【正文】 分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價：（學(xué)生自評—小組討論評價） 小組的團(tuán)結(jié)、合作。在活動中的心理感受，有無信心，自卑感？1次預(yù)計問題：不重視放松活動處理手段：語言提示放松活動的重要性場地器材實(shí)心球標(biāo)桿橡筋繩負(fù)荷預(yù)計平 均 心 率120135次/分練 習(xí) 密 度3550心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時計劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容球類游戲：《籃球》運(yùn)球、傳球教材重難點(diǎn)傳、接球準(zhǔn)、穩(wěn)，運(yùn)球能控制球。本課教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)球、傳球的組合動作，發(fā)展靈敏素質(zhì)和動作的協(xié)調(diào)性。在活動中互相尊重和關(guān)愛；在活動中，樹立信心，消除煩惱和自卑感。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能身體素質(zhì)√心理適應(yīng)√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式與場地布置5`課堂常規(guī)：體委集合整隊(duì)，報告人數(shù)。師生問好檢查服裝、器材宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。 ◎說明：學(xué)生 ◎老師10傳接球練習(xí)： 提示練習(xí)方法； 分組練習(xí)； 再進(jìn)行多球的傳接球練習(xí)。要求：反應(yīng)快，接球穩(wěn)，傳球準(zhǔn)。運(yùn)球練習(xí)： 提示練習(xí)方法； 4—5人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：控制好球。搶斷球練習(xí)： 提示練習(xí)方法； 學(xué)生分4—5人一組練習(xí)。要求：動作果斷、迅速。3次預(yù)計問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20游戲：《運(yùn)球、傳球》重難點(diǎn)：傳、接球準(zhǔn)、穩(wěn)，運(yùn)球能控制球。 講示練習(xí)方法； 學(xué)生分組練習(xí)； 分組競賽； 小結(jié)練習(xí)情況。要求：認(rèn)真練習(xí)，守規(guī)則。10次預(yù)計問題：不能及時準(zhǔn)確判斷來球方向?qū)е虏荒軠?zhǔn)確接住來球處理手段：進(jìn)行多次原地的傳接球練習(xí)， 5放松練習(xí)：教師提示練習(xí)要求；學(xué)生分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價：（學(xué)生自評—小組討論評價） 在活動中，你的動作熟練嗎？你能正確對待運(yùn)動能力弱的同伴嗎？1次預(yù)計問題：不重視放松活動處理手段：語言提示放松活動的重要性場地器材小籃球標(biāo)桿負(fù)荷預(yù)計平 均 心 率120135次/分練 習(xí) 密 度3550心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時計劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容田徑游戲：跳躍《立定跳遠(yuǎn)接力》教材重難點(diǎn)擺臂與蹬地動作協(xié)調(diào)，落地屈膝緩沖本課教學(xué)目標(biāo) 發(fā)展力量素質(zhì)和跳躍能力； 在活動中，樹立信心，消除自卑感；與同伴團(tuán)結(jié)，合作完成任務(wù)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能身體素質(zhì)√心理適應(yīng)√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式與場地布置5`課堂常規(guī)：體委集合整隊(duì)，報告人數(shù)。師生問好檢查服裝、器材宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。 ◎說明：學(xué)生 ◎老師10游戲：《石頭、剪子、布》 提示動作方法； 學(xué)生分組練習(xí)； 對抗練習(xí)。要求：守規(guī)則。愉快練習(xí)： 跳十字（提示練習(xí)方法，學(xué)生分組練習(xí)） 跳上跳下（提示練習(xí)方法，學(xué)生分組練習(xí)）要求：認(rèn)真練習(xí)。3次預(yù)計問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20游戲：《立定跳遠(yuǎn)接力》重難點(diǎn)：擺臂與蹬地動作協(xié)調(diào)，落地屈膝緩沖。 講解游戲方法，規(guī)則； 學(xué)生分組練習(xí)； 學(xué)生分組競賽； 小結(jié)練習(xí)情況。要求：動作協(xié)調(diào)，認(rèn)真。10次預(yù)計問題：擺臂與蹬地動作不能協(xié)調(diào)配合處理手段：分解動作，先原地擺臂練習(xí)，再結(jié)合起跳練習(xí) 5放松活動課堂小結(jié)宣布下課示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況聽老師點(diǎn)評并思考師生道別、歸還器材1次預(yù)計問題：不重視放松活動處理手段：語言提示放松活動的重要性場地器材標(biāo)桿負(fù)荷預(yù)計平 均 心 率120135次/分練 習(xí) 密 度3550心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時計劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容田徑游戲：跳躍《縱跳摸高比賽》教材重難點(diǎn)屈膝蹬地有力。本課教學(xué)目標(biāo) 發(fā)展協(xié)調(diào)，力量素質(zhì)和跳躍能力；能積極參與活動的練習(xí)，認(rèn)真觀察同伴的練習(xí)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能身體素質(zhì)√心理適應(yīng)√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式與場地布置5`課堂常規(guī)：體委集合整隊(duì)，報告人數(shù)。師生問好檢查服裝、器材宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。 ◎說明：學(xué)生 ◎老師10各種附加動作的拋接練習(xí)： 教師提示練習(xí)方法； 學(xué)生分組練習(xí)。要求：動作協(xié)調(diào)，認(rèn)真。游戲：《拋接接力賽》 講示練習(xí)方法； 分組先練習(xí)； 競賽練習(xí)； 小組練習(xí)情況。要求：守規(guī)則。3次預(yù)計問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20游戲：《縱跳摸高比賽》重難點(diǎn)：屈膝蹬地有力。 講示縱跳方法； 學(xué)生分組練習(xí)； 講解游戲方法、規(guī)則； 分組練習(xí)； 分組競賽； 小結(jié)練習(xí)情況。要求；按規(guī)定動作完成。10次預(yù)計問題：不能掌握縱跳技術(shù)，而導(dǎo)致摸高效果不佳。 處理手段：先進(jìn)行縱跳練習(xí)，感知縱跳的方法，再有針對分組摸高練習(xí) 5放松練習(xí)：教師提示練習(xí)要求；學(xué)生分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價：（學(xué)生自評—小組討論評價） 你能運(yùn)用正確運(yùn)用技術(shù)動作完成嗎？你感覺小組中哪些同學(xué)的動作好嗎？1次預(yù)計問題：不重視放松活動處理手段：語言提示放松活動的重要性場地器材小皮球或小壘球繩、桿負(fù)荷預(yù)計平 均 心 率120135次/分練 習(xí) 密 度3550心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時計劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容田徑游戲：跳躍《蹲距式跳遠(yuǎn)》教材重難點(diǎn)快速助跑，準(zhǔn)確有力的踏跳。本課教學(xué)目標(biāo) 主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí)； 知道跳遠(yuǎn)的動作術(shù)語；正確對待能力弱產(chǎn)生的心理問題。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能身體素質(zhì)√心理適應(yīng)√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式與場地布置5`課堂常規(guī)：體委集合整隊(duì)，報告人數(shù)。師生問好檢查服裝、器材宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。 ◎說明：學(xué)生 ◎老師10走或助跑幾步，單腳跳起，用頭觸高物： 教師提示練習(xí)方法； 學(xué)生分組練習(xí)。要求：動作協(xié)調(diào)。游戲：《改換目標(biāo)》 教師講解游戲方法； 學(xué)生分組練習(xí)。要求：練習(xí)認(rèn)真。3次預(yù)計問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20跳躍：《蹲距式跳遠(yuǎn)》重難點(diǎn)：快速助跑，準(zhǔn)確有力的踏跳。20—30米快速跑練習(xí)；20—30米加速跑練習(xí)；教師提示蹲距式跳遠(yuǎn)的方法；學(xué)生分組練習(xí)；觀察學(xué)生示范；學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。要求：助跑有節(jié)奏，踏跳有力、準(zhǔn)確。10次預(yù)計問題：助跑的速度節(jié)奏為掌握導(dǎo)致不能準(zhǔn)確踏板處理手段：先進(jìn)行加速跑練習(xí) 感知加速跑動作要領(lǐng) ◎5放松活動課堂小結(jié)宣布下課