【導(dǎo)讀】我是×××，我的中文名叫×××。們?nèi)A段的總教練。108天風(fēng)雨里程，請(qǐng)給他們一個(gè)掌聲。他們從全國(guó)不同地方來(lái)到這里的目標(biāo)，是。成長(zhǎng)和更好的精神面貌，從此使你們的工作效率和生活的品質(zhì)有明顯的不同。（教練狀態(tài)不好者、讓學(xué)員明白他是否是朝所說的方向去做。地開心，非常高興。但好像才過了沒多長(zhǎng)時(shí)間，有的人已開始不太開心了。在最關(guān)鍵是，今天來(lái)到這里，關(guān)于三階段的學(xué)習(xí)。很多人都說到第三階段來(lái)是要拿成果,目標(biāo)。將所有的人都是索取的心態(tài)的話那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)是。隊(duì)，共同去面對(duì)不斷變化的挑戰(zhàn)。應(yīng)付很快被市場(chǎng)所淘汰。的溝通、應(yīng)變能力。

　　

【正文】 （ Coach 記錄下主要承諾詞） 誰(shuí)先來(lái)？ （在學(xué)員開始承諾當(dāng)中要提醒他們說出引發(fā)什么的體驗(yàn)？） Part4：尾周末成果評(píng)估（檢視）： Coach：（ 48： 40）是不是 所有的人都宣言過了？ 在剛才的過程當(dāng)中，你 們大家承諾要引發(fā)一個(gè)、??的這樣一個(gè)尾周 末，但是這一切不一定會(huì)發(fā)生的。如果你們彼此之間不能百分百的去開放，百分百地去投入的話，這個(gè)尾周末不會(huì)發(fā)生你們所希望收獲。除非你們每一個(gè)人，都讓自己百分百地開放，百分百地去投入，才能真正達(dá)到你們想要的這樣一份體驗(yàn)。在 TA 的三個(gè)多月里，這樣非一般的生活，每個(gè)人，每一天都在往前沖，為了自己的目標(biāo)，為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)去奮斗，去努力。在這里，我們要停下來(lái)去看一看，在過往的三個(gè)多月，努力奮斗的成果如何呢？我們檢視的目的，是為了更好地往前走。在這里，并不是關(guān)于指責(zé)，評(píng)判誰(shuí)做的多，誰(shuí)做的少，是關(guān)于 TA1 在這三個(gè)多月里到底累積了 多少成果。也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓每一個(gè)人去向大家宣布所有的成果，同時(shí)也是去看一看在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里其他人的成果是怎么樣的。今天是最好的機(jī)會(huì)，讓大家去看看自己的進(jìn)步，自己學(xué)到了是那一些？在今后的生活里還可以做得更好的又是一些什么？ Coach：所以 等一下，每次一個(gè)人，去站在“馬蹄型”的前面，然后去報(bào)上你四個(gè) 100 分的成果。當(dāng)你去公布這四個(gè)分?jǐn)?shù)的時(shí)候，我邀請(qǐng)你保持中立、開放和坦誠(chéng)的態(tài)度去公布這個(gè)分?jǐn)?shù)，讓團(tuán)隊(duì)可以拿到一個(gè)真實(shí)的分?jǐn)?shù)，然后讓我們?nèi)タ吹揭粋€(gè)真像，拿到一些寶貴的資料。如果在過去的三個(gè)多月里面，你對(duì)你死黨或團(tuán)隊(duì) 其他人，不太清楚他們做得怎么樣的話，今晚是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，讓你真的可以知道他們的情況和團(tuán)隊(duì)的情況。所以邀請(qǐng)你去關(guān)注，去聆聽每一個(gè)人打的分?jǐn)?shù)，等一會(huì)兒當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候，去到“馬蹄型”的前面，說出自己的名字，成功聲明，然后公布四個(gè)分?jǐn)?shù)：第一個(gè)是你們的個(gè)人目標(biāo)，報(bào)上自己行動(dòng)宣言里面的綜合成績(jī)就可以了。那滿分是 100 分，你給自己打多少分，你做了多少分。第二個(gè)是“社區(qū)活動(dòng)”，也就是你們“共托明天的太陽(yáng)”，從計(jì)劃籌備、物資感召以及整個(gè)活動(dòng)的參與這樣的方式給自己打分。滿分是 100 分，你給自己打多少分？第三個(gè)是感召，你的 宣言是多少，實(shí)際完成了多少，滿分 100 分，你是多少分？第四個(gè)是團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)精神是你給這個(gè)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)，每一次活動(dòng)參與、投入的程度，包括你對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的支持以及回應(yīng)的角度去給自己打分。滿分是 100 分，你給自己打多少分？當(dāng)你準(zhǔn)備好的話，你就是第一個(gè)，誰(shuí)先來(lái)？ （此時(shí)助教準(zhǔn)備記錄匯總） Coach： 好，現(xiàn)在教練正在計(jì)算團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)，在這段時(shí)間里面我會(huì)發(fā)問許多問題，我邀請(qǐng)所有人不要跟其他人說話，讓自己跟自己對(duì)話就好了，我會(huì)從不同的角度去問問題，讓你自己去思考，這個(gè)分?jǐn)?shù)代表了一些什么，而從中請(qǐng)所 有人讓自己去深入地思考，然后讓自己得到寶貴的資料和體驗(yàn)。 (遺憾 ) Coach： 接下來(lái)我公布團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)，團(tuán)隊(duì)在感召成果平均分 分，團(tuán)隊(duì)精神平均分是 分，社區(qū)服務(wù) 分，個(gè)人目標(biāo) 分， TA1 綜合平均分是 分。當(dāng)你聽到團(tuán)隊(duì)只有 分的時(shí)候，你內(nèi)心的感受是怎么樣的呢？因?yàn)槟阕隽诵┦裁椿蛘吣銢]有去做一些什么，才令到TA1 團(tuán)隊(duì)只有 分的成果呢？和你之間有一些什么樣的關(guān)系呢？也許你覺得自己做得已經(jīng)夠好了，但是你有沒有去支持團(tuán)隊(duì)其他人呢？讓每個(gè)人都做到他想要達(dá)到的目標(biāo)呢？在這里，你看到了自己的一些什么呢？第三階段就象你的人生路，人生只有單程票，這列火車一開就永遠(yuǎn)都不會(huì)回頭，是不可能重來(lái)的，可是如果真的有一個(gè)機(jī)會(huì)讓你再重新來(lái)過，你會(huì)讓你自己怎樣去重走這個(gè)第三階段呢？你會(huì)讓你自己在過去的三個(gè)月人生怎樣去過呢？人生是不可以重來(lái)的，可是如果真的有這個(gè)機(jī)會(huì)的話，你會(huì)讓你自己怎樣去走呢？ Part5： 清洗： 每個(gè)學(xué)員在義工臺(tái)前白線外自選一處均勻散開坐下。 Coach： 好，我剛才已經(jīng)說過，在過去的三個(gè)月里，當(dāng)你給自己、給別人有一個(gè)高要求的時(shí)候，難免會(huì)有一些沖突、不開心的情緒會(huì)影響到你。等一下 ，我們有一個(gè)清洗的機(jī)會(huì)，在這個(gè)非常安全的空間里，把壓抑在你內(nèi)心的對(duì)話、所有的不滿、憤怒、埋怨、無(wú)奈、懷疑，受到其他人不理解的那種委屈、痛苦，所有的一切一切阻礙往前走的情緒，完全地在這個(gè)清洗過程當(dāng)中去清洗干凈，因?yàn)楫?dāng)你往前走的時(shí)候，如果不把這些情緒放下，你不會(huì)有空間去接受更好的東西。在這里，我會(huì)要求所有的人，象你們自己所承諾的那樣，百分之百地開放、百分之百地投入，去釋放所有的情緒和不滿，特別是那些三個(gè)月以來(lái)，一直好好看看，不愿意開放自己，把什么都放在心里面的人，在這個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己完全的開放，渲泄所有的情緒，不 要再有任何的遺憾。如果你是一個(gè)分析型的人的話，讓你自己不需要經(jīng)過你的腦袋，讓你自己活在當(dāng)下，用你的心投入、用你的情感投入就可以了。在這個(gè)房間里，你覺得有人影響到你不開放的，阻礙你百分之百投入話，請(qǐng)舉手。 Coach：好， 你們所有的人，利用房間里所有的空間分開坐，給自己找一個(gè)獨(dú)立的空間，讓自己完全開放，完全去讓自己發(fā)泄，可以讓自己完全放下的空間。抓緊時(shí)間。分開一點(diǎn)。 Coach： 當(dāng)你找到一個(gè)空間的時(shí)候，我邀請(qǐng)所有的人輕輕地閉上你的眼睛，整個(gè)過程中不要張開你的眼睛，讓你自己去跟你的內(nèi)心世界聯(lián)系：去回憶一下 ，在四個(gè)多月以前，你的介紹人給你說有這樣一個(gè)課程，當(dāng)你聽到一階的時(shí)候，你的內(nèi)心是怎么樣的呢？你對(duì)你的介紹人又是怎么看的呢？還記得那是怎樣的一個(gè)情景嗎？你是完全信任他，還是覺得有點(diǎn)懷疑？你用了多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)決定讓你自己冒個(gè)險(xiǎn)進(jìn)入第一階段，當(dāng)你來(lái)到一階段第一天進(jìn)到這個(gè)課堂的時(shí)候，你心里有些什么樣的對(duì)話；當(dāng)你看到哪些同學(xué)，那些是你熟悉的，還是是大部分你都不認(rèn)識(shí)哪？當(dāng)時(shí)你的心里又想了一些什么呢？還記不記得坐在你身邊的人是誰(shuí)？現(xiàn)在他還在這里嗎？或者是這個(gè)人早就已經(jīng)離開了，當(dāng)時(shí)你的心情是怎么樣的？當(dāng)你看到“我發(fā)現(xiàn)我自己”那 句話的時(shí)候，你心里在找一個(gè)答案，你在告訴你自己，通過第一階段為你自己有所突破的、能夠?qū)W習(xí)到的重點(diǎn)是什么？（ 1： 06： 20 ） （ 音樂：《 唱給太陽(yáng)的歌 》 放 2 分鐘 接放 《 一分鐘音樂 》 ） Coach： （音樂：生活 ） 音樂讓你看到了你和承諾間的關(guān)系。在第一階段里，你聽到了關(guān)于“九牛之人”的故事，讓你開始重新認(rèn)識(shí)你自己，認(rèn)識(shí)你身邊的人。你明白了什么是信任，也讓自己選擇不斷由你引發(fā)去創(chuàng)造信任的關(guān)系，你也明白了什么承諾，什么是負(fù)責(zé)任？什么是選擇？ （等音樂到） 到底是我選擇了生活，還是生活選擇了我，我 要怎樣去活我的生命？在這里，你看到了更多的可能性。 Coach： （ 音樂：征服 ） 紅黑游戲不僅僅是一個(gè)游戲，在這個(gè)游戲里，你是怎樣參與的，反映了你在生活中的位置是怎樣的，你是一直在發(fā)紅牌，還是在發(fā)黑牌，或者當(dāng)你發(fā)黑牌的時(shí)其他人發(fā)紅牌，你是堅(jiān)持發(fā)黑牌，還是跟其他人敢發(fā)了紅牌？在這當(dāng)中你傷害過多少人，支持過多少人。紅黑游戲反映了你的生活，在這里你明白了什么是雙贏，你選擇了讓你自己成為一個(gè)征服自己，用心付出愛的人?？墒悄慊氐浆F(xiàn)實(shí)生活里時(shí)，往往當(dāng)你發(fā)一張黑牌換回來(lái)只是紅牌的時(shí)候，當(dāng)你去愛一個(gè)人，換回來(lái)的卻 是誤會(huì)和不理解的時(shí)候，你那份心情是怎樣的呢？曾經(jīng)因?yàn)檫@樣傷害過你，是你在公司里面的哪個(gè)人，還是在家里你最親的那個(gè)人呢？那種感受、那種滋味是怎樣的呢？讓你自己把所有的情感、所有的感情涌現(xiàn)出來(lái)，不要再收藏它，讓它順其自然地涌現(xiàn)出來(lái)，重新去感覺它。 Coach： （音樂：愛和承諾 ） 你回顧自己這幾十年從一個(gè)小孩兒，慢慢地長(zhǎng)大。一路走來(lái)，那天晚上，你面對(duì)你心中的那點(diǎn)盔甲、那些自我保護(hù)，那些無(wú)助，你讓自己一件一件把這些盔甲解脫下來(lái)，讓自己找到心靈的自由，喚醒了生命里塵封已久的愛和承諾。你也知道你 生活下一步當(dāng)中一定要去愛，一定要有承諾。 Coach： 還記得你擁抱的那個(gè)晚上嗎？向左踏一步，再向左踏一步。你還記得你對(duì)面的那張臉嗎？每一次你讓你有什么樣的選擇呢？當(dāng)你擁抱別的時(shí)候，那種感受溫暖嗎？當(dāng)你望著你錯(cuò)過的那個(gè)人，你想起了你生命中因?yàn)槟愕膱?zhí)著而離開你的是誰(shuí)呢？到底你還想要有多少人因?yàn)槟愕膱?zhí)著消失在你的生命里？這種遺憾難受嗎？有多少次，這種遺憾讓你迷失在絕望的邊緣？你真正想留在你生 命中的人，因?yàn)檫@些執(zhí)著而離開了你？在你的生命中，到底什么是真正要留下的，你明白的，一切不可以重來(lái)。昨天不可更改，你還要執(zhí)著多久？你還要這樣遺憾多久？到底是你的執(zhí)著重要，還是你愛的人重要？那你還有什么放不下你的執(zhí)著哪？由于你的執(zhí)著，你傷害了多少人？由于你的執(zhí)著，你讓自己留下了多少遺憾哪？ Coach： （音樂：遺憾 ） 當(dāng)你的對(duì)面出現(xiàn)的是你的爸爸、媽媽的時(shí)候，你的心里是什么感受？記不記得你有多少次你答應(yīng)你 的爸爸、媽媽去看他們的，但你總是有太多太多的事要做，有太多太多的理由讓自己一次次地破壞你對(duì)他們的承諾。在走 TA 期間，你有更多的理由去告訴你自己，你太忙、你太累，你根本就沒有時(shí)間去顧及那么多。你忘了，你忘了你對(duì)他們的承諾，可是你知道嗎？他們心中最想的是什么？他們想要什么嗎？他們最想要的只是想讓你回家陪他們吃頓飯，說說話，看到你一切都好，就是他們最大的幸福。當(dāng)你無(wú)視你對(duì)他們承諾的時(shí)候，你有沒有想過他們今年多大歲數(shù)了？他們的兩鬢早已斑白，他們的臉上寫滿蒼桑。一直以來(lái)你總是告訴自己明天、明天，等明天有時(shí)間的時(shí)候再說 吧，可是你知道嗎，他們有多少時(shí)間都在等你呀！他們已經(jīng)沒有多少時(shí)間去等你的。當(dāng)你知道的時(shí)候，可能他們?cè)缫严г谀闵锪?，那是你永遠(yuǎn)都無(wú)法彌補(bǔ)的。他們每天都關(guān)心著你，支持著你，把世界上最偉大的父愛和母愛都給了你，即使你沒有兌現(xiàn)你的承諾，雖然他們心里很難受，但他們?nèi)匀贿€是那么的愛你、理解你、包容你。你知道，當(dāng)他們看不見你，有段時(shí)間得不到你的消息的時(shí)候，你知道他們有多痛苦，心里有多難受嗎?？伤麄兠刻於歼€是在祈禱著、期盼著，期盼著你們過得更幸福、更快樂呀。你知道嗎，他們是多么的思念你，多么想你呀。他們是多么地期盼他 在遠(yuǎn)方的兒女過得快樂、一切順利，那就是他們最大的安慰，最大的幸福。 Coach： （音樂：龍的傳人 ） 黃皮膚、黑眼睛，我們都是龍的傳人，我們都想為中國(guó)這條巨龍的騰飛貢獻(xiàn)自己的力量。在 TA 期間，我們 TA1 創(chuàng)辦了一個(gè)“共托明天的太陽(yáng)”的活動(dòng)，TA1 所有的人、所有的人都竭盡全力為這次活動(dòng)去貢獻(xiàn)自己的力量，沒有一個(gè)人因?yàn)榭啵驗(yàn)槔?，因?yàn)橛龅秸系K而退縮的，在大家的共同努力下，使得我們創(chuàng)造的“共托明天的太陽(yáng)”這樣大型的活動(dòng)得以圓滿成功。由于你們 TA1 19 個(gè)人的共同努力，引發(fā)了一個(gè)有 人參加的這樣一個(gè)大型的社區(qū)活動(dòng)，雖然在這過程當(dāng)中，無(wú)數(shù)的障礙，無(wú)數(shù)的不理解給你們?cè)斐闪硕啻蟮耐纯?，但是你們所有的人，都把這些痛苦，這些不理解統(tǒng)統(tǒng)地放到一邊，因?yàn)槟銈兿霝檫@個(gè)社區(qū)，為這些孩子去貢獻(xiàn)自己的力量。在短短一天的活動(dòng)里，令到我們的家長(zhǎng)、學(xué)生、老師在這個(gè)史無(wú)前例的大型的社區(qū)活動(dòng)當(dāng)中，這么短的時(shí)間里有一個(gè)不同的體驗(yàn)。所有人在這次活動(dòng)當(dāng)中，都貢獻(xiàn)了自己最優(yōu)秀的部分，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)堅(jiān)定的信念：那就是，我是一個(gè)中國(guó)人。要為我們這個(gè)社區(qū)，為了我們的遼沈大地去貢 獻(xiàn)我們的力量，為祖國(guó)未來(lái)的棟梁去貢獻(xiàn)自己的力量，去付出、去貢獻(xiàn)我們所有的愛，令到我們這個(gè)社區(qū)，我們這個(gè)民族的明天因?yàn)槲?TA1 所有人的引發(fā)，所有人的貢獻(xiàn)而有個(gè)不一樣；使那些孩子由于這次短短時(shí)間有一個(gè)不一樣的體驗(yàn)，令到他們?cè)诮窈蟮纳町?dāng)中，讓他們經(jīng)驗(yàn)、他們價(jià)值觀有一個(gè)全新的開始，有一個(gè)不同認(rèn)識(shí)。就是因?yàn)橛心銈儯心銈?19 個(gè)人的創(chuàng)造的結(jié)果。 Coach： （音樂：朋友別哭） 還記得嗎？一階段快要畢業(yè)的天，有一群年輕人穿著同樣衣服的，他們 手拉著手，在你面前經(jīng)過的時(shí)候，你還記得嗎？他們當(dāng)中有些是你陌生的，有些是你熟悉的。但是不管是你熟悉的，還是陌生的，他們的眼神都充滿了對(duì)你的那愛，那份鼓勵(lì)，那份關(guān)心，那份信任，那份真誠(chéng)。他們那群人手拉手，在你面前走過的時(shí)候，你還記得那群人嗎？ Coach： 畢業(yè)時(shí)當(dāng)你重新睜開的時(shí)候，你看到來(lái)接你的 IMO、你的家人、你的親朋好友的時(shí)候，你心中的感受是怎樣的哪？在過去的生活當(dāng)中，你知道你們的父母、你的妻子、你的丈夫、你的子女，你身邊所有的親朋好友是怎樣用他們的愛，用他們的包容，用他們 所有優(yōu)秀的品質(zhì)去支持你，去鼓勵(lì)你，去奉獻(xiàn)給你的嗎？當(dāng)你流著眼淚把你們擁抱在懷里的那一刻，你告訴自己了一些什么？你想到一些什么？你感受到一些什么？你給自己一個(gè)什么樣的決定呢？ Coach： 你不滿足于你上點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，你想收獲更多。你知道你身邊的親人，你自己對(duì)你自己有更高的要求，你想讓自己進(jìn)步得更快一些，你勇敢地選擇了讓自己繼續(xù)往前走，就這樣你來(lái)到了第二階段。 (英雄 )當(dāng)你來(lái)到二階段的時(shí)候，你感覺到一切好象跟一階段不一樣了，沒有了親切的笑臉，沒有了你渴望的所有所有的一切。當(dāng)你站在別人面前的時(shí)候，當(dāng)每一個(gè)別 人站在你面前的時(shí)候，那些回應(yīng)你還記得嗎？那些回應(yīng)給了你什么樣的震憾：你不斷地問自己，我是誰(shuí)？ （音樂：我是誰(shuí)） 我真的是這樣子嗎？我到底是