8學(xué)生心理輔導(dǎo)教案(編輯修改稿)
2024-11-15 00:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 學(xué)過程：一、學(xué)生常見心理問題（一）學(xué)生常見心理問題分類學(xué)習(xí)類問題人際關(guān)系類問題情緒類問題人格障礙類問題青春期性心理類問題手機(jī)帶來的心理問題迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲（二）學(xué)生常見心理問題的原因分析家庭因素著名教育家蘇霍姆林斯基說：一個(gè)人的童年是怎樣度過的，童年時(shí)代由誰帶路，周圍世界中哪些東西進(jìn) 入了他的頭腦和心靈，這些都決定著他將成為一個(gè)什么樣的人。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不正、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。社會(huì)因素社會(huì)生活中的種種不健康的思想、情感和行為，特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會(huì)傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競(jìng)爭(zhēng)加劇。所有這些現(xiàn)象都會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。自身因素個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素，包括認(rèn)知、情緒和個(gè)性等。如認(rèn)知失調(diào)產(chǎn)生的認(rèn)知矛盾、經(jīng)常波動(dòng)而消極的負(fù)性情緒狀態(tài)，均易導(dǎo)致出現(xiàn)心理問題。特殊人格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病，特別是神經(jīng)官能癥的發(fā)病基礎(chǔ)。解決學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)方法：（一）營造利于中小學(xué)生心理健康的環(huán)境。（二）提高教師的心理健康教育輔導(dǎo)能力和素質(zhì)。（三）學(xué)生心理問題輔導(dǎo)產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的原因來自于社會(huì)的壓力來自于教育體制來自于環(huán)境壓力來自于自身壓力如何緩解學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)自信心改善人際關(guān)系學(xué)會(huì)變換視角讓孩子體驗(yàn)成功組織集體活動(dòng)情緒失調(diào)：低年級(jí)學(xué)生情緒問題，易沖動(dòng)、易膽怯中高年級(jí)學(xué)生的情緒問題，半露半隱；高度的興奮性、激動(dòng)性、緊張性、沖動(dòng)性、不平衡性調(diào)控情緒的方法：⑴注意轉(zhuǎn)移法⑵情緒宣泄法 ：傾訴、寫日記、吁嘆、大吼⑶理智克制法：寬容謙讓、自我暗示、提醒激勵(lì)、逆向思維 引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)人生挫折 A 挫折是一種客觀存在應(yīng)知天地寬，何處無風(fēng)云。應(yīng)知山水遠(yuǎn)，到處有不平。B 挫折并不一定是壞事，吃苦就是吃補(bǔ)，每一個(gè)人都有失敗的權(quán)利, 且不要讓這種權(quán)利睡著了C 百折不撓，永往直前，只有逆境，沒有絕境(四)、同伴關(guān)系的困惑現(xiàn)在有些學(xué)生缺乏最起碼的交往能力，如事事處處以“我”為中心，對(duì)人苛求，好嫉妒，愛猜忌別人；拉幫結(jié)伙，攻擊他人；膽小羞怯，不善于與人溝通等等。這些不當(dāng)方式都會(huì)給他們的日常生活及未來發(fā)展帶來不利影響。（五）、早戀（六）、手機(jī)帶來的心理問題 家長：手機(jī)是跟“繩”，“拴著”孩子放心學(xué)生：手機(jī)是工具，聯(lián)絡(luò)家長方便學(xué)校：手機(jī)擾課堂，黃信息害了孩子 學(xué)生使用手機(jī)弊端一、學(xué)生之間會(huì)形成一種炫耀、攀比的心理。二、會(huì)影響學(xué)習(xí)，破壞課堂紀(jì)律。三、一些短信內(nèi)容不健康，影響中學(xué)生的身心健康。四、手機(jī)成為考試作弊的工具。（七）、迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲網(wǎng)絡(luò)成癮是指?jìng)€(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙。網(wǎng)癮癥狀表現(xiàn)：對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng)感；減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障礙等。華中師范大學(xué)教授陶宏開：我不認(rèn)為青少年網(wǎng)癮是精神問題，它不是精神病，是心理障礙和不良行為習(xí)慣的問題，我們解決網(wǎng)癮問題要通過心理的溝通和行為矯治，而不是用藥物來治療孩子的網(wǎng)癮。輔導(dǎo)中常用的心理治療技術(shù)一、行為矯正技術(shù)行為矯正是指通過適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段，增進(jìn)學(xué)生積極行為的發(fā)生，減少并逐步克服不良行為的一種技術(shù)。行為矯正的程序確定目標(biāo)行為（不良行為、積極行為），建立目標(biāo)行為（客觀的、可觀察的、可測(cè)量的），建立行為基準(zhǔn)線，實(shí)施強(qiáng)化干預(yù)，效果評(píng)估與反饋二、理性情緒療法想想以下話語的錯(cuò)誤所在，我應(yīng)該得到所人的好評(píng)，她應(yīng)該對(duì)我好，他應(yīng)該能夠完成所有的事情，他說愛我，他就應(yīng)該知道我在想什么，我是一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生，所以不應(yīng)該和別人鬧矛盾，他是我的好朋友，所以必須在任何情況下支持我，我是男孩，所以絕對(duì)不能哭，否則就是無能，我是一個(gè)有能力的人，所以必須在各方面都比別人強(qiáng)過分概
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