【導(dǎo)讀】一個自稱是耶穌基督的病人的故事。能力所帶來的愉悅。非口語性的催眠誘導(dǎo)術(shù)——模式的干擾。人類的反應(yīng)——我們的自豪！在催眠的過程中，可以采用多種聲調(diào)。設(shè)置具有麻醉功能的心錨。理查德.班德勒是神經(jīng)語言程式學(xué)的創(chuàng)始人。德和首創(chuàng)于七十年代初期。這兩位創(chuàng)辦人研究了三位在二十世紀(jì)里最杰出的溝。他們包括被稱為有史以來最偉大的催眠治療師:米爾頓?另外一位對葛林德和班德勒初期作品有極大影響的大師就是格利葛利?Bateson)，他是一位來自英國的人類學(xué)家，被公認(rèn)為一名杰出的溝通大師。通過適當(dāng)?shù)男拚c發(fā)展，演變成為今日的這門卓越的新學(xué)術(shù)－NLP。更具體的說，NLP是包含了傳統(tǒng)的神經(jīng)學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、語言學(xué)及催眠治療學(xué)。小伙子為他安排了一份工作。而且，接受洗禮的人應(yīng)該把身體完全浸入水中。已經(jīng)完全痊愈了。病人所相信的真實(shí)。認(rèn)為毫無樂趣的事時更是如此。人們管這種運(yùn)動叫滑水，認(rèn)為它帶來了無窮的樂趣。你們應(yīng)該使自己的說話有一種更平緩

　　

【正文】 。 實(shí)際上，我曾經(jīng)對我的幾個病人用過這種方法。我也是生意人。如果他們不跟我簽合同的話，我就拿出一支很大的注射器來，就這樣抓住并且撐開他們的嘴，對他們說：“你現(xiàn)在是愿意簽字呢，還是想．．．．．．”哈哈，我知道，你一定有點(diǎn)兒嚇壞了。 好啦，下面，讓我們來做這個練習(xí)。讓我們就像牙醫(yī)似的抓住某個人的嘴。對，就是這樣。你們可以通過這個試驗(yàn)來體會一下這種感覺。 你們知道牙醫(yī)是怎么抓住你的臉蛋子的嗎？他直接把你的臉蛋往外拉，然后就上下擺動。這樣，他就可以把工具探進(jìn)你的嘴里，然后就 這樣地?fù)伍_。 好啦，現(xiàn)在，大家就保持這種姿勢，看看會發(fā)生什么情況。你們還想跟我一起討論心錨這個問題嗎？哈哈，是不是感到嘴已經(jīng)麻木了？ 牙醫(yī)一直就是這樣做的。他們已經(jīng)得到了病人的心錨。他們往往一開始會這樣對你說：“不要害怕，剛開始的時候呢，會感到比較麻木。不過，很快就會好的?！? 怎么樣？你們中間是不是已經(jīng)有人感覺連舌頭都開始有點(diǎn)麻木了？你們知道我是什么意思嗎？現(xiàn)在，你們是不是感到這種麻木的感覺越來越強(qiáng)烈了？ 如果你就像牙醫(yī)對你所做的那樣，來模仿著做，那種感覺會重新產(chǎn)生的。如果牙醫(yī)按照這種方法來做，就可以產(chǎn)生一 種跟用麻藥一樣的效果。 在《應(yīng)用精神動力學(xué)》雜志中，我寫了一篇文章，談的就是怎樣不用麻藥，仍然能夠完全達(dá)到使用麻藥的效果?，F(xiàn)在，你們就可以做到這一點(diǎn)了。 這里，我想提醒大家一句，當(dāng)你們正在開車的時候，千萬不要搞什么催眠。有一次，我真的被嚇壞了。你們知道，我一直在賣我的有關(guān)催眠術(shù)的錄音帶。那次，我剛剛下了飛機(jī)，坐上一輛小汽車。上車以后，我發(fā)現(xiàn)，他們有十五盤我的關(guān)于催眠術(shù)的錄音帶。 我心中暗自叫苦：“上帝呀！怎么會這樣呢？！”當(dāng)時，我真的很想在每一盤錄音帶上都貼上一個標(biāo)簽：“在聽本錄音帶時，請您千萬不要操作機(jī)器 等！”路上，我只能一邊看著那個司機(jī)開車，一邊暗自在心里禱告：“無論如何，您千萬不要閉上眼睛?。　? 如果是在這個小鎮(zhèn)上，那個司機(jī)可能根本堅持不了五分鐘。而在鄉(xiāng)村公路上就有所不同了，他可以堅持很長一會兒。但是，正如大家所看到的，這里的人們正在打仗！ 如果他們的槍支再少一些，那將會是一件好事。他們在高速公路上朝著人們開槍。這是一件很嚴(yán)重的事情，在此，我謹(jǐn)提醒各位對此保持警惕！ 你們知道打仗在這里產(chǎn)生了什么結(jié)果嗎？戰(zhàn)爭使每個人開車時都顯得地謹(jǐn)慎。過去，人們經(jīng)常去殺人。但是，對有些人來講，當(dāng)他們被逼上絕路的時候，他們 也是會開槍殺人的。 然而，另外一些人的確從中得到了樂趣。所以，你永遠(yuǎn)不可能知道，坐在下一輛汽車?yán)锏氖钦l，被殺掉的又是誰。 知道為什么 讓我們先通過中斷與人握手的過程來施展催眠誘導(dǎo)術(shù)。你將會快速催眠誘導(dǎo)術(shù)的效果是非常好的。 我將會給他們再多表演兩個，這樣，你們在進(jìn)行實(shí)際操作的時候，就可以做出一點(diǎn)變化來。 一開始，這可能顯得很笨拙，而且還有點(diǎn)不雅觀。我看，我們還是先示范一下吧。你們誰愿意上來試一下？ 最初，我總是去模仿那些天才的催眠大師。這主要有兩個原因。第一，我喜歡做那些天才做過的事情。第二，人們都說 催眠術(shù)是沒有什么技巧可談的。我不同意這種觀點(diǎn)。 所以，我希望通過對他們的模仿，能夠總結(jié)出一些技巧性的東西。其實(shí)，所有的催眠技巧都是從心理學(xué)中得來的。 在加利福尼亞，人們都喜歡坐在灌滿熱水的浴池里，一邊洗澡，一邊聊天。他們曾經(jīng)跟我聊起過一個非常有意思的游戲。當(dāng)時，我們正在討論對家庭的責(zé)任問題。 他們說：“好啦好啦，你不是一直都在說，你要拋棄你的父母，全力以赴去撫養(yǎng)好你的孩子嗎？可是，現(xiàn)在倒好，你的孩子長大了，他們又要為養(yǎng)活自己的孩子而拋棄你了?！? 這是一種多么高明的誘導(dǎo)術(shù)??！通過跟他們的談話，我一下子感悟許多 道理。 但是，如果我要使某個人進(jìn)入催眠狀態(tài)，只說這些話是不夠的。你們也許要說：“當(dāng)我們年輕的時候，我們也曾經(jīng)以為，只要撫養(yǎng)好我們的孩子就可以了，老人是沒有用的，不贍養(yǎng)老人也沒有什么的?，F(xiàn)在，我們的孩子長大了，而我們也面臨著被孩子拋棄的問題了。 我們總是問自己：‘當(dāng)初，我為什么要那樣做呢？我們做錯了嗎？’但是，我們一想起這個問題，心里就很不好受，因?yàn)槲覀儍?nèi)心太矛盾了。 為了避免不愉快，我們一直都盡量不去想這個問題。可是，今天，你為什么要提這個問題呢？難道你不知道自己跟自己較勁是很糟糕的嗎？” 是的，在加利福尼 亞，人們往往寧可四處溜達(dá)，也不愿意跟自己的內(nèi)心進(jìn)行對話。他們告訴自己，有很多問題是說不明白的，所以，他們沒有必要也不應(yīng)該跟自己討論任何道理。 那么，我們應(yīng)該怎么辦呢？雖然我們因此就不跟我們的心靈進(jìn)行對話嗎？是的，你可以完全放棄思考，也不必跟自己討論問題。 但是，如果真是這樣，那么，我們要說，作為一個人，你已經(jīng)死了。一個人，只有具有意識，我們才能說：他還活著。而我們之所以說一個人有意識，就是因?yàn)樗谒伎肌? 在這個世界上，你可以把我的一切都拿去，但是，我必須讓我還能夠思考問題，否則，我寧愿去死。所以，有些問題， 我們不能因?yàn)闀簳r沒有答案或者令人沮喪，就不去思考它們。 在愛瑟蘭，人們正在從事著一場發(fā)掘人類潛能的運(yùn)動，這是一場旨在增強(qiáng)個人自尊及人際關(guān)系的社會運(yùn)動。但是，我發(fā)現(xiàn)，有許多人是不太愛進(jìn)行思考的。 譬如在愛瑟蘭的海邊，有許多非常美麗的浴池。凡是下水的人，不論男女，都要脫光自己的衣服。但是，也許是習(xí)以為常的緣故。他（她）們已經(jīng)忘了自己是赤裸裸地暴露在別人面前的。有一次，我也去了一個這樣的海邊浴池。我也是赤裸裸地坐在水里。 這時候，有一個女士也下了水。我盯著她的胸部說：“你的乳房太美了！”她的臉一下子就紅了。因?yàn)樗?突然意識到自己是赤裸裸地暴露在別人（包括男人）的面前的。 據(jù)我猜測，這個女人之所以會這樣，她可能是沒有想到這一點(diǎn)。因?yàn)榇蠹叶及岩路摴饬耍⑶叶急M量裝著自己不是裸體的樣子。久而久之，習(xí)慣成自然，也就見怪不怪了。但是，我還知道我為什么是裸體的。 要想讓別人做出某種反應(yīng)，還有一種辦法，就是調(diào)協(xié)心錨。你可以設(shè)置三個不同的心錨。但是，你一定要記住，這三個心錨要用三個不同的手指。只有這樣，你才可能把三個心錨同時啟動起來，把他們帶回到現(xiàn)實(shí)中來。 設(shè)置心錨的時候，一定要結(jié)合他們的需要。也就是說，當(dāng)他們有必要設(shè)置某種心錨的 時候，你再為他們設(shè)置心錨。只有這樣，你才能在需要的時候，通過啟動心錨，把他們帶回到現(xiàn)實(shí)中來。 然后，我就給他們一些催眠后的建議，這些建議完全是直截了當(dāng)?shù)?，絕不拐彎抹角。然后，他們就可能徹底地獲得自由。 當(dāng)我把他們帶出催眠狀態(tài)以后，我會很友好地給他們這些建議。我會告訴他們說：“放心好啦！從此以后，你們的身體會越來越健康的，你們的生活會越來越幸福的，而你們的性功能也會有所增強(qiáng)的?！? 我估計，即使是你們，聽了我說的這些話，也會全力以赴地按照我所說的去做的。請大家注意，這里，有一個規(guī)律： 你跟你的病人會見的次數(shù)越多 ，給他灌輸?shù)臇|西越多，那么，他們所接受的東西也就越多，而這些東西會潛移默化地滲入和改變他們的生活的。 在由我和伊瑞克．羅碧主持的一次研討會上，我們對到會的每一個人都進(jìn)行了催眠，以便他們能夠面向未來，而且還讓他們抽了幸運(yùn)號碼。他們現(xiàn)在交到好運(yùn)氣了嗎？也許我們應(yīng)該試一試。 我知道，你們可能要問：“這真的管用嗎？”事實(shí)上，在他們中間，有幾個人中了金額三萬五千美元的大獎。你去參加了一次研討會，然后就獲得了大獎。這的確是一筆好買賣。 實(shí)際上，凡是中獎的人，都是徹底地進(jìn)入了催眠狀態(tài)的人。 而那些只知道注意語言模式、語法 規(guī)則以及談話內(nèi)容的人，一分錢都沒有得到。不過，話又說回來了，他們畢竟還是各有所獲的。 再一次握手 等一會兒，你們將分成三人一組進(jìn)行練習(xí)。 現(xiàn)在，先讓我再來給你們示范一次。請你們仔細(xì)觀察，看看我是怎么做的。 注意我手的動作。哎！那位先生，請您上來跟我配合一下，好嗎？就一分鐘。 如果你們準(zhǔn)備將來從事催眠工作，那么，請你們記住， 一定要多練習(xí)這些動作。只有在掌握了這些動作要領(lǐng)以后，你們才能把病人催眠，然后對他們做進(jìn)一步的工作。好啦！我們閑話少說。請大家注意，做的時候，首先要動作平穩(wěn)。 請大家跟隨我一起來做：把手（假定是右手 —— 譯者）伸出來，停頓一下，回收，手指下垂，往前移，指著對方，說：“睡吧，閉上眼睛．．．．．．” 好啦！大家看，這位先生已經(jīng)開始進(jìn)入催眠狀態(tài)了?。ㄈ缓?，面對這個即將進(jìn)入催眠狀態(tài)的人說 —— 譯者）很好！這說明你不是一件沒有思想的家具，你是一個真正的人。 請大家繼續(xù)跟我做。你們的另一支手（假定是左手 —— 譯者）要這樣做：右手一個手指向前指，左手輕輕在臉上拂過，對對方說： “看．．．．．．著你的手！深呼吸，放松，放松，注意眼睛焦點(diǎn)的變化。好！閉上眼睛，對！放松，再放松！認(rèn)真體會放松的感覺，并且知道自己能用自己的潛意識來學(xué)習(xí)。” 事實(shí)上，正是由于人類能夠?qū)碜詢?nèi)在或者外在的刺激做出反應(yīng)，人類才得以與一般的動植物區(qū)別開來，并且能夠生存下來。他正是由于人類有反應(yīng)能力，他們才能體會到什么是幸福和歡樂，也才會有性的沖動。 我可以對著一把椅子談話，但是，這把椅子是不會有反應(yīng)的。當(dāng)你跟人談話的時候，他對你的言語反應(yīng)越激烈，那么，他們對他的話 的理解程度就越深刻，他們也就越不同于一般人。正是由于人類的這種反應(yīng)能力，我們的生活才變得生動有趣多了。 過一會兒，我會撫摸你的腰部和腹部。我撫摸你的時候，我將會逐漸從催眠狀態(tài)中醒過來，而且，你的感覺將會是非常舒服的。 準(zhǔn)備好了嗎？好，現(xiàn)在，你要在腦子里對這個世界說：“我是無所不能的！” 好啦，現(xiàn)在，一切都是多么令人心情愉快、信心十足啊！ （愉快地唱）啦啦啦啦啦啦啦啦！哈哈！