20xx年醫(yī)學(xué)專題—對血壓有幫助的營養(yǎng)補(bǔ)充品魚油(編輯修改稿)
2024-11-14 18:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 mixture),對血壓有幫助的維生素,第三十七頁，共七十二頁。,38,Vitamin E (Tocotrienol mixture),維生素E對人體的其他功效(gōngxi224。o)： 強(qiáng)力抗氧化，保護(hù)細(xì)胞。 降低膽固醇，預(yù)防心臟血管疾病。 增進(jìn)末梢血管循環(huán)。 增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。,對血壓有幫助的維生素,第三十八頁，共七十二頁。,39,同半胱胺酸 （homocysteine）,粥狀動(dòng)脈硬化 (atherosclerosis）,動(dòng)脈粥狀硬化(y236。nghu224。)形成機(jī)制,第三十九頁，共七十二頁。,40,Cysteine,Methionine,5adenosylmethionine (SAM),,Vit. B12,,Vit. B6,Cystine,Homocysteine,同半胱胺酸（homocysteine）,第四十頁，共七十二頁。,41,文獻(xiàn)資料－葉酸,高血壓患者在服用(f y242。nɡ)了葉酸後壓力接受器的敏感度獲得改善,B233。chir M et al. 2004,高血壓會(huì)導(dǎo)致由心率所調(diào)節(jié)之壓力接受器受損，造成交感神經(jīng)系統(tǒng)的血管疏縮神經(jīng)功能(gōngn233。ng)失常,第四十一頁，共七十二頁。,42,對血壓有幫助的礦物質(zhì),幫助身體把葡萄糖轉(zhuǎn)變成肝糖，儲(chǔ)備能量。 缺乏(quēf225。)鉀會(huì)導(dǎo)致身體對胰島素產(chǎn)生抗拒 (Insulin resistance)，使身體無法適當(dāng) 調(diào)節(jié)血糖。,鉀 (Potassium),第四十二頁，共七十二頁。,43,對血壓有幫助的礦物質(zhì),預(yù)防及改善(gǎish224。n)體內(nèi)胰島素抗拒(insulin resistense) 的情形，改善身體對葡萄糖的利用。,鎂 (Magnesium),第四十三頁，共七十二頁。,44,對血壓有幫助的礦物質(zhì),鈣 (Calcium),維持鈉鉀平衡，調(diào)節(jié)體內(nèi)體液平衡及血壓。 血中鈣濃度增加使細(xì)胞膜鈣濃度增加，它可避免鈣進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)而讓血管放鬆，血壓下降 〈血中及細(xì)胞膜上鈣濃度增加，有放鬆血管降血壓的作用，相反(xiāngfǎn)的細(xì)胞內(nèi)鈣濃度增加，則有相反(xiāngfǎn)的反應(yīng)〉。 預(yù)防及改善體內(nèi)胰島素抗拒(insulin resistance) 的情形，進(jìn)而改善身體對葡萄糖的利用。,第四十四頁，共七十二頁。,45,對血壓有幫助的礦物質(zhì),雖然它和血壓沒有直接關(guān)係，但對血糖及胰島素的作用對高血壓病人(b236。ngr233。n)極為重要，因?yàn)楦哐獕翰∪?b236。ngr233。n)常會(huì)和糖尿病及胰島素抗拒等有不可分的關(guān)係。 對糖尿病引發(fā)的高血壓極有幫助。 有助減重，可減少高血壓的危險(xiǎn)。,鉻 (Chromium),第四十五頁，共七十二頁。,46,對血壓有幫助的礦物質(zhì),鋅 (Zinc),幫助傷口癒合。 細(xì)胞正常分裂所必需，維持健康的頭髮、指甲及皮膚。 促進(jìn)新陳代謝，增加能量(n233。ngli224。ng)產(chǎn)生，有助減重。 增加人體對葡萄糖的利用。 對肥胖，糖尿病病發(fā)的高血壓很有幫助。,第四十六頁，共七十二頁。,47,小心(xiǎo xīn)您的膽固醇,第四十七頁，共七十二頁。,48,高脂血癥又可分為以下(yǐxi224。)兩種：,高膽固醇血癥（Hypercholesterolemia） 高三酸甘油酯血癥（Hypertriglyceridemia）,第四十八頁，共七十二頁。,49,由疾病引起，如：第一型糖尿病(原發(fā)型糖尿病)、第二(d236。 232。r)型糖尿病，甲狀腺機(jī)能過低者，庫氏癥(Cushing’s syndrome) 及某些型態(tài)的腎衰竭等。 由藥物引起，如：避孕藥，荷爾蒙(如女性荷爾蒙，皮質(zhì)固醇等)，某些利尿劑及betablockers(β接受器，阻斷劑，降血壓藥)。 飲食不適當(dāng)，如:脂肪攝取佔(zhàn)總攝取食物熱量的40%以上或飽和脂肪(動(dòng)物性脂肪居多)佔(zhàn)總攝取熱量的10%以上，或膽固醇攝取超過300公克(一天)或習(xí)慣性飲酒及肥胖等。,高血脂癥的起因(qǐyīn),第四十九頁，共七十二頁。,50,對血脂有幫助的營養(yǎng)補(bǔ)充品,魚 油,深海魚(cold water fish)有鱈魚(cod)、鮭魚(salmon)及鯖魚(mackerel)，他們的油脂裡含有兩種主要的必需(b236。xū)脂肪酸essential fatty acid)，就是Eicosapentaenoic acid (EPA)及Docosahexaenoic Acid (DHA)，這些脂肪酸幫助人體調(diào)節(jié)細(xì)胞的功能以維持良好的健康。,第五十頁，共七十二頁。,51,植物固醇主要存在於木漿、堅(jiān)果、蔬菜油和一些植物中。 結(jié)構(gòu)與膽固醇相似，且植
小學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1