∈律隙啾頁P孩子?！?qū)ふ液⒆由瞄L的與學(xué)習(xí)相關(guān)的技能，并引導(dǎo)孩子留意這種技能?！蛉绻⒆訕O度厭學(xué)，就稱贊他(她)與學(xué)習(xí)無關(guān)的性格和愛好。(2)讓別人替自己對孩子說◎聽膩的話讓別人說對孩子來講有新鮮感，有時讓孩子的爺爺和奶奶來教誨?！虍?dāng)著朋友和鄰居的面表揚孩子?！蜃尯⒆雍屯橐坏缹W(xué)習(xí)，他(她)就不得不學(xué)習(xí)。(3)充分利用孩子的逆反心理◎故意給孩子使激將法，對孩子說：這個，你干不了。中學(xué)生關(guān)注的十大問題一、 高考問題 高考制度的改革 高校專業(yè)的設(shè)置、收費 高考用書的選擇二、 腐敗問題 黨的建設(shè) 民主建設(shè) 法制建設(shè) 大案要案三、 學(xué)習(xí)問題 學(xué)習(xí)心理 學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)減壓四、 足球問題 中國足球 世界足球五、 早戀問