【導(dǎo)讀】結(jié)合各地學(xué)校開展的學(xué)生心理健康教育工作情況，總結(jié)我校近幾年學(xué)生。我校已經(jīng)開展了較正規(guī)、較專業(yè)的學(xué)生心理健。面向全體學(xué)生的心理健康教育工作是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要途徑，心。理健康教育應(yīng)該成為素質(zhì)教育的重要組成部分。緊張等心理疾病的發(fā)病率也呈明顯上升趨勢1。我校是高級中學(xué)，高中學(xué)生大多處。隨著青少年個體生殖器官功能逐漸成熟和第二性征出現(xiàn)，青春期的生理變化往。至產(chǎn)生焦慮，和家長發(fā)生沖突。另一方面，因青春期少年的個性尚未定型，心理可塑性大，手淫是一種通過自我撫摩刺激生殖器官而獲得性滿足、性快樂的行為。是正常的，并無害處，但是過度手淫則對身心產(chǎn)生影響。手淫的更大害處不在于軀體而在于心理。一時難以承受突如其來的失敗和挫折。如出現(xiàn)成績下降、考試失敗、高考落榜、同

　　

【正文】 營造學(xué)生共同的情感氣氛，增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)聚力，促進(jìn)共同的積極的行為傾向的產(chǎn)生。良好的 “ 心理環(huán)境 ” 必將使學(xué)生的身心和諧地、健康地發(fā)展。 6 （十一）、 努力提高教師的心理健康教育意 識和能力， 改進(jìn)師生關(guān)系，營造寬松的人際氛圍 組織教師學(xué)習(xí)理論知識，提高教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識。教師們通過學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。 組織教師深入調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問題。如：在日常交往中的心理問題 — 人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得13 不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于 交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時處理解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨(dú)、派別流動或不良的心理。在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭、社會、學(xué)校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮；學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。在平時學(xué)習(xí)中的心理問題 — 挫折與焦慮。由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學(xué)校自覺或不自 覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。 指導(dǎo)教師講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。正確引導(dǎo)：心病必須心藥醫(yī)。學(xué)生在平時生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題有經(jīng)驗(yàn)問題、方法問題、心理問題，要依據(jù)不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬于心理健康的問題。心理健康問題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過分地批評指責(zé)，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校 心理健康教育要堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價值、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、現(xiàn)實(shí)與未來，能更有針對性地確定人生目標(biāo)，選擇適應(yīng)自己特長的成才之路，在學(xué)會處理與他人，社會的關(guān)系中，使人格得到完善。善于等待：心理問題解決需有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不可能立竿見影，所以要善于等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。對癥下藥：在處理學(xué)生心理問題過程中，要針對學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專 家會診，個別指導(dǎo)，對癥下藥，不能一概而論。擔(dān)任班主任的教師還應(yīng)努力做到：表揚(yáng)、批評適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對學(xué)生的期望不能太高，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自己，認(rèn)識別人。 學(xué)校引導(dǎo)教師以課堂為主渠道全方位、多角度對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)生心理出現(xiàn)“癥結(jié)”，如：學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系焦慮、有情緒沖動傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、恐怖傾向等，通過專門教育及時疏導(dǎo)是素質(zhì)教育不容忽視的環(huán)節(jié)。我認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)作為一門學(xué)科走進(jìn)課堂。它不僅只針心理有障礙的學(xué)生，還要面向全體中學(xué)生，作預(yù)防性輔導(dǎo)，及時治療，運(yùn)用現(xiàn)代心理科 研成果，針對學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。應(yīng)牢牢抓住課堂這個主渠道，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活，愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長的環(huán)境之中，成為一個身心健康的人。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對學(xué)生進(jìn)行有14 針對性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中，通過學(xué)生喜聞樂見的活動形式，如社會實(shí)踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學(xué)生 良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。開展個別心理咨詢。學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團(tuán)體指導(dǎo)有時難以收到最佳效果，應(yīng)通過個別咨詢，對個體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會適應(yīng)能力。 提倡情感教育、情感管理，營造育人氛圍。倡導(dǎo)教師像鉆研教材那樣研究學(xué)生，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，有的放矢的搞好進(jìn)行心理健康教育。我們要求教師： ① 充分尊重學(xué)生人格，充 分信任學(xué)生，給學(xué)生自己思考的機(jī)會，尊重學(xué)生主體作用； ② 給學(xué)生殷切的期望，適時而恰當(dāng)?shù)募睿?③ 教給學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，減輕其課業(yè)負(fù)擔(dān)； ④ 適當(dāng)引入競爭機(jī)制，激發(fā)學(xué)習(xí)成績動機(jī)。良好人際關(guān)系的建立，為學(xué)生健康心理的發(fā)展和學(xué)生才華顯露提供了合適的土壤。 我國當(dāng)前正處于從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌期，但要真正實(shí)現(xiàn)這個轉(zhuǎn)變并非易事。學(xué)校應(yīng)試教育的模式若再不轉(zhuǎn)變，將對學(xué)生心理的健康發(fā)展造成極其不利的影響，如何真正實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，是學(xué)校心理健康教育取得實(shí)效的前提。必須重視社會環(huán)境、家庭環(huán)境 在學(xué)生身心發(fā)展中的作用，因此 要研究如何優(yōu)化社會、家庭教育環(huán)境，克服不利因素，為學(xué)生營造一個相對寬松的教育大環(huán)境。學(xué)校心理健康教育的開展需要教育主管部門的支持和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，也需要上級科研部門和專家的指導(dǎo)和幫助，以保證活動的正確方面和較高質(zhì)量。目前開展心理工作，在一定程度上依賴學(xué)校外部技術(shù)力量的引入，但學(xué)校師資是關(guān)鍵，要保證工作的持久、連貫工作，最根本的途徑是建立學(xué)校自身的一支具有一定水平的心理教育專兼職隊(duì)伍。要研究如何培養(yǎng)一支相對固定的輔導(dǎo)隊(duì)伍，又要依靠全體教師，重視全員普及。 要謹(jǐn)慎使用測試量表或其他測 試手段， 不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測量，不能簡單測試下結(jié)論。敏銳的洞察力、高度的關(guān)注和科學(xué)的過程分析是教師了解學(xué)生的前提。 要充分重視學(xué)生在心理教育中的主體作用和自我完善功能，教師要相信只要給學(xué)生提供一個良好的環(huán)境，人人都有積極成長、自我完善的潛能。在活動方式上應(yīng)知行結(jié)合以行為主，活動性、實(shí)踐性是心理教育活動的基本特征之一。要擺正學(xué)校心理咨詢的位置，它既是一種技術(shù)性服務(wù)，又是一種教育影響。它只是心理教育的一個重要組成部分，并不是學(xué)校心理工作的主要方式和方法。咨詢教師應(yīng)有一定的專業(yè)訓(xùn)練，但也不同于“醫(yī)學(xué)模式”，嚴(yán)重 的心理疾病應(yīng)交心理門診及早診治。 心理健康教育是成功教育中最為重要的非智力因素，是學(xué)生道德品質(zhì)形成的關(guān)鍵，知識只是謀生的手段，而道德才是呵護(hù)生命的屏障，實(shí)踐證明學(xué)校加強(qiáng)學(xué)15 生的心理健康教育，不僅對學(xué)校的長遠(yuǎn)發(fā)展會奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更重要的是對學(xué)生一生的成長發(fā)展大有禆益，而心理健康教育是一門深奧的科學(xué)，我們希望有更多專業(yè)的人才，投入到學(xué)生心理健康教育工作中來，也希望各級領(lǐng)導(dǎo)和部門能加大學(xué)生心理健康教育的投資力度。 正在成長中的青少年是精神疾病的高危人群，理應(yīng)得到來自社會多方面的更多關(guān)愛。心理健康知識在我國的普及還遠(yuǎn) 遠(yuǎn)不夠，社會、學(xué)校和家庭都有責(zé)任去了解、幫助和引導(dǎo)他們，把青少年心理健康教育與青少年的身心成長統(tǒng)一起來，使其對自身有科學(xué)而正確的認(rèn)識，懂得用道德意志來規(guī)范自己，平穩(wěn)度過青春期，最終能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，達(dá)到自我教育的目的。 參考文獻(xiàn) 1 姚佩寬，楊雄．中國青春期教育概論 .濟(jì)南：山東人民出版社， 1996： 11. 2 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