【正文】 正確，心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。歸納起來，心理健康就是個體內部協調與外部適應相統一的良好的心理狀態(tài) 2) 心理輔導 1 學習輔導 增強學習動機 培養(yǎng)學習興趣 端正學習態(tài)度 掌握學習方法 調整應試心態(tài) 形成正確的學習信念 學習會學習過程的自我監(jiān)控 2 情緒與人際關系輔導 3 職業(yè)選擇輔導 心理輔導方法 強化法 —行為 刺激 — 行為改變法 系統脫敏 不想看什么就多看 — 沃爾帕 認知療法 來訪者中心 羅杰斯 人本主義 理性情緒 艾里斯 青少年心理健康的標準 (1)現實地認識自我、承認自我、接受自我 (2)對現實合乎常理地認識與反應，有效地控制自己的觀念與行為。 (3)對挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機制。 簡述心理輔導中常用的行為改變方法 1．強化法 強化法用來培養(yǎng)新的適應行為。其根據是：一個行為發(fā)生后。如果緊跟著一個強化刺激， 這個行為就會再一次發(fā)生。 2．代幣獎勵法 可使獎勵的數量與學生良好行為的數量、質量相適應，代幣不會像原始強化物那樣產生“飽”現象而使強化失效。 3．行為塑造法 不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。 4．示范法 觀察、模仿教師呈示的范例 (榜樣 )，是學生社會行為學習的重要方式。 5．懲罰法 懲 罰的作用是消除不良行為。處罰有兩種：一是在不良行為出現后，呈現一個厭惡刺激；二是在不良行為出現后，撤銷一個愉快刺激。 6．自我控制法 自我控制則是讓當事人自己運用學習原理，進行自我分析、自我監(jiān)督、自我強化 、自我懲罰，以改善自身行為 。 心理健康教育的意義 。 （ 1）預防精神疾病、保障學生心理健康的需要； 通過心理健康教育，使受教育者強烈地意識到現代人的健康不僅是 軀 體無病，體格健壯，更應該有良好的心理素質。學校是學生心理健康教育的主要場所，教師應開展各種形式的心理健康教育，幫助學生克服各種心理障礙，預防精神疾病的發(fā)生。 （ 2）提高學生心理素質，促進其人格健全發(fā)展的需要； 心理健康教育 更關注如何塑造健全人格，提高社會適應力，充分發(fā)揮人的潛能和創(chuàng)造性，提高人的心理健康水平。學生在成為一名獨立的社會成員之前，會經歷一系 列發(fā)展中的矛盾與人生課題，因此他們迫切需要教師在尊重他們獨立性的前提下，給予他們真誠的指導和幫助。 （ 3）對學校日常教育教學工作的配合與補充。 通過心理健康教育，改善學生心理素質，可以為有效實施道德教育提供良好的心理背景。心理健康教育有別于學校其他教育活動，有其自身的特殊性，他是幫助學生成長發(fā)展的自我教育活動。 在學校開展心理健康教育的途徑 。 （ 1） 開設心理健康教育有關課程。 （ 2）開設心理輔導活動課。 （ 3）在學科教學中滲透心理健康教育的內容。 （ 4）結合班級、團隊活動開展心理健康教育。 （ 5）個別心理輔 導或咨詢。 （ 6）小組輔導。 7. 中學教育 1) 德育概述 在青少年的全面發(fā)展教育中起定向作用 中學德育的基本途徑是教學 德育 又叫思想品德教育，是教育者有目的、有意識地把一定社會要求的政治規(guī)范、思想規(guī)范和道德規(guī)范轉化為受教育者個體品德的教育過程 品德的心理結構 道德認識 /道德情感 /道德意志 /道德行為 主要構成：道德動機，道德行為 思想品德基本因素 .知 ,情 ,意 ,行是構成的四個知是基礎 ,行是關鍵 德育內容 ： 愛國主義 /理想 /集體 /勞動 /自覺紀律 /民主和法制 /科學世界觀和人生觀 /人道主義和社會公德 中學生德育的構成 政治教育 ： 對學生進行政治方向、政治立場 、政治態(tài)度的教育 思想教育： 培養(yǎng)學生具有正確的思想觀點的教育（世界觀、人生觀、價值觀） 道德教育： 培養(yǎng)學生逐漸形成 品德影響因素 :遺傳 /環(huán)境 /德育 (主導 ) 促進中學生形成良好品德的方法 1 豐富道德知識 ,提高道德認識 2 培養(yǎng)道德評價能力 3 激發(fā)和培養(yǎng)中學生的道德情感 4 鍛煉道德意志 ,增強抗誘惑力 5 訓練道德行為和習慣 2) 道德發(fā)展理論 皮亞杰 道德認知發(fā)展理論 ： 前道德階段 03歲 他律道德 或道德實在 37歲 自律或合作道德 712 歲 公正階段 12 柯爾伯格 ：三水平六階 段 水平 1（前習俗）： 即根據行為的具體結果及其與自身的利害關系判斷好壞是非，認為道德的價值不是取決于人或準則，而是取決于外在的要求。 習俗水平： 著眼于社會的希望與要求，從社會成員的角度思考道德問題，開始意識到個體的行為必須符合社會的準則，能夠了解和認識社會，并遵守和執(zhí)行社會的規(guī)范 后習俗水平：以普遍的道德原則作為自己行為的基本準則，能從人類正義、良心、尊嚴等角度判斷行為的對錯，并不完全受外在的法律和權威的約束，而是力圖尋求更恰當的社會規(guī)范。 中學生道德品 質的發(fā)展 及其培養(yǎng) 中學生道德品質的發(fā)展 1道德認識 發(fā)展：道德思維水平，道德觀念程度 2道德情感發(fā)展：道德情感形式，道德情感的社會性 3 道德意識行為的發(fā)展：意志行動水平和言行關系 培養(yǎng)良好的品德： 理論與實踐相統一；遵循全面性的原則；集體教育與個別教育相結合；身教勝于言教 途徑：豐富道德知識，提高道德認識；培養(yǎng)道德評價能力；激發(fā)和培養(yǎng)中學生的道德情感；鍛煉道德意志，增強抗誘惑力；道德行為和習慣的訓練 3) 德育過程 構成：教育者 /受教育者 /德育內容 /德育方法 德育過程的規(guī)律： 1）培養(yǎng)和發(fā)展學生知情意行的過程： 道德行為是衡量一個人覺悟高低和道德好壞的重要 標志，是其在一定道德認識、情感、意志支配下所采取的行動 2）促進學生思想內部矛盾斗爭的發(fā)展過程，具有多樣性： 德育過程的基本矛盾 是 德育要求與受教育者現有的道德發(fā)展水平之間的矛盾，這種內部的矛盾運動構成了思想品德發(fā)展的根本動力。 8 3）在活動和交往中接受各方面影響的過程，具有實踐性的特征： 活動和同伴交往是道德發(fā)展的主要環(huán)境，兒童只有通過活動和實踐，才能全面而深刻地獲得道德認識，調節(jié)道德行為，并在活動中培養(yǎng)尊重、關心、合作等品質 4）漸進性與反復性 辨析：德育過程就是思想品德的形成過程？ 錯誤，是知情意行的培養(yǎng) 提高過程 4) 中學德育的原則、方法和途徑 中學德育原則： （ 1） 言行一致原則：理論聯系實際原則 （ 2） 正面說服、積極引導原則（發(fā)揚積極因素，克服消極因素原則，長善救失） 陶行知“四塊糖的故事”，引導學生自覺評價自己，進行自我修養(yǎng) （ 3） 嚴格要求與尊重信任相結合原則 （ 4） 集體教育原則 中學德育的方法： （ 1） 說服教育法（明示）：擺事實、講道理，談話，報告，討論 （ 2） 榜樣示范法（暗示）：借助榜樣人物的優(yōu)秀品質、模范行為或英勇事例來教育學生，感染學生 （ 3） 情感陶冶法：創(chuàng)設和利用一定的情境，通過有教 育意義的文藝作品對學生進行感化和熏陶，使學生在直觀感受中潛移默化地形成思想品德的一種方法，良好的環(huán)境、氣氛對人的身心發(fā)展、品德發(fā)展有著重要的作用（人格感化、環(huán)境陶冶、藝術陶冶，隱形課程，潛在課程） 蘇活姆林斯：“讓每一面墻壁說話” 運用陶冶法注意的事項： （ 1） 創(chuàng)設良好的情境 （ 2） 與啟發(fā)說服相結合 （ 3） 引導學生參與情境的創(chuàng)設 （ 4） 自我教育法：自我教育是學生思想進步的內部動力，是一種自我修養(yǎng)的方法 （ 5） 道德體驗法（實踐鍛煉法）：教師有計劃、有目的地指導中學生參加實際活動，形成良好的思想品質和 行為習慣 中學德育的途徑： （ 1） 教學：學校德育最基本、最常用、最實用的形式，在傳授和學習文化科學知識的同時，使學生受到科學精神、人文精神的熏陶，形成良好的品德 （ 2） 共青團、少先隊，學生會組織的活動 （ 3） 課外和校外活動：參加社會勞動，參加社會政治活動，班主任工作 試述發(fā)揚積極因素、克服消極因素的德育原則的含義以及在實踐中貫徹該原則的基本要求 發(fā)揚積極因素、克服消極因素原則是指進行德育要調動學生自我教育的積極性，依靠和發(fā)揚他們自身的積極因素去克服他們品德上的消極因素，實現品德發(fā)展內部矛盾的轉化 貫 徹發(fā)揚積極因素、克服消極因素原則的基本要求如下： ①“一分為二”看待學生。正確了解和評價學生是正確教育學生的前提。有的教師不能有效地教育學生，往往是因為不能以“一分為二”和發(fā)展的觀點看待學生。 ②長善就失，通過發(fā)揚優(yōu)點來克服缺點。全面而深入地了解學生，為教育學生打下了良好的基礎，但要促進他們的品德發(fā)展，根本的一點在于調動其積極性，引導他們自覺地鞏固發(fā)揚自身的優(yōu)點來抑制和克服自身的缺點，才能養(yǎng)成良好的品德，獲得長足的進步。 ③引導學生自覺評價自己、進行自我修養(yǎng)。學生的進步，固然需要教師起主導作用，引導他們長善 救失，但主要靠他們自我教育、自覺發(fā)揚優(yōu)點來克服缺點。 8. 中學班級管理與教師心理 1) 課堂管理 通過協調課堂中的各種關系以建立一個有效的學習環(huán)境，促進學生積極地參與課堂活動，從而實現預定的教學目標的過程。 班級管理的模式 :常規(guī)管理 ,平行管理 ,民主管理 ,目標管理 課堂管理 原則 ： 1， 了解學生需求 2， 建立積極的師生關系和同伴關系 3， 實施有效的教學措施 4， 建立教室常規(guī) 簡述影響課堂管理的因素 (一 )教師的領導風格 教師的領導風格對課堂管理有直接的影響。參與式領導注意創(chuàng)造自由空氣，鼓勵自由發(fā)表意見，不把自己的意見強加于人。而監(jiān)督 式領導則待人冷淡，只注重于集體討論的進程，經常監(jiān)督人的行為有無越軌。 (二 )班級規(guī)模 班級的大小是影響課堂管理的一個重要因素。首先，班級的大小會影響成員間的情感聯系。班級越大，情感紐帶的力量就越弱。其次，班內的學生越多，學生間的個別差異就越大，課堂管理所遇到的阻力也可能越大。再次，班級的大小也會影響交往模式。班級越大，成員間相互交往的頻率就越低，對課堂管理技能的要求也就越高。最后，班級越大，內部越容易形成各種非正式小群體，而這些小群體又會影響課堂教學目標的實現。 (三 )班級的性質 不同的班級往往有不同的群 體規(guī)范和不同的凝聚力，良好的班級可以形成一種融洽、和睦、積極向上的群體心理氣氛，這有利于課堂管理。 簡述課堂氣氛及其影響因素 答：課堂氣氛通常是指課堂里某些占優(yōu)勢的態(tài)度與情感的綜合狀態(tài)。 教師的領導方式、教師對學生的期望以及教師的情緒狀態(tài)是影響課堂氣氛的主要因素。 2) 課堂 紀律 為了維持正常的教學秩序，協調學生的行為，保證課堂目標的實現而制定的要求學生共同遵守的課堂行為規(guī)范。 類型 ： 教師促成的紀律，集體 /任務 /自我 課堂結構 ：學生 /學習過程 /學習情境組合 主要包括課堂情境結構與課堂教學結構 課堂問題行為的影響因 素 ： 學生 /教師 /環(huán)境 課堂問題行 為產生的主要原因 (1)學生方面的因素，主要包括適應不良、厭煩情緒、挫折與緊張、困擾情緒的宣泄、尋求注意與地位、過度活動以及性別差異等。 (2)教師方面的因素，主要包括教師的教學技能、教師的管理方式、教師的威信等。 (3)環(huán)境方面的因素，主要包括大眾傳播媒介、家庭環(huán)境、課堂座位的編排方式、課堂的物理環(huán)境等。 課堂問題行為的預防和矯正 1. 制定合適的教學計劃 2. 幫助學生調整學習的認知結構 3. 對課業(yè)給予精確的指導 4. 建立良好的教學秩序 5. 協調同伴間的人際關系 6. 建立家庭聯系 7. 行為矯正與心 理輔導 3) 中學班主任工作 工作內容： （ 1） 了解學生：開展教育工作的前提，包括思想品德，學業(yè)成績，興趣愛好，才能特長，性格特征，成長經歷，家庭狀況，生活環(huán)境，健康狀況 （ 2） 組織和培養(yǎng)班集體：班主任工作的中心環(huán)節(jié)，建立班委會，培養(yǎng)正確的輿論和良好的班風 （ 3） 建立學生檔案：收集 整理 鑒定 保管 （ 4） 個別教育 （ 5） 班會活動 （ 6） 協調各種教育影響：統一科任教師的影響；統一學校各部門的教育影響；統一家庭和社會的教育影響 （ 7） 操行評定：對學生在學習、勞動、生活、品行等方面的小結和評價 （ 8） 班主任工作計劃和總結：基本情況；班級工作內容、要求、措施；主要活動和安排 班集體的培養(yǎng)方法： （ 1） 確定班集體的共同目標：是集體先前發(fā)展的動力，形成強大的凝聚力 （ 2） 制定班級規(guī)章制度：是班集體的學習和各種活動順利進行的保證 （ 3） 充分發(fā)揮班委會的作用：要培養(yǎng)和樹立班干部在集體中得威信，培養(yǎng)他們的服務意識，充分發(fā)揮他們的積極示范作用 （ 4） 發(fā)揮集體活動的教育作用 （ 5） 培養(yǎng)正確的輿論和良好的班風：正確的班級輿論是一種巨大的教育力量，對班集體每個成員都具有約束、感染和激勵作用 4) 優(yōu)秀班集體的培養(yǎng) 通過 班主任等各種主要的教育力量的教育和培養(yǎng)而形成的班級群